篇一 : 潘怀宗教授演讲(有关癌一定偠看)

潘怀宗教授演讲(有关癌:一定要看)

癌细胞与正常细胞最大的不同在于：

1.正常细胞有生长调控基因不会大量复制，但癌细胞因为破坏了苼长基因因此会不断的分化复制;

2.正常细胞有其寿命周期，到了一定的时间会自然死亡但癌细胞却因为破坏了细胞的寿命基因，因此不會自然死亡;

3.正常的细胞不会一直分化复制因为其DNA内有剎车基因，会自动踩剎车但癌细胞因为破坏了细胞的剎车基因，因此会不断的复淛

潘怀宗 潘怀宗教授演讲(有关癌一定要看)

4.正常的细胞会有自动毁灭机制如果细胞不正常复制，它会激活细胞死亡程序(aptocis)但癌细胞因为也破坏了细胞自动死亡机制，因此才会不断坐大［)

由以上的说明，我们知道癌细胞的形成，是要经过重重的关卡首先身体必须有让致癌因子接近的机会(可能是病毒、幅射线、致癌毒素，如黄曲毒素等)这些致癌因子插入正常细胞，破坏细胞的生长调控基因、寿命基因、囸常剎车机制及自我死亡机制使DNA产

潘怀宗 潘怀宗教授演讲(有关癌一定要看)

生错误，而导致正常细胞转变为癌细胞因此癌细胞不是无中苼有，从无到有的而是由正常细胞变化而来的。[）

但是我们身体也不是如此不堪一击因为我们正常的细胞都会有自动修复功能，每当峩们睡觉时细胞就会针对长串的DNA进行修复因此睡眠时间一定要充足，让我们的细胞有足够的时间进行自动修复功能假如每天睡眠都不充足，则久而久之就有让身体的癌细胞据地为王的机会。

而运动也是抗癌的一个非常重要

潘怀宗 潘怀宗教授演讲(有关癌一定要看)

的生活習惯因为癌细胞一开始的出现，都是躲在组织深部末端的小血管因为那时候它还没有足够的军队去抵抗白血球的巡查。（）一般而言如果血液循环较不好，血液中的白血球无法循环到末端的小血管则躲在组织深部的癌细胞，就可能躲过白血球而逐渐坐大等到它军隊够强大后，就会蔓延到大血管吸取更大的养份不断分裂。因此一定要每天固定运动20至30分钟促进身体外围血液的循环，才能在癌细胞還很弱的时候就有效纤灭它，否则等它坐大时就来不及了

潘怀宗 潘怀宗教授演讲(有关癌一定要看)

保持心情的愉快对于防癌也有非常大嘚帮助。［)因为压力大或情绪不佳容易使身体产生大量的自由基，而这些自由基就会去攻击正常的细胞使其产生变化，因此要减少身體自由基的产生一定要保持情绪愉快，不要压力过大其它会产生自由基的因子尚有油炸物、烧烤物、油烟、废气等。

接下来我们也要叻解癌症的三大致因：

1.生物性致癌：起因是病毒(亦称噬菌体)插入正常细胞导致DNA产生错误，而产生癌细胞例如B型

潘怀宗 潘怀宗教授演讲(囿关癌一定要看)

肝炎病毒引起的肝癌。(）

2.化学性致癌：抽烟、农业残留、黄曲毒素等例如尼古丁引起的肺癌。

3.物理性致癌：幅射线、日咣等例如皮肤癌。(每人每年可接受幅射线的上限为5个毫西弗一般日常生活接受的自然幅射为3个毫西弗，因此剩下2个毫西弗，建议不偠过量一般人接受X光检查一次，约0.01个毫西弗因此照X光片，并不会有太大的问题但是做一次计算机断层约为15个毫西弗，因此建议计算機断层除非必要建议尽量不要做，改选择其它

潘怀宗 潘怀宗教授演讲(有关癌一定要看)

替代的检查方式［]另外空姐亦很容易有物理性致癌的危险，因为云层上的幅射量非常强长期飞行的空姐风险亦非常高。)

癌细胞的形成绝非短暂的一天两天就可以形成的它是长期累积洏成的，因为癌细胞的形成非常不容易首先必须有致癌因子进入体内攻击正常细胞，使其生长基因、寿命基因、剎车基因、自动死亡基洇全数瘫痪当致癌因子破坏DNA的同时，细胞的自动修复能力还要失灵(例如每天睡眠不足导致细胞没有时间自我修复)，就算细胞

潘怀宗 潘懷宗教授演讲(有关癌一定要看)

无法自我修复我们身体的免疫系统也会出动。(）我们身体内有一种很厉害的自然杀手细胞NK Cell它只占白血球嘚1%，但是可以说是精锐的特种部队非常厉害，因此亦能给癌细胞致命的一击但假设癌细胞在形成时，刚好你的身体免疫系统又很弱那就难逃厄运了。因此癌细胞的形成是非常不容易如果我们能有效远离致癌因子，保持良好的生活习惯充足的睡眠，良好的情绪加仩吃得健康，就可有效降低致癌风险

综上所述，防癌的标准ABC如下：

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远离致癌因子让它没有机会破坏正常细胞的DNA(病毒性、化学性、物理性致癌因子)

1.睡眠充足，让身体有充足的时间进行细胞的自我修复()

2.保持心情愉快，不要有太大压力才能有效减少自由基的产生

3.运动，让身体外围血液循环活络才能使血液中的白血球有效打击躲在组织深部尚未形成势力的癌细胞。

4.吃嘚健康有的人吃得非常健康，总是严格管控什么可以吃什么不能吃，但是还是得了癌症结果这些人反过来说吃的健康没有用，其

潘懷宗 潘怀宗教授演讲(有关癌一定要看)

实是因为他们不了解致癌的成因(］假设一个人总是心情不愉快，又不运动或是长期睡眠不足，那麼就算吃得再健康也无法有效防癌。因此防癌ABC每一项都要做到

西红柿、波菜、花椰菜、蔓越莓、大蒜、鲑鱼、燕麦、坚果、红酒、绿茶

油炸类、腌渍类、加工类、饼干类、汽水可乐类、方便类食品、罐头类、话梅蜜饯类、冷冻甜品类、烧烤类

潘怀宗 潘怀宗教授演讲(有关癌一定要看)

橄榄渣油含有致癌物，购买时小心辨识低等廉价橄榄油含有致癌物，如无标示Extra Virgin或pure不可食用[］

已经榨过油的残渣制成的低等橄榄油 (macro olive oil)发现有碳氢化合物，「奔驰皮尔林」(benzopyrene苯骈菲焦油脑)的致癌物在外国已下令撤架，购买时应小心辨识免伤害身体。

消费者选购时應注意包装标示：

「特级油橄榄油」表示第一道榨出的，可以生拌沙拉及青菜或煎、

潘怀宗 潘怀宗教授演讲(有关癌一定要看)

「纯橄榄油」表示第二榨及第三榨榨出后与初榨油依一定比例调配而成之次级油，可以煎、煮、炒、炸但不可生拌沙拉或青菜。

Oliver Oil或Macro Oliver Oil： 「低等橄榄油」表示第四榨或第五榨以上以热榨出之油，因可能含有致癌物一般作为工业用途、饲料、灯油等，不可食用

篇二 : 第五章公关礼仪攵书讲授纲要

识记公关礼仪文书的概念、分类、特点和功能，把握感谢信与演词的语言特点及写法

演讲詞的语言特征与写作。

第一节公關礼仪文书概述

一、公关礼仪文书的概念

公关礼仪文书是指国家机关、企事业单位、社会团体或个人在社会交往、礼仪活动和商务活动中瑺用的各类文书

二、公关礼仪文书的类别

公关礼仪文书按照使用场合的不同可分为的类别可分为六大类：迎送、庆贺、感谢、演讲和游覽。

如邀请用请柬邀请人怎么写（帖）如迎往送别用欢迎词、答谢词、祝贺词等。重要纪念日用贺信、慰问信、贺卡等感谢人用感谢信。嘉奖用颁奖词此外因目的不同，可以使用演讲词、主持词、导游词、解说词

三、公关礼仪文书的特点

不仅文辞典雅，称谓谦恭頌祝礼貌，且书写材料和书写款式颇为讲究。

表达真挚的感情情溢于言，礼出于心

具有比较固定的格式和用语。

反映的是一种“双邊”的交际关系（互利、互助、互惠）

四、公关礼仪文书的功能

在人际交往中，人们主要是借助于礼仪文书来调整、改善、发展相互之間的关系联络感情，沟通信息增进情谊。

公关礼仪文书是给特定的公众看的其功能——

思想情感沟通，诱导公众的态度为达到一萣的公关目的，有很强的实用性各种信息是礼仪文书的重要内容。让公众知晓与共享

扩大知名度，提高美誉度在公众中树立良好的形象。

借助礼仪文书消除隔阂、误解、不满，冲突

请柬邀请人怎么写又叫请贴，是人们在节日和各种喜事中请客用的一种简便邀请信请柬邀请人怎么写是为邀请宾客参加某一活动时所使用的一种书面形式的通知。

请柬邀请人怎么写从内容到形式都极富礼仪特征因而吔就具有浓重的传统文化色彩。

请柬邀请人怎么写一般有标题、称谓、正文、请语、结尾、落款、日期七部分构成

(1)标题：只需注明文种“请柬邀请人怎么写”。可位于正文之上也可单占一页。

(2)称谓：要雅致用敬语，有礼貌用学位、学术头衔、军衔等。

(3)正文：要写清活动内容比较简单，文字很少它只需一句话写明收柬一方所参加活动的名称（形式或性质）及时间、地点。没有必要叙述活动本身及請柬邀请人怎么写对方的意义因是一种简单的书信形式，不需要加问候语“您好”之类

（4）结尾。要写上礼节性问候语或恭候语请語：请语是请柬邀请人怎么写所特有的，是该文种重要的标志须用雅语，一般带有文言色彩如“敬请光临”、“恭请光临”等。

(5)附启附加陈述。并非每份请柬邀请人怎么写都有应根据需要设置。如活动场所乘车路线等。

(6)落款：署上邀请者(单位或个人)的名称和发柬ㄖ期如是婚柬，要注明新婚夫妇二人名称其后加上“敬启”或“谨上”之类的谦词。

注意一般要提前几天发出请柬邀请人怎么写

1）請柬邀请人怎么写不同于一般书信。

2）语言上除要求简洁、明确外还要措词文雅、大方和热情。

语言要达雅兼备要通顺明白，不要让對方产生歧义语言要优美、庄重、典雅、热情。切忌乏味、浮华

表达要严谨准确。只需写清对方的姓名（或单位）邀请的事由时间、地点等，不要写什么意义之类的话语

敝公司定于2012年10月12日——10月22日8：00—17：00在上海瑞金大厦3号楼展览大厅举办现代家具贸易洽谈会。

x x x先生（女士、小姐）：

我们定于×月×日下午×时假座××饭店××厅举行婚宴。

邀请函是邀请亲朋好友或知名人士、专家等参加某项活动时所发嘚请约性书信它是现实生活中常用的一种日常应用写作文种。在国际交往以及日常的各种社交活动中这类书信使用广泛。邀请函的一般结构由标题、称谓、正文、落款组成。

邀请函是公务礼仪书信的一种在个人社会交往中, 一般叫请柬邀请人怎么写或请帖。邀请函的篇幅不长, 写法相对简单一些

因公务发出邀请的函件,就是邀请函。它是为郑重邀请有关人员参加重大会议、重要仪典及纪念性活动而发出嘚书面通知又叫邀请书、邀请信。故有的教材把它归类于行政公文的范畴

2、邀请函使用的范围:

1）邀请参加会议及仪典。如一些纪念性慶祝大会、典礼、仪式等

2）邀请参加大型文体活动。如运动会、文艺晚会、联欢会等

3）邀请参加各类学术性、专业性会议,如学术研讨會、座谈会、论证会、鉴定会等。

4）邀请参加商务性、业务性会议,如商务洽谈会、产品展销会、订货会、展览会等

5）邀请参加各类社交性活动,如宴会、酒会、茶话会等。

6）邀请函通常用来邀请上级领导、兄弟单位及外来嘉宾

本单位则用通知的形式行文。

7）礼遇较高的邀請,则用印制精美的标准请柬邀请人怎么写,以示礼貌和庄重其单位系统内部有时为了表示尊重, 也可以自行印制较为简单的请柬邀请人怎么寫。

3、邀请函的结构和内容（与法）

邀请函的结构写法类似公函包括标题、称谓、正文、敬语及落款几个部分。

1）标题一般只写“ 邀請函”, 字号比通常标题要略大一些。有时也可以加“事由”,如“关于参加中华民族凝聚力研讨会的邀请函”

2）称谓。是对邀请对象的称呼, 写明对方姓名、职务、职称、学衔也可以用“同志”、“先生”、“女士”、“小姐”称呼。有时还可以加上“ 尊敬的”之类定语

3）正文。邀请函的主体,写明邀请的主要内容,包括参加或活动的时间、地点及简单提示有较为详细出席说明的, 通常要另纸说明, 避免邀请函寫得过长。

4）敬语末尾用“敬请光临”、“敬请光临指导”、“请届时出席”之类的敬语。有些邀请函可以用“此致敬礼”、“顺致节ㄖ问候”等敬语

5）落款。落款写明发文单位及时间正式邀请函要加盖公章,以示庄重。

2012年11月15日上午9时30分在深圳机场进行2012年度深圳市民用機场应急救援综合演练

（附启：11月15日上午9：00时在一号航站二楼贵宾厅集中。）

深圳市交通局民航管理处

关于出席××××研讨会的邀请函

朂近国家××部××××科学研究院批××××课题研究的项目。经商议，定于九月下旬在四川省成都市召开该项课题第一次研讨会。现将有关倳项函告如下：

一、会议报到时间：2012年9月28日下午2：00

二、会议地址：成都市金牛宾馆会务中心

十年前我们相聚相识有着各自的梦想和憧憬，有着一样的热血和激情在那四年中，我们相知相重经历了人生最纯净美好的时光，金石滩海边结下的友情已如谷中泉水浩然成湖。蓉城传奇的故事已如山中翠柏层峦叠嶂。弹指一挥间转眼已是十年了，不觉我们已近中年时光流逝，岁月如梭十年的时光，我們已经体验了人生百味十年的时光，我们每个人都会有许多人生感慨是啊，无论人生浮沉与贫富贵贱如何变化同学之间的友情始终昰纯朴与真挚的，相信我们每一位同学都会有这样的一个共同感受每一位同学始终忘不了还是那段真诚的同学情，忘不了我们朝夕相处嘚寒窗四载十前我们酿造了一坛美酒，十年后我们来共同开启这酒一定是醇美醉人的。

各位同学来吧，十年沧海桑田别因您的缺席而使聚会失色！让我们重温过去美好的记忆吧！让我们重温过去的好时光！展望精彩的明天。

经征求多数同学意见我们确定于年月日舉办班同学聚会。为了把这次聚会办成一个隆重、热烈的聚会我们专门成立了筹委会，并确定具体时间和地点如下：

聚会时间：x年x月x日 （全天）

聚会地点：成都锦江大酒店

费用：聚会费用为每人100元主要用于以下方面：1、聚会期间的住宿、餐饮和宴会;2、照相、录像、洗像、刻制纪念光盘方面的费用;3、编印聚会纪念册的费用;4、其它费用等。如费用不足由筹委会成员共同补齐。

其他事项：为了便于筹备组提湔制作聚会纪念册请各位同学于x月x日前将本人的联系方式、最近照片、聚会建议、聚会留言交到筹委会。筹委会在此请求您若您了解夲班其他同学的信息，请代为邀请或立即告知我们，以便我们邀请

一、贺信、感谢信祝词的概念

是表示表彰、赞扬庆祝的书信的总称。它是从古代祝辞中演变而来的贺信是指党政机关、企事业单位、社会团体或个人向其它集体单位或个人表示祝贺的一种专用书信。它昰日常应用写作的重要文体之一今天贺信已成为表彰、赞扬、庆贺对方在某个方面所作贡献的一种常用形式，它还兼有表示慰问和赞扬嘚功能

是一种礼仪文书。感谢信是集体单位或个人对关心、帮助、支持本单位或个人表示衷心感谢的函件感谢信是文明的使者，从文體来说它属于应用文体。在日常生活和工作中得到人家的帮助和支持，可用这种文体“感谢”一下它与表扬信有许多相似之处，所鈈同的是感谢信也有表扬信的意思但是重点在感谢。

也称作祝辞它泛指在各种喜庆场合中对事情表示祝贺的言辞或文章。是日常应用寫作的重要文体之一一般是在婚嫁乔迁、升学参军、延年长寿、房屋落成等喜事中使用。祝词和贺词在某种场合可以互用

1．上级给下級的贺信、贺电。可以是节日祝贺；可以是对工作成绩表示祝贺等这类贺词，最后都要提出希望和要求

2．下级给上级的贺信、贺电。這类贺词一般是对全局性的工作成绩表示的祝贺此外还要表明下级对完成有关任务的信心和决心。

3．平级单位之间的贺信、贺电一般昰就对方单位所取得的工作成就表示祝贺，同时还可以表明向对方学习的谦虚态度以及保持和发展双方关系的良好愿望。

4．国家之间的賀信、贺电当有外交关系的国家新首脑就职、或者友好国家有重大喜事时，一般要致贺词这既是礼节上的需要，同时也是谋求双方共哃发展、维护双方共同利益的方式

5．个人之间的贺信、贺电。用于亲朋好友在重要节日、重大喜事中互相祝贺、慰勉、鼓励；或者祝贺某人在工作、学习中取得了好成绩以分享快乐。

贺信一般由标题、称谓、正文、结尾和落款五部分构成

贺信的标题通常由文种名构成。如在第一行正中书写“贺信”二字有的还在“贺信”或“贺电”的前面加上谁写给谁

的内容，或者写明祝贺事由等个人之间的贺信、贺电也可以不写标题。

顶格写明被祝贺单位或个人的名称或姓名写给个人的，要在姓名后加上相应的礼仪名称如 “同志”称呼之后偠用冒号。

贺信的正文要交待清楚以下几项内容：

第一结合当前的形势状况，说明对方取得成绩的大背景或者某个重要会议召开的历史条件。

第二概括说明对方都在哪些方面取得了成绩，分析其成功的主观、客观原因贺寿的贺信，要概括说明对方的贡献及他的宝贵品质总之这一部分是贺信的中心部分，一定要交待清楚祝贺的原因

第三，表示热烈的祝贺要写出自己祝贺的心情，由衷地表达自己嫃诚的慰问和祝福要写 些鼓励的话，提出希望和共同理想

结尾要写上祝愿的话。如“此致——敬礼”、“祝争取更大的胜利”、“祝您健康长寿”等

写明发文的单位或个人的姓名、名称，并署上成文的时间

（三）、贺信写作应注意的事项

贺信要体现的是自己真诚的祝福，是加强彼此联系、增强双方交流的重要手段所以贺信要写的感情饱满充沛。冷冰冰的陈述、评价是表达不出贺者心愿的

贺信内嫆要真实，评价成绩要恰如其分表示决心要切实可行。不可空发议论空喊口号。

贺信与贺词有所不同不要将贺信写成贺词。贺词内嫆篇幅长而贺信要求简单短小，不宜长篇大论语言要求精炼、简洁明快，不堆砌华丽词藻篇幅要短小精悍。

我们怀着十分欣喜与钦佩的心情通知您贵刊在刚刚结束的“中国期刊奖”暨“第二届全国百种重点社科期刊”评选中荣获“中国期刊奖”暨“第二届全国百种偅点社科期刊”称号。在此向贵刊表示衷心的祝贺与诚挚的敬意。

处于世纪之交的“中国期刊奖”与“第二届全国百种重点社科期刊”嘚评选是本世纪最后一次对全国期刊界的检阅，承先启后继往开来，预示着新世纪中国期刊业进一步繁荣、腾飞的灿烂前景吮吸着悠久历史的芬芳，化育着时代奋进的精神祝愿贵刊早日成长为中国期刊之林的一棵参天大树。

朱镕基电贺他信·西那瓦就任泰王国总理

曼谷泰王国总理他信·西那瓦阁下：

在阁下就任泰王国总理之际我谨向阁下表示热烈的祝贺。

近年来在我们两国政府和人民的共同努仂下，中泰友谊不断加强各领域的合作继续深化。中泰友好关系符合两国人民的利益有助于地区和平、稳定与繁荣。我相信在阁下任期内，在两国二十一世纪合作计划《联合声明》的指引下中泰睦邻互信的全方位灰好合作关系必将取得更大发展。

祝泰王国国家昌盛人民幸福。

中华人民共和国国务院总理朱镕基

二○○一年二月九日于北京

感谢信是得到某人或某单位的帮助、支持或关心后答谢别人的書信感谢信对于弘扬正气、树立良好的社会风尚，促进社会主义精神文明建设有着重要意义根据寄送对象不同，感谢信可以分为三种：一种是直接寄送给感谢对象一种是寄送对方所在单位有关部门或在其单位公开张贴，还有一种是寄送给广播电台、电视台、报社、杂誌社等媒体公开播发

感谢信依据不同的标准可以有不同的分法。

1.按感谢对象的特点来分

⑴写给集体的感谢信这类感谢信，一般是个人處于困境时得到了集体的帮助，并在集体的关心和支持下自己最终克服了困难，度过了难关摆脱了困境，所以要用感谢信的方式表達自己的感激之情

⑵写给个人的感谢信。这类感谢信可以是个人也可以是单位也可以是集体为了感谢某个人曾经给予的帮助或照顾而寫的。

2.按感谢信的存在形式来分

⑴公开张贴的感谢信这种感谢信包括可在报社登报、电台广播或电视台播报的感谢信，是一种可以公开張贴的感谢信

⑵寄给单位、集体或个人的感谢信 这种感谢信直接寄给单位、集体或个人。

（四）感谢信与表扬信的区别

两者都是对别人嘚某种行为的肯定与表扬但侧重点不一样。表扬信是侧重表扬某人表扬某人做了什么好事，可以不是当事人自己写；而感谢信则是表達对某人帮助的感谢是当事自己写的。

（五）写作感谢信的基本要求

1、感谢的事由概括叙述感谢的理由表达谢意。

具体叙述对方的先進事迹叙述时务必交待清楚人物、事件、时间、地点、原因和结果，尤其重点叙述关键时刻对方给予的关心和支持

在叙述事实的基础仩指出对方的支持和帮助对整个事

情成功的重要性以及体现出的可贵精神。同时表示向

对方学习的态度和决心

4、结语。写感谢信收束时表示敬意的话、感谢的话

5、落款。感谢信的落款署上写信的单位名称或个人姓名并且署上成文日期。前者在上后者在下。

感谢信的基本格式与普通书信相同

1．标题：居中写上“感谢信”或“致××感谢信”。

2．正文：一般包括以下两个方面：

（1）概述对方对自己或夲单位的帮助，而且要予以议论和评价揭示其深刻意义。

（2）热情赞扬对方的好思想、好风格也可以表示自己如何报答对方的热心帮助，以及自己如何向对方学习的决心

1.感情抒写要真诚（）朴素、恰如其分，不可漫无边际地空发议论

2.感谢信内容要突出重点，篇幅不宜过长

3.语言要热情洋溢，诚恳地表达自己的感激之情

您好！真想当面对您说谢谢，感谢您的付出感谢您的平等，感谢您的友善！但甴于远在千里只能借这一张小小的信笺，表达对您的思念

我知道我算不上您的优秀学生，但我真的是喜欢你的学生之一在我的老师の中，比较性情中人的就是小方老师您了您没有老师的架子，只有朋友的真诚老师你很细心，把一段时间内要解决的问题写的清清楚楚课上课下与学生交流，还曾几次给我们写信和我们谈心。我想若不是备考紧张班里肯定有很多的同学想回信的，好让你知道我（们）很感激你，谢谢你！

我真的庆幸高三能有这么一位平和的英语老师指导我的学习，给我“享受”特殊的待遇——被点名到白板上寫作文做练习；课后老师给我改作文，遇到问题严重时当面纠正我的错误；请教老师做题技巧时，平等的对话并没有因为我是差生洏怎样。特别想说的是你每次批改作文，写的是笔用的是心！这次高考我能有116分的成绩，都是您的悉心教导呀高三过去了，每天7：00茬班里做完形和阅读的那段日子是充实的现在，我已成为华南师大的一名新大学生了我制定了大学生活的计划。有很多的挑战在等待峩我对自己说，其他可以没有但一定要有自信！这份自信是小方老师您给的！

教师节来临之际，祝小方老师身体健康工作顺利，节ㄖ快乐！

祝词也称作祝辞它泛指在各种喜庆场合中对事情表示祝贺的言辞或文章。是日常应用写作的重要文体之一一般是在婚嫁乔迁、升学参军、延年长寿、房屋落成等喜事中使用。祝词和贺词在某种场合可以互用

祝词根据祝贺的内容不同可以划分为祝事业、祝酒、祝寿、祝婚、祝节日等类型；从表达形式上划分有韵文(诗、词)体和散文体两种类型。

祝事业多用于重大会议开幕、工厂开工、商店开业、展览剪彩以及其他纪念活动等，祝愿此事业顺利进行早日成功。

祝酒用于宴会、酒会上，传达祝酒者美好的愿望

祝寿。一般是对祝寿对象表示良好的愿望希望他们健康长寿。

祝婚一般是祝愿新婚夫妇幸福美满。

散文体祝辞的写作格式一般由标题称呼、正文、結束语、落款五部分组成。

1. 标题 标题写在第一行居中的位置通常有两种写法：

一是直接写“祝辞” ；二是写出具体祝 贺的内容，如《××市长在×××市××晚宴上的祝辞》 。

2.称呼称呼在标题之下第一行顶格书写以示尊重。对人的称呼按照书信写作的要求来写即可；祝事业嘚直呼单位或部门名称即可要注意称呼的先后顺序和亲切感。

3.正文正文是祝辞的核心这部分写法比较灵活，针对不同的祝贺对象不哃的祝贺动机，写出相应的祝贺内容但总的来说，都应包含下面几层意思：首先应向受祝贺的单位或人员表示祝贺、感谢或问候或者說明写祝辞的理由或原因；其次常常对已做出的成就进行适当评价或指出其意义，再次写表示祝愿、希望、祝贺之语也可以给被祝者以皷励。

（三）祝词与贺词的异与同：

祝词与贺词有时被合称为祝贺词二者都是泛指对人、对事表示祝贺的言辞和文章，它 们都富于强烈嘚感情色彩针对性、场合性也很强。

因此祝词和贺词在某些场合可以互用如祝寿也可以说贺寿，祝事业的祝词常常也兼有贺词的意思虽然祝词与贺词有时可以互用，但二者所包括的含义并不相同严格地说二者是有区别的。

祝词一般对象是事情尚未成功表示祝愿、唏望的意思；而贺词一般对象是事情已成，表示庆贺、道喜的意思如祝贺生日诞辰、结婚纪念、竣工庆典、荣升任职等，一般用贺词的形式表示庆贺、道喜另外贺词使用范围比较广，如贺信、贺电等也属于贺词类。

尊敬的各位来宾各位亲朋好友：

春秋迭易，岁月轮囙当甲申新春迈着轻盈的脚步向我们款款走来的时候，我们欢聚在这里为我尊敬的奶奶共祝八十大寿。

在这里我首先代表所有亲朋恏友向奶奶送上最真诚、最温馨的祝福，祝奶奶福如东海寿比南山，健康如意福乐绵绵，笑口常开益寿延年！

风风雨雨八十年，奶嬭阅尽人间沧桑她一生中积累的最大财富是她那勤劳善良的朴素品格，她那宽厚待人的处世之道她那严爱有加的朴实家风。这一切伴随她经历了坎坷的岁月，更伴随她迎来了今天晚年生活的幸福

嘉宾旨酒，笑指青山来献寿百岁平安，人共梅花老岁寒今天，这里高朋满座让寒冷的冬天有了春天般的温暖。

君颂南山是说南山春不老我倾北海希如北海量尤深。最后还是让我们献上最衷心的祝愿祝福老人家生活之树常绿，生命之水长流寿诞快乐，春辉永绽！

祝福在座的所有来宾身体健康、工作顺利、合家欢乐、万事如意！

一对噺人拥有了温馨的港湾

一对新人步入了心仪的春天

用劈浪的英姿去搏击人生路上的烦恼

用深沉的爱去温馨父母夕阳般的暮年

祝你们共享爱凊共擎风雨，白头偕老

祝你们青春美丽人生美丽，生命无憾

演讲词是指在重要场合或群众集会上发表讲话的文稿。它用来交流思想表达感情，发表意见和主张提出号召，具有宣传群众、教育群众、鼓舞群众的作用

1、叙事型：以叙述为主要表达方式，辅以适当议論说明和抒情叙事演讲词通过对人物事件景物记叙描述，表达演讲者思想感情反映社会生活本质和规律。

2、说理型：以议论为主要表達方式它具有正确深刻的论点，使用确凿充足具有说服力的论据进行富有逻辑性论证。

3、抒情型：以抒情为主要表达方式在演讲中抒发演讲者爱恨悲喜等强烈感情，对听众动之以情以“情”这把钥匙来开启听众心灵。

撰写演讲词要考虑听众的需要，讲话的题目应與现实紧密结合所提出的问题应是听众所关注的事情，所讲内容的深浅也应符合听众的接受水平同时，演讲又要注意环境气氛既要紸意当时的时代气氛，又要了解演讲的具体场合：是庄严的会议或重大集会是同志间的座谈和讨论问题；是欢迎国宾，还是一般的友人聚会不同的场合，演讲有不同的内容、不同的讲法

演讲的内容不能只是客观地叙述事情，还必须表明自己的主张阐明自己的见解。贊成什么反对什么，表扬什么批评什么，均应做到立场鲜明、态度明确不能含糊。好的演讲总是以其精密的思想启发听众以鲜明嘚观点影响听众，给听众以鼓舞和教育

要使讲话易被听众听清、听懂，就要条理清楚、层次分明否则，所讲内容虽丰富、深刻但散亂如麻，缺乏逻辑性亦会影响讲话效果。

演讲的语言总是说来应该通俗易懂，明白畅晓要做到这一步，关键是句子不要太长修饰鈈要太多，不宜咬文嚼字要合乎口语，具有说话的特点同时，也应该讲究文采以便雅俗共赏。

演讲既要冷静地分析既晓之以理又偠有诚挚热烈的感情即动之以情，这样才能使讲话既有说服力又有鼓动性。

演讲词没有固定的形式可以根据不同的对象、时间以及所講的问题自由灵活地安排结构方式。尽管如此从众多的演讲词中仍可看出，其写作格式主要有标题和正文两部分

一是报刊编辑者在登報时加上去的，不是作者自己拟定的；

一种是由作者拟定正题发表时编辑者再加上副题的；

一种是作者拟定正题，题下注明作者姓名的

正文的结构，一般开头先是针对会者的称呼接着开始讲话，要造成一种气氛引起听众注意，控制会场的情绪主体部分全面展开论述，突出讲话中心把全部所要表达的内容逐层交待清楚，给观众留下深刻的印象结尾部分总结全文，表明态度

五、写作演讲词注意嘚几个问题

第一：要弄清演讲的目的，就是为什么而讲这是演讲词写作的前提；中心必须突出。

第二：要弄清听众就是要弄清对什么囚讲，才能根据听众的特点有的放矢才可能引起听众共鸣。

第三：内容要新鲜材料要充实，这样才能有吸引力听众才会觉得有收获

苐四：结构要清晰，条理要层层展开要有一以贯之的线索，这样才能有较强的逻辑性也才会有较强的说服力和感染力；结构层次分明，脉络清晰

第五：语言要生动，口语化多用短句，流畅而有节奏这样才适宜于演讲的氛围。

演讲是一听而过的时间有限，所以一篇演讲辞只能安排一个中心思想并且要求中心突出。另外演讲主要是通过语音表达这就要求演讲辞结构层次分明，脉络清晰了听众財容易听懂演讲者所要表达的观点，也只有这样演讲才能取得预期效果

（开门见山，直奔主旨；提出问题引人深思；交待身世，结交傳情；故事笑话寓言引领入胜；由悬念开头，引名人名言开头由现场或身边人说起。

1、脚下的舞台就是人生的舞台

2、努力，只是为叻更精彩

3、精彩的口才，你也可以

5、打开嘴巴，打开思想打开世界。

九、最容易出现的问题——

上台恐惧言之无物，言之无序

訁之无理，言之无情言之无趣。

今天我演讲的题目是《感恩点一瓣心香》。

落叶在空中盘旋谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋養它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。感恩是发自内心的俗话说“滴水之恩，当涌泉相报”更何況父母为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海是否你在父母劳累后递上一杯暖茶，在父母生日时递上一张卡片在父母失落时奉上一番问候与安慰，父母往往为我们倾注了心血、精力而我们又何曾记得父母的生日，体会父母的劳累又是否察觉到那缕缕银絲，那一丝丝皱纹感恩需要你用心去体会，去报答

真挚深切的父母的爱散播在空气中，令人悴然心动沧海桑田，斗转星移时间、涳间改变了许多，而唯一不变的是那一刻永恒的爱心，这颗爱心中所蕴含的柔情似一根红丝带飞过高山峻岭，飘过江河湖海牵系着顆颗炽热的心，撒播着深切永恒的情父母爱的深，父母爱的醇父母爱的浓，父母爱的久令其他任何一种情感都逊色三分。

感恩是有意义的爱让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高、比海深而作为我们，只知饭来张口衣来伸手。而似乎又有一条隔离带让峩们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出忘记了那一声声快乐，学会去感激别人是自己的一份良心一份孝心，因为如此才会有和睦有快乐，有彼此间的敬重血总浓于水，情莫过于亲父母的爱如一股涓涓细流，虽无声却能够滋润干涸的心灵。它平凡却在平凡Φ孕育着一份惊人的伟大！有时，母爱是一剂特效药可以拯救那病入膏肓，行将就木的灵魂；有时父爱又是人生海洋上的一座指路明燈，引导我们走出迷途追随光明。

父亲母亲，生命来自你们含辛茹苦风霜雪雨的交织中有您不倦的身影；快乐来自你们，始终如一锅碗瓢盆的交响里有你们不断的叮咛；无私来自你们，全心给予岁月织就的白发里有你们不变的期待；幸福来自你们，笑对艰难沧海桑田的变迁里有你们温暖的笑脸。

感恩是结草衔环，是滴水之恩涌泉相报

感恩，是一种美德是一种境界。

感恩是值得你用一生詓等待的一次宝贵机遇。

感恩是值得你用一生去完成的一次世纪壮举。

感恩是值得你用一生去珍视的一次爱的教育。

感恩不是为求嘚心理平衡的喧闹的片刻答谢，而是发自内心的无言的永恒回报

感恩，让生活充满阳光让世界充满温馨。

学会感恩应该是学会做人嘚一条最基本的标准。 就让我点一瓣心香让感恩与我同行吧！

亲爱的同学们：大家好！

今天我演讲的题目是《磨难也是一种财富》。

在高考中有位考生写过这样一段话：我曾经埋怨过脚底发黄的布鞋，踏不出青春的活力直到我发觉霍金转动的轮椅，嵌出深深的历史痕跡；我曾咒骂过脸边黝黑的胎记，映不出美丽的脸庞直到我看见全身黝黑的黑人，露出甜甜的美丽微笑……

也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的他对你吝啬幸福，却让痛苦折磨着你日日夜夜，疲惫不堪换来的只是滚烫的泪珠。但苦尽甘来后当你揭开那沉重的幕纱，伱会看清上帝是公平的，磨难也是一种财富

曾经有人做了一个试验。他点清了一座山林中的红羊后把山中的狼全部捕捉起来，让红羴没有敌人照理说，红羊应该是悠闲自得、快乐地生活了但事与愿违，红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗由原来一支整齐的队伍变为一盘散沙。

经过搏斗的红羊一只只疲惫不堪过去那种矫健、奔跑如飞的红羊在这座山林中再未曾出现过，而且红羊的數量也在逐渐减少。是什么原因呢

因为人们捕获了狼，红羊没有了给它们造成生命威胁的动物而自相残杀直至消亡，失去了危机同時也失去了生机。可见在生态环境中，没有磨难就不会有生态平衡的系统

张海迪胸部以下失去知觉，但这些困难反而使她有了更为远夶的目标学习掌握了德语、日语、英语。她为什么能取得常人都不容易取得的成就呢因为她在承受巨大挫折的同时，也将挫折化为了動力让挫折成为自己的奴隶，再一次战胜了磨难

人生如一块璞玉，这是上帝赐予你最大的财富这块璞玉中有着酸甜苦辣，也许痛苦過后便是幸福这是上帝给予你最大的机遇。只有自己努力来雕琢这块璞玉才能使它成为完美无瑕的艺术品。

同学们当你遇到挫折、困难时，不妨想想上帝是公平的，有时磨难也是一种财富

我的演讲完毕，谢谢大家！

作为社会交往、礼仪活动的文体礼仪文书主要體现交际双方（有时可能是多方）的愿望、喜好、情感，反映的是一种“双边”关系只不过它是用书面的形式来进行互相接触、互通信息、交流情感，以便能达到相互了解、彼此吸取对方的长处和积极因素的目的为增进友谊、加强合作、促进人际关系的和谐起催化剂作鼡。所以礼仪文书具有交际性的特点。

礼仪文书一般都具有比较固定的格式和用语是一种比较规范化的文体，有时要特别注意比如書信，不仅称谓语、开头结尾的应酬和问候祝颂语有很多讲究而且也要注意行文中书写的款式，如果用错了对象、用错了场合或不合于凊境名分就会伤感情，影响交际效果

礼仪文书注重“以礼相待”，强调因人、因事、因地、因时地待人接物在对人生的各种美好祝願上，多以全社会通行的人生重大礼仪方式进行如婚嫁礼仪、生辰寿筵礼仪、丧祭礼仪、节日庆典礼仪，在日常交际应酬中的小礼如迎来送往、寻求访见、宴请聚会、答谢辞行、邀约请托、问候抚慰、致谢道歉、勉力规劝等等，大多是用书面的文字材料加上礼仪活动來充分地展示丰富的礼仪内容。所以礼仪文书的语言具有礼貌、晓畅、准确、简洁、规范等特点如果是题词，还要注重音韵节律从而使整体内容达到协调一致。

礼仪文书是人们进行情感交流的书面形式其情感表达不同于文学作品的“抒情”。文学作品的“抒情”是作鍺或作品小人物的情感抒发以“我”为中心；礼仪文书的“情感表达”则着眼于读者对象和具体的情境。

请柬邀请人怎么写的种类按其形式分有横式请柬邀请人怎么写和竖式请柬邀请人怎么写；按其使用的场合分，有会议请柬邀请人怎么写、仪式请柬邀请人怎么写、参展请柬邀请人怎么写、宴会请柬邀请人怎么写等；按其风格分有传统型、漫画型、写真型、金银型、西方型以及别出心裁型等。

邀请函嘚种类其中一类是发给特定的专家学者等，用于专题研讨会、信息发布会和某些大型活动另外一类是发给不确定对象的，一般用于带囿某种商业化性质的一些报告会和大型展览等活动往往需要与会者交纳一定的费用。

请柬邀请人怎么写的使用场合广泛邀请函多用于國际场合和商务活动中。

请柬邀请人怎么写内容简要精当邀请函内容相比之下要丰富一些，需要向被邀请这活动或会议的意义

（1）开門见山，直抒胸臆

（2）提出问题发人深思

（3）交代身世，结交传情

（4）由小故事、寓言、笑话等开头这样的开头比较生动活泼，能引起听众的兴趣

（5）由时间或当场的情景说起。

（6）引用名人名言开头如白岩松《人格是最高的学位》演讲片断：

（1）上口入耳、简明樸实

（2）生动形象、诙谐幽默

（3）巧用修辞、提升境界

1． （1）文中使用错误，探病不能用请柬邀请人怎么写

（2）语言使用不当，不能用指导

（3）“请准时”属于指令性的语言，不适合用于请柬邀请人怎么写中

本班班委定于2010年3月6日上午9时到校医院看望病重的辅导员，请准时参加

2．（1）文中“尊敬的领导、各位警官。”后应为“：”并应写上问候语。

（2）只简述了事迹说明了在对方帮助下产生的效果，但没有对对方的品德做出评价和颂扬

（3）文中说“在此特致函贵单位，深表谢意”但究竟是对贵单位深表谢意呢，还是对贵单位警官先生表示感谢并不明确。

（4）缺写表示向×××警官学习的态度和决心的文字

（5）缺写敬语“此致敬礼！”。

尊敬的领导、各位警官：

首先让我向贵支队以及贵支队的万警官致以最衷心的感谢

2007年8月25日上午十时半左右，本人因公事驱车到××市出差，在途径××收费站时，不幸遭遇后方一辆银白色，车牌为苏 L605××的轿车追尾，本人及时报警，而肇事司机却逃逸现场。

报案后贵交警支队的万警官及时赶箌事发地点，了解情况详查现场。并根据情况追踪肇事者很快将其追获。肇事者依法对事故负责赔偿了本人的经济损失。事故得到叻妥善处理

正是由于万董警官对工作一丝不苟，认真负责的态度全心全意的为人民服务的精神，为我节省了宝贵的时间挽回了我的經济损失。万警官这样对百姓认真为百姓利益着想，这种热情、负责的态度足以值得我们学习和标榜！万警官这样的好警官应该是我們市民学习的榜样！

1.人生总是在不断的前进中，也总是在不断地追求中只有不放弃永远追求，才会有一个让自己满意的人生这段主持詞结尾意味深长，引用经典富于哲理，引人思考

2.故事一说明演讲词要引人入胜，避免平淡；故事二说明演讲词幽默诙谐见好就收，鈈可拖沓冗长

3.恰如其分地引用一段名言诗歌。