各种原料抓上一小把用清水浸泡3-4个小时。

将泡好的原料清洗干净倒入电饭煲加入足够多的水，按下煮饭键蓋上盖子煮

熬大约30-40分钟的时间，粥煮至汤汁粘稠并冒着小泡泡就差不多了或者捞起看到黑米、薏仁都开花黑豆皮开裂即可。加入适量皛糖焖十分钟后即可食用。