亲，分不清这些花，请不要说“我去踏青赏花了”
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亲，分不清这些花，请不要说“我去踏青赏花了”
速读进入4月份，又到了赏花的季节。但花也太多了，特别是梅花、樱花、桃花、杏花、梨花、李花……看着咋都差不多呢！分不清别急，看了这条微信，你就全明白了！简单粗暴辨花法Step 1有没有软花托“有”樱花樱花也是唯一花瓣有花缺的。“没有”桃花梅花杏花STEP 2开花时树上是否有嫩芽“有”桃花“没有”梅花杏花STEP 3看开花时间“冬末初春”梅花即12月至来年1月2月期间“春天开放”杏花即3月4月期间桃花如果是又没有香味，又有点红红白白水水嫩嫩的，开的时候有点长叶子了，那一定是桃花。梨花如果你看到它花瓣洁白丰润、一簇簇地开放在绿叶间，花蕊颜色深，略带点红色（开到快谢的时候几乎变成完全的胭脂红），那就是梨花。与李花的区别：梨花更大，更丰满。与白色樱花的区别：花瓣无豁口。杏花和梅花略像，但花期略晚。如果你看到它单朵开放在枝条上，花瓣圆圆的很像梅花，但是花萼鲜红，颜色分明，看起来好像很端庄很大方，那肯定是杏花。记住啊！鲜红的翻卷得很厉害的花萼，就这样。李花如果你看到它有点像樱花，细细碎碎，朦朦胧胧，簇拥得一片洁白，但花瓣没有豁口，树皮也没有横纹，花蕊、花瓣、叶子都细细小小，那多半是李花。这当中最小清新、小家碧玉的一种。梅花如果开花还没长叶，整朵花圆圆的，闻起来有梅子香味，那一定是梅花。樱花如果树枝有横纹，花瓣顶端有个豁口，花一簇一簇的，那一定是樱花。以下树皮横纹，看树干，很细的新生树枝上不一定有。以下花瓣豁口另外樱花是一簇一簇开的，就像花球一样↓这一点也和梅花、桃花完全不同。它们俩是单朵开在枝条上的。晚樱是樱花的一种，花期最晚，大约在4月中下旬。花瓣很多，没有香味。来源：网络；转载自人民日报微信（ID：rmrbwx），已获授权。
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赏花踏青 有关春游的好处及注意事项
春游的好处有哪些?
　　1、春游消除亚健康
　　莺飞草长的四月天，是踏青的好时节。医学专家研究发现，春游可以消除人类的亚健康状态。人在与大自然的亲密接触中，远离了工作生活中的烦心事，身心放松，心跳每分钟会减少4～8次，呼吸减少2～3次，非常有益于心肺功能。所以，春日踏青，在大自然的怀抱里，精神不振、失眠、疲惫等亚健康症状可以得到有效的缓解。
　　2、春游促进骨骼发育
　　春天去郊外踏青，空气中的负离子比城市多，人呼吸进去，会通体舒畅，对调节植物神经系统有很好的帮助，而且能促进骨骼的生长发育。
　　因此，医生建议，春日应抓住大好时光，出门踏青去。
　　春游衣食住行注意事项
　　春游时人们喜欢野餐，享受聚会的快乐。这时应注意卫生和安全。
　　衣：重视防寒保暖
　　春天气候多变，反复无常，乍暖还寒，容易引起流感等呼吸道传染病。因此，应备足备齐衣物、保暖用品等。
　　食：饮食要讲卫生
　　旅途中饮食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘。不食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水。尽量在住地餐厅用餐，自备餐具和水具，既方便又卫生。
　　住：住处舒适安静
　　为保证每天6至8小时睡眠，住宿条件不求豪华，但求舒适安静，选2至4人间，与陪同人或旅伴在一个房间，便于照顾。不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间，以免影响睡眠，体力不支，或诱发疾病。每晚睡前用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿。
　　行：乘车莫要倚窗 ，避免过度疲劳
　　若是长时间将肩、臂部靠在玻璃上，会因此而受风着凉。尤其是患有颈椎病或类似疾病的朋友更得注意。在乍暖还寒的季节，坐车时一定要注意尽量别靠窗子。若只有临窗的座位，也要与窗子保持一定距离，并保护好肩、臂部，以防风寒。如果出现乏力、多汗、眼花、头晕等症状时应尽早休息，不要勉强坚持，患有心血管病的老年人，更应加强自我监护。
　　春游踏青做好六“不要”
　　1、不要远春游踏青以近郊为好，最多不超过两天的路程。过远春游，舟车之累，身心疲惫，既不利于健康，也减少了兴趣。
　　2、不要急春游观光大自然、人文古迹，要缓慢而行，最好是边走边谈，谈些天南海北、古今中外的传闻逸事，以助游兴。
　　3、不要繁春游所带物品应尽量减少，除去日用品及常用药品外，尽量精简。否则多一点东西多一点负担，负担太重，影响旅游效果。
　　4、不要盲目春游是一项有益于身心健康的活动，但如果漫无目标地游荡，只能打发时光，不能引起浓烈的游兴和日后美好的回忆。因此，春游前，最好对目的地、活动内容等做出具体计划。
　　5、不要火灾春游野炊的游客，一定要小心，做到人走火灭，并将灰烬用土掩埋，以免死灰复燃，引起火灾。
　　6、不要冷食旅途中由于生活习惯有了改变，所以一般易患胃病，而冷食又易诱发肠胃病，因此，不吃冷食为好。
　　春游基本注意事项
　　1、注意换季保暖
　　春季“乍暖还寒”之时，天气变化无常，时冷时热，时风时雨。因此，最好提前取得旅游目的地的气候资料，出行时的穿着以轻便暖和为宜，随身要带保暖外套。骑行登山，体力、热量消耗不同，要随时注意衣服的增减。 春季天气多变，是感冒的多发季，这个时候运动会加重病情，所以应注意多休息，等痊愈了再出游锻炼。
　　2、预防花粉过敏
　　春天百花争艳，要注意预防花粉过敏。首先要找准过敏源，最好先到医院进行检查，查出自己的过敏源，如果没有进行过彻底的脱敏治疗，在选择的春游地点，应尽量回避有花之处。出游前可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物，户外活动时不要近距离“拈花惹草”，不要在草地上睡觉，不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触，以免过敏现象发生。
　　3、防止昆虫叮咬
　　春天是万物复苏的季节，也是各种昆虫滋生的季节，如果你不慎被昆虫叮咬，切莫置之不理，更不可搔抓，而应立即涂擦风油精或皮炎平等糖皮质制剂，被松毛虫、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮伤后应冷敷处理。
　　4、击退春困烦恼
　　“春困”是常有的感受，因此要避免过度劳累，春游时要量力而行，不要登高山走远路。冬季人们室内活动较多，身体各器官的功能都处在一个较低的水平。经过了这样一个运动“低潮期”，人体肌肉松弛，中枢神经、内脏系统的功能比夏秋季降低，韧带较硬，容易受伤。因此，春季锻炼首先要把握适度的原则，以恢复人体机能为主要目的，不能盲目追求运动量。
　　5、时刻注意防晒
　　春季万里无云的天气，紫外线较强，春光中的紫外线没有我们想像中那么温柔,它会潜入人体直接暴露的肌肤，面部皮肤被太阳晒得绯红发热,千万别用冷水洗面,应该让皮肤休息一会儿再用温水洗。另外，春季皮肤容易脱水，嘴唇和手足容易干裂开口，面部易起皱纹，甚至出现头晕眼花。要及时涂抹防晒用品，但不要化妆，因旅行中很容易出汗，很容易引发毛囊炎或化妆品感染。
　　6、注意风向走势
　　春游如在外野炊野餐烧烤，要注意风向，不要随便丢弃火种，做到人走火灭，余火熄灭，以免引起火灾。
春游户外安全注意事项
　　1、出发前最好穿着橡胶运动鞋，携带轻便绝缘的雨衣。雨伞一般带有金属手柄，在强雷暴天气不建议使用。身上尽量不带金属饰品，如钥匙、配饰等，不在山顶或空旷的地上安营，以免遭雷击。
　　2、如果遇到突然刮大风，应在旅游景区找就近的岗亭、景区商店等避险。在山上，尽量往山下跑，半山腰以下的护林岗、农家等可避险，来不及跑的在较深的山洞里躲避，但不要站在山洞口。在城市，到就近的高层建筑物躲避，高层建筑物一般装有避雷针。
　　3、在户外遭遇雷电天气时应尽快关掉手机，把身上的金属制品暂时放到5米以外。如果在树林里要避开最高的树，也不要站在树林边缘的树下，临时在树林的中间部位蹲下，尽量保持与树干5米的距离。如果是自驾车，要关好车窗，与车门、车窗保持一定的距离。在船上时，要躲到甲板下的舱内，远离金属物品。在空旷地方，手要放在膝盖上，并拢腿下蹲，切忌躺在地上，能披上雨衣防雷效果更好。不能在水边、洼地停留，以防发生山洪、泥石流。
　　4、当在室内遭遇雷电时，应拔掉宾馆内的电视、冰箱、电话、电脑等电源线。关闭门窗，与门窗保持距离。不要洗澡，特别是不要用太阳能热水器洗澡。远离建筑物外露的暖气管、煤气管等电力设备。分散旅伴，不要挤在一起，更不要手牵手。此外，保持沉着冷静的心态也是雷暴天气避险成功的重要因素。
　　5、提前观察天气。当发现墙缝有渗水、天气闷热异常、湿度明显加大，这种情况说明两三天内一定有大暴雨，避免外出。
　　6、时时观察周边的环境变化。如果当天大风将地面的尘土卷起，天空亮度明显下降，则说明雷暴天气即将来临。
　　春游自备哪些急救药?
　　红药水：消毒防腐，用于皮肤，粘膜的表浅小伤口的消毒。
　　紫药水：消毒杀菌，收敛，干燥创面，用于皮肤、粘膜的感染及小面积表浅烧伤。
　　绷带：可用来涂药、包扎、止血和固定。
　　晕海宁：用于防治因晕车、晕船而引起的恶心、呕吐、眩晕等。
　　仁丹：适用于消化不良、晕车晕船、气候闷热等引起的恶心、呕逆、头晕等不适。
　　扑尔敏：镇静、止吐，能消除各种过敏症状，可治疗荨麻疹、过敏性鼻炎(过敏性鼻炎食品)，过敏性皮炎，虫咬皮炎等，也可用于妊娠呕吐、晕车、晕船。
　　感冒冲剂：这种药种类颇多，但多具有清热疏风，解毒利咽的作用。旅途上多热多火，可选用以菊花、大青叶、板兰根、桔梗、薄荷、生石膏等为主要成分的感冒冲剂，可治疗普感、流感、病毒感染、上呼吸道感染、急性咽炎、扁桃腺炎初起等。
　　十滴水：芳香化浊、和胃导滞。可用于中暑，急性胃肠炎、肠痉挛等症的治疗。
　　古代关于春游踏青的习俗
　　清明之时，正值春回大地，人们乃因利趁便，扫墓之余亦一家老少在山乡野间游乐一番，回家时顺手折几枝叶芽初绽的柳枝戴在头上，怡乐融融。也有的人特意于清明节期间到大自然去欣赏和领略生机勃勃的春日景象，郊外远足，一抒在严冬以来的郁结心胸，这种踏青也叫春游，古代叫探春、寻春。其含义，就是脚踏青草，在郊野游玩，观赏春色。
　　清明前后正是踏青的好时光，所以成为清明节俗的一项重要内容。古时妇女平日不能随便出游，清明扫墓是难得的踏青的机会，故妇女们在清明节比男人玩得更开心，民间有“女人的清明男人的年”之说。
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来源：海西晨报&&&& 10:33:28&&&&
作者：厦门生活网&&&&
编辑：Jonson&&&&
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到顶村村，游客可以体验空中滑索项目，还可俯瞰山中美景。顶村村供图
到竹坝踏青还可品尝各种好料。
金光湖掩映在茂林修竹中，森林木屋别墅温馨舒适。
花开红树乱莺啼，草上平湖白鹭飞。又到一年三月春，春色盎然，阳光烂漫，正是踏青赏花的美好季节。晨报记者为您盘点同安春游好去处，快来看看，莫辜负这大好春光。
眼下，顶村村的李花、桃花竞相开放，十多日后，桃花还将迎来最佳赏花期。
顶村村新开设的空中滑索、铁索桥、空中栈桥也备受青睐，体验者可感受“飞流直下三千尺”的壮观场面，游客还可俯瞰山下美丽的乡村风貌。
旅游热线：
前格村的风光无论是晴雨天都美得醉人。2.5公里长的“仙峡”更是保留着完整的原始森林风貌。游客在沿途可观赏到“风动石”“神龟出洞”“金蟾观日”等景观。
旅游热线：
“采菊东篱下，悠然见南山”，说的大抵就是丽田园的生活。这里的鲜花四季开放，农耕文化园内有戽水、犁田等体验项目，智慧迷宫、森林小火车等项目也是让人百玩不厌。
联系电话：7030969
德安古堡位于全国休闲农业与乡村旅游示范点五峰村。这里山明水秀，景色秀美，还有明代贞寿牌坊、孝节牌坊，清代古厝群等古迹。目前这里的油菜花开得正旺，果园采摘、拓展训练等项目丰富多彩。
联系电话：7158155
十二龙潭瀑布是北辰山最靓丽的一道自然风光，风景绝佳。游客可DIY行军大锅饭、磨豆浆、做炸枣，还可免费参观闽王纪念馆。3月份预定北辰山大锅饭两桌及以上的游客还可获赠泡茶、现磨豆浆。
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金光湖掩映在茂林修竹中，森林木屋别墅温馨舒适，“野人”表演精彩刺激，“空中走廊”乐趣无穷。3月8日当天生日的女性同胞可免费入住金光湖度假酒店(限前十个名额)；3月1日至4月15日期间生日的女性同胞入住金光湖度假酒店可享门市价3.8折优惠。
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豪威莱斯房车露营公园
该公园位于秀丽的汀溪镇，游客们不仅可以在房车里唱K、玩耍、休憩，还可以小住一晚。此外，园内还配备有百香果采摘园、大型音乐露天会场、烧烤场地等。
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野山谷素有“闽南九寨沟”之称，奇花异草、参天古树、飞禽走兽等遍布景区。野山谷景区特别推出“约会春天，播种绿色”植树活动，即日起至4月15日，游客们可到野山谷参与植树活动。
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盛之乡温泉
盛之乡温位于汀溪镇，依山傍水，是厦门新24景之一。飘雪溶洞冰泉、漂浮影院、酱泥浴、米浆浴、纳米浴等，将让您的温泉之旅更加愉快。3月8日-31日，女性前往盛之乡泡温泉可享受两人同行1人免单的优惠。
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汤里温泉位于同安汀溪镇西源村，是一座小而雅致的温泉庄园，石头泡池独具特色，每天晚上7点还有露天电影放映，您可一边泡温泉，一边观影。
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金穗园温泉
金穗园温泉位于同安区洪塘镇，拥有50多个功能各异的养生温泉池、80间特色温泉房、恐龙岛主题温泉水上乐园等配套项目。3月8日生日的女性当天凭有效证件可免费入园，其余女性享受38元入园优惠。
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游客可在南洋会馆体验捡鸡蛋、摘菜、用灶台烧饭的乐趣。想要滑草的市民可到意丰休闲农场体验。巴厘岛美食馆等还有销售咖喱饭、娘惹糕、千层糕等美味产品。这里还盛产杨桃、火龙果、百香果等优质农产品。
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军营村白交祠村
军营村“七彩池”、防控哨所、百丈崖、生态茶园等颇具特色。森岩休闲农庄、西营茶山农庄、金盈春等农家乐既经营农家菜，也有特色民宿供市民入住。
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同安影视城
同安影视城位于五显镇，是一座仿北京紫禁城建造的宫殿，城内还有“皇帝上朝大典” 、抛绣球、歌仔戏等演出节目，“穿越之感”油然而生。
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古龙酱文化园
即日起至3月31日，提前预约到古龙酱文化园的女性团队可免费参与大转盘活动，赢取丰厚礼品。
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通士达光影体验馆
3月8日前往参观的女同胞们可获得一份神秘的礼物； 3月8日-15日期间，消费该公司产品1000元以上者即可享受6.8折优惠，2000元以上6折优惠。
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导读：
又到踏青赏花的季节，美坏了花儿，更美了赏花的。最近，一篇名为《踏青时绝对不能碰的9种有毒植物》的帖子在网上热转。为了证明事实，记者就此向南京林业大学教授、林学专家汤庚国求证。汤庚国表示，无需紧张，网帖中的部分植物南京并没有，一些植物的毒性也没那么强。同时，他也提醒市民，浆液发黑的植物基本都有毒，可千万别碰！
南天竹
戴在头上美美的
网帖介绍的9种有毒植物是南天竹、鸡母珠、商陆、变叶木、见血封喉、盐肤木、野漆树、龙葵以及红花石蒜。
文中称，南天竹全株有毒。汤庚国告诉记者，这一说法并不准确，南天竹的成分主要是黄连素，在有毒植物目录里并没有它。“南天竹很好看，我记得小时候我奶奶还用它做簪子别到头上。”
商陆
有微毒，但不严重
网帖中称，“商陆全株有毒，根部和果实最毒。人畜若误食，约两小时后就可能出现严重呕吐，伴随腹部抽搐、腹泻和视觉模糊、昏昏欲睡、出汗等症状。”
汤庚国说，这种植物南京很多地方都有，“它有一点毒性，但不严重，可以碰。商陆并不在江苏省划分的有毒植物之列。”他说，目前大家看到的很多是从美洲入侵的商陆，甚至多到需要铲除的地步。
这几种植物，你要小心！
野漆树
过敏体质者别碰
汤庚国说，野漆树的确是有毒的。在南京紫金山、宝华山、牛首山等地方都有野漆树。“因它的叶子和茎的汁液含有漆酚，所以过敏体质者皮肤与它接触，就会出现红疹、瘙痒等症状。”他说。
红花石蒜
很美但很毒
汤庚国介绍，在宝华山、紫金山都有红花石蒜。“这种植物开花很美，但毒性较强。不过，它含有加兰他敏，因此遵医嘱适量服用，对老年痴呆有疗效。
他还补充说，忽地笑、江苏天南星、独角莲、魔芋等也是公认的有毒植物。
提醒
汤庚国提醒，看到花颜色怪，形状怪，要打个问号。”此外，大部分有毒植物是有浆的。“比如夹竹桃科，不能碰，会引起过敏。还有些植物的浆液发黑，千万别摸。”
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