羊肉山药枸杞汤的功效炖山药汤过夜怎么保存好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-22 14:46 标签： 羊肉山药枸杞汤的功效

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“冬季最佳滋补养生汤，羊肉山药枸杞汤的功效山药枸杞汤羊肉山药枸杞汤的功效，温補脾胃 用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症 温补肝肾 用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症，补血温经 用于产後血虚经寒所致的腹冷痛保护胃黏膜 羊肉山药枸杞汤的功效可保护胃壁，增加消化酶等山药具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用，可诱生干扰素改善机体免疫功能，提高抗病能力等对延缓衰老进程有着重要作用。山药富含对人体有益的微量元素具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。”

羊肉山药枸杞汤的功效清水泡上中途反复换几次水

锅里冷水下羊肉山药枸杞汤的功效，加料酒葱姜

准备山药，去皮（手抹醋避免发痒），切滚刀块泡在加了白醋的清水里，避免山药氧化变黑

砂锅一次加足清水，水开后下羊肉山药枸杞汤的功效和风流果

羊肉山药枸杞汤的功效七分熟加山药和盐，胡椒粉

九分熟加枸杞然后关火.出锅撒葱花

砂锅偠一次加足清水，中途不要加水

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  • [随意吐槽]风流果可以不放吗

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  • [随意吐槽]收藏起来，方便鉯后学着做

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  • [随意吐槽]好吃，我也喜欢吃

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菜系及功效：肝调养食谱 气血双補食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 工艺：原炖

山药枸杞炖羊肉山药枸杞汤的功效的制作材料：

主料：羊肉山药枸杞汤的功效(瘦)500克

辅料：山药20克,枸杞子20克,枣（干）20克,桂圆肉20克,

调料：植物油25克,姜10克,盐6克,料酒10克

山药枸杞炖羊肉山药枸杞汤的功效的做法：

1. 将羊肉山药枸杞汤的功效洗净切塊；

2. 山药去皮洗净，切块；

3. 枸杞、桂圆肉、红枣洗净备用；

4. 在锅里加适量植物油烧至六七成热，放入羊肉山药枸杞汤的功效、生姜块翻炒；

5. 加入料酒和适量清水煮沸；

6. 将羊肉山药枸杞汤的功效汤移至砂锅内加入山药、桂圆、枸杞等煮至羊肉山药枸杞汤的功效熟烂，加鹽适量调味

山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。

枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大棗等共同食用

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