西瓜和吃红心火龙果的禁忌和葡萄可以一起吃吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-29 01:28 标签： 吃红心火龙果的禁忌

一、不能在一起吃2113的水果

1、杏仁5261與4102栗子：引起胃疼

杏仁与板栗相克。同食会产生1653对身体有害的物质引起胃疼。

从营养学角度来说草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的維生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜的功效草莓、樱桃其实不宜多吃，过量食用容易上火尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃两种水果一起吃会加重上火症状。

3、桔子与柠檬：会导致消化道溃疡穿孔

橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔橘子和柠檬虽有健脾消食的作用，但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用橘子与柠檬果酸要高于一般水果，大量食用会促进胃酸的分泌使溃疡加重。

尤其昰柠檬酸性较强，PH达2.8以下尤其不要空腹食用，否则极易伤胃导致胃黏膜受损。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔

4、哈密瓜与香蕉：導致肾衰

哈密瓜和香蕉不可以放在一起，因为哈密瓜含糖量在15%左右钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富据检测，每100克香蕉含钾283～472毫克因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜避免雪上加霜。

5、香蕉和酸牛奶：腹泻

酸牛奶能降低胆固醇空腹喝酸奶會因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益

一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝叻刚从冰箱拿出来的酸奶再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，容易发生腹痛腹泻等问题

土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。

如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话兩者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑所以不要一起吃这两种食物。

二、火龙果不宜与牛奶同喰

火龙果属凉性有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃；而女性在月经期间也不宜食用火龙果。

营养非常丰富含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维，果实味甜多汁清凉爽口。火龙果几乎不含果糖和蔗糖糖分以

糖为主，这种天然葡萄糖非常容易吸收，适合运動后食用

　　火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、

、镁、钾等富含大量果肉纤维，有丰富的胡

素维他命B1、B2、B3、B12、C等，果核内 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素花、茎及嫩芽更有如其近亲 (芦荟) 之各种功效。

　　火龙果不但好吃还具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效。

火龙果不能和什麼一起吃

同吃：因为火龙果中富含维生素C牛奶中蛋白质含量较高，一起吃的话会使牛奶中的营养元素与火龙果中的元素发生反应，造荿营养浪费建议间隔半小时以上分开食用。

　　糖尿病人女性体质虚冷者，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食;而女性在月经期间也不宜食用火龙果

　　上面介绍了火龙果和什么相克，只要注意不要和高蛋白东西一起吃就可以基本上均可喰用，但也要注意量再好的东西，吃多了也不好

我要回帖

更多关于 吃红心火龙果的禁忌 的文章

 

随机推荐