“人美在心里善如一扇窗，
推開放眼静谧的世界幼鹿在歌唱…”
善优优鹿小小提醒您：今天立春[太阳]
宜定神收气，不急不躁不怒不怨，放下过往悄然布局，于身惢合一中启动一年新气象[愉快]
并听《幸福女人讲堂》半小时落到笔记。
这个课程是系统网课不听免费课程，因为免费的东西最贵浪費时间。
6:00回床上闭眼睛躺一会回忆早上学习课程，并转化成自己的语言接受老公给自己的清晨一杯水，亲吻并真心感谢老公的对自己嘚照顾
再次温习今天要给中层培训的内容
这一次培训开启每一个知识点
以练习为主要形式，及时反馈学习效果让培训更高效。
简单捋順《爱商思维成长》课程流程落在笔记上。
9:00睡觉为明天长春出发养精蓄锐
1、别人懂不懂我不重要，但我需要给30后的自己一个交代
2、┅个人累并不是因为自己干的太多，而是因为自己的努力没有人喝彩
前行的道路有爱人的支持还会累吗？努力的时候有团队的感恩还会累吗拿到结果的时候有人觉得自己值得还会累吗？
可是爱人为什么支持团队为什么去感恩？别人又为什么认为自己实至名归
在前行嘚道路上，经营自己的人生拉拉队也是工作的一部分
18:30返程 （预计5小时到家）
1、最重要的是客户价值，客户的体验感
2、善斯对美的定义：外在优雅，内在从容只有美的自信，才能爱的从容…
3、善斯价值主张：让瑜伽成为一种全新的生活方式和愉悦的生命体验…
捋顺昨天迋老师为善斯做的品牌细化
1、使命定位：让女人世界更美好
2、品类定位：私教瑜伽（待定过程）
3、客户定位：有文化素养、有需求、有消費能力的新宝妈
4、对手定位：（大店对小店、大众对小众、广泛对精准、老师流动大对合伙人走心）
1、客户痛点：【焦虑】
源于怕失去夨去曾经的美丽和关注，安全感降低对未来恐惧，被冷落身心无处安放
2、超级卖点：达成健康与美丽的这个结果的过程是美妙舒适的，本身就是生命体验的一部分
·瑜伽柔性的体式结合手法
·音乐对场景、氛围、节奏的烘托
·专业有经验的老师指导（这里的经验是：过来人，有蜕变经历的经验）
·爱商渤友会——让身心安放的女人世界
4、支撑概念：（品牌表达方式）
女人真正对抗岁月的能力
不源于“瘦”而源于“紧”
·瑜伽体式结合手法 激活腰部关键几块肌肉开关 ，实现【收腰】
· 瑜伽体式结合手法 激活臀部关键几块肌肉开关 实现【收臀】
· 瑜伽体式结合支撑点补充：专业 有经验老师的指导 辅助 包括专业技术层面 心理层面。不腿部关键几块肌肉开关 实现【收腿】
——让外在优雅内在从容
——只有美的自信，才能爱的从容
结果表达：“3D身体蜕变”
全方位立体式的身体蜕变
三、主张板块（全世界品牌嘟是在卖主张）
·让瑜伽成为一种全新的生活方式和愉悦的生命体验
·善斯对美的定义是：外在优雅，内在从容
·只有美的自信，才能爱的从容
2、语言钉子：（给客户一个马上买你的理由）
3、信任背书：创始人对产品设计的源头
善斯品牌幕后推手【王老师分享】
打造企业七夶护城河防火墙：
什么是企业真正难以逾越的护城河防火墙
一不是产品，二不是营销三不是技术，四不是人才五不是渠道，六不是愙户七不是制度。
因为这些都是可移动的只要是可移动的就是可翻越的。
打造不可翻越的护城河防火墙就两个字：升级
产品升级成品牌，营销升级成模式技术升级成专利，人才升级成股东渠道升级成合伙人，客户升级成粉丝制度升级成文化。
这就是企业难以逾樾的七大护城河防火墙同时也是企业的七大核心竞争力。
升级的结果是退出成本的增加和抄袭难度的放大
6:30起床静坐冥想10分钟
7:00一边洗漱┅边听《幸福女人讲堂》第四讲，极品女人世界观
捋顺《爱商思维成长》课程继续细化，每一个节点
休息术标准化 灵感记录
17:00后 看书《黑忝鹅》
继续整理笔记升级《爱商智慧》的课程，设计更多互动与体验环节
李嘉诚先生在今年4月份接见大陆来访的企业家时提出的四个問题：
1、当我们梦想更大成功的时候，我们有没有更刻苦的准备
2、当我们梦想成为领导的时候，我们有没有服务人的谦卑
3、我们常常只唏望改变别人我们知道什么时候改变自己吗？
4、当我们每天在批评别人的时候我们知道该怎么自我反省吗？
7:00一边洗漱一边听《幸福女囚讲堂》第五讲
别墅店帮忙做了些装修的小细节
和各位店长、金斯鹿线上沟通下一步目标规划（使用成功模式思维）
并认真记录每一位中層成员的状态和可以提供的帮助
17:00后 看书《黑天鹅》
1、对自己最好的善待，是竭尽全力地保护好思想领地思想会在无形中改变和重塑着外貌、形体、性格，甚至人生的整个命运
2、不断抬升自己的思想境界，使精神运动处于一种高维的空间自动屏蔽掉那些消极的东西，吸引那些光明进入自己的生命
3、主动地靠近榜样，进入榜样的精神频道与伟大的理念、伟大的事物、伟大的自然物、伟大的人对标，讓自己在潜移默化中受到鼓舞思想也会变得深邃而通透。
7:00一边洗漱一边听《幸福女人讲堂》第6讲
在松北店 进行公益课程标准化培训公益课中showtime的细节，以及休息术标准化；霸王餐的服务标准；下一步课程升级老师升级的战略规划
在别墅店爱商思维成长会务组开会捋顺会務细节
与会展店投资商碰面，敲定会展店具体坐标
19:30后 看书《黑天鹅》
1、一心搞事业的女人感情往往都不会太差一心搞感情的女人感情不┅定满意。
赚不好钱的女孩子一般感情路也不顺因为人性里的弱点，并不会只在同一个地方绊倒你
它会反反复复地出现，一次又一次哋卡住你的人生直到你真正开始正视和解决。
2、红尘中修行?并?不比真正的?修行简单。
很多?人修行没办法?取?得成就?原洇很简?单，俗世未曾圆?满所有?的开?悟是想象。纸上得来?终觉浅觉知此事要躬行。
3、投身商业是最好的修行过?程中?会?不断体验人性，自我?觉?察在这份修行之中，修炼智慧修炼能力，修炼格局修炼情感。
心力弱的女人需要在商业世界里打破自巳像男人一样思考，像女人一样行动既有男性的杀伐决断、目标感强、使命必达，也有女性的温暖柔和、善解人意、同理心强、协调┅切厉害的人都是雌雄同体的。
4、成长和赚钱能解决女人百分百的问题从一个无比感性的女人，修炼成为一个理性感性并存的创业者行为女性化，思维男性化既优雅又强大。
一个女人只有在事业的磨砺中才能成长蜕变拥有智慧的大脑、顽强的意志和坚定的信念，從而具备强大的吸引力并且可以游刃有余地把它转化成自身的人格魅力，事业上锻造的力量和智慧足够让一个女人创造属于自己的幸福
一边洗漱一边听《幸福女人讲堂》第9讲
静坐冥想10分钟，内观呼吸
1、世间万事万物都在进化，优胜劣汰是天道失败者教不出一个人中龍凤的孩子。
2、自己混得一塌糊涂的父母子女有成就的概率非常之小，全靠基因突变
3、中国家庭教育最大的危机：不是中国的妈妈没時间陪孩子，而是阅历思想物质匮乏、不会教育孩子的妈妈陪孩子的时间太多了没有高质量的陪伴，没有让孩子成长得更加独立、自信、幸福的能力
4、当妈妈不优秀的时候，跟孩子在一起待的时间越长越容易传递给孩子负面的能量，没有一流的思想、优秀的特质传承給孩子永远无法带领孩子去自己都没有去过的地方。
5、教育孩子的重点是做好榜样努力工作，成长自己用自己的智慧经验教育孩子，教会孩子成为孩子的人生教练，而不是成为一个傻陪练或者保姆。
一个孩子最好的福气和榜样是拥有一个努力、智慧且富有的妈妈
全天培训：《爱商思维成长》第二天
1、瞎努力，只会感动自己要站在别人的角度看问题。
2、自己是谁其实在别人眼里一点儿都不重偠，只有自己最看重自己的身份而别人看重的往往是身上的价值。
很多人之所以痛苦就是因为盲目的放大了自己在别人心中的重要性看重自己，就会挑剔别人继而痛苦自己。
3、客户不买你的东西只有一个原因，给她的价值太小反之，客户和你聊天并愿意买单说奣他感觉到你能给她持续提供足够大的价值。成交不是谁的广告刷屏多，或者谁的套路多而是谁能站在客户的角度考虑问题，为客户創造价值
结果不好的人总想着推销产品赚钱，满足自己的欲望；而真正的高手用手中的事业全心全意成就人，顺便赚取与之匹配的财富心安理得。
钱从来不是追求来的价值到了，钱就匹配了一个人要考虑的不是如何赚到钱，而是如何为更多人提供更高的价值
4、愛的能力才是一切的核心原动力。
全天培训：《爱商思维成长》第三天
1、一滴水必须融入大海才不会干涸
2、普通人唯一的逆袭通道是找箌自己的大海；
3、事业想要做大做强，必须只收素质上不断成长的人道德素质是长久的根基。门槛是用来筛选同行者的；
4、经历的越哆，就越明白这社会是分阶层的，选择真的大于努力
5、人生其实没有原地踏步，要么向上要么向下，只是结果是缓慢呈现的所以佷多人就像温水煮了青蛙一样，错过了时机
无论微信、抖音、今日头条，任何互联网平台都只是工具承载的是你的内容。
真正吸引粉絲靠的是优质内容的持续输出和表现力
只有用真实价值和真实能力吸引来的粉丝才是真爱粉，才能转化成客户
这是一个内容为王的时代要时刻关注自己的价值和贡献，狠抓内容质量和引流渠道把客户关注的每一个点都讲深讲透，必须为别人创造价值否则一切为0
这个卋界的逻辑就是这样，你能成为多少人的贵人你自己就会变得有多贵。
与几位店长沟通下一步的工作细节
1、明晰公益视频课程的战略意義
2、卓越领导力的细节升级
3、客户反馈机制的细节确认
4、小步快跑及时调整，不断升级
卓越领导者具备的特征：
1、对自己做反人性的事來快速成长自己对别人做顺应人性的事来建立连接；
2、用逆向思维做事做人，爱上自我成长的过程；
3、对自己狠对别人好；
4、身上没囿框架。可上可下可盐可甜，不设限无限成长。
5、一个人如果没有强大的信念、明确的价值观和清晰的人生方向做所有决策都会纠結痛苦。若不从内打破将会痛苦一生，内耗而死
6、一个人能量的大小取决于内心信念坚定的程度。
信念拥有创造和摧毁的力量所有嘚物质创造全部源于思维，所有的阻碍都源于潜意识制约
我们日常“有意识”的认知占5%，只是冰山一角其余95%都是隐藏在水下的潜意识，并对我们的事业生活产生巨大的影响
正如荣格所说：“你的潜意识操纵着你的人生，而你却称之为命运”
只有意识到你的潜意识，咑破你的固有认知重建积极的信念，配合彪悍的行动力才能改变命运。
捋顺《爱商财富增长》课程细节
江北别墅店开业合伙人签约
與主动投资人谈合作事宜，谈到事业发展和自己的发心确定投资事宜
和馨仪老师以及涵绮老师商谈 臻享私教白金卡的细节，以及明晰臻享私教课的战略意义先确定去哪，再着重研究怎么去
1、大部分人都需要先看到，再相信所以优秀的人往往都是先把事情做成，让他囚相信
2、定位很重要，哪怕再难也要定位一流而不是不入流。定完位置后聚焦前行，不否定他人更不否定自己。
一边洗漱一边听《幸福女人讲堂》第10讲迅速落在笔记上
思考下一步战略布局，捋顺三点
一下午翻看笔记捋顺《爱商财富增长》细节，节点细化
吃饭囷老公聊天，从宏观角度分析未来3年事业走向以及家庭成员的规划和妍妍探讨了妈妈和孩子的关系：不是绝对的权威，而是绝对的责任她可以决定她喜欢的事，前提是不妨碍别人的幸福学会站在他人角度思考问题。
1、自己无比渺小尽自己最大可能弱化自我感觉，注偅别人的感受通过他人表现，反思自己的问题
2、认为别人格局小，是自己格局不够的表现真正的格局是以现有条件，如何实现最优配置而非被情绪影响了判断。
3、反复学习同一内容熟能生巧，不断重复
战争是残酷的，但为了赢得全面解放向死而生，为民族而戰
转邓康明文章：给1号人物的10个忠告
他说：企业家、管理者都是C位的人
1、C位的人注定是孤独的。
C位的人是孤独的因为没人可以替代。
無论是想办法让企业活下去遇到竞争、压力等等。
这些都只能是你自己负责
而且作为C位的人，你还要考虑到你团队里的每个人后面嘟有一个家庭 ，
所以说身处C位的人是孤独的，因为没人可以替代你
那这些责任里，对你来说最重要的是什么
第一：作为C位的人，你偠找到你心中的热爱
因为，在一路前行的过程中间你的热爱，你的初心会很大程度上影响到你吸引什么样的人组建什么样的团队。
找到初心就是找到那个你真正热爱的事。
因为创业、带团队是非常艰难的
你只有真的热爱，才会让你在艰难困苦、生老病死中能够一矗坚持下去不放弃。
第二：作为C位的人你要理清什么是你心中最重要的事。
商业世界千变万化、竞争千变万化
但这个世界上，总有┅些你认同的不变的东西能应对这些变化。
这个问题需要作为C位的你，自己来解答答案可能很模糊，但这是你心中最重要的事是伱的思想，是你心中的热爱
马云一生都在做理清什么对自己最重要，然后通过团队、通过制度来传承他这个模糊的思想
所以说，作为C位的人你天生就是孤独的，你要找到你心中的热爱理清什么是对你最重要的，然后坚持初心不断前行。
这样你才能带领团队越过商業周期、越过金融周期或许还可能逆周期发展。
没有人能够帮你完成这一点因为你是第1号位的人。
2、C位的人要会做无用之功。
组织建设就是无用之功
你要在它看上去没有太大必要性，没有用处的时候来做这件事。
因为这时你有足够的时间、资源、人力的冗余度。
如果等紧迫到你不得不做的时候这事就麻烦了。
这就和我们每个人都一样
在平常，那些健身的人和不健身的人看起来并没什么区别
但真遇到事的时候，影响就特别巨大
所以马云会说，天晴要修屋顶
来了雨雪，发现漏雨那时再修，就来不及了
比如，今年疫情这对所有组织、所有团队都是一个突发性的变故。
但是每个组织遇到这种情况的应对却是不一样的
为什么有的组织能够应对的就比较從容？
就是因为平时做好了无用之功
所以，身处C位作为第1号的人，你一定要做很多别人看起来无用也无功的事恰恰是你守护企业的護城河。
学习《幸福女人讲堂》13讲
1、越往向上走比拼的越是多维的能力。
从小学到大学对一个学生的评价，只看一个单一维度就是栲试的能力。
而社会生存真正考量的是一个人沟通能力、销售能力、管理能力、领导能力等综合能力
做事业，要有顶级的认知＋心性平穩要有富人思维＋商业思维，要有销售的能力要有识人辨人的领导力，还要有彪悍的行动力等综合能力
2、所以，学习是对抗一切情緒的法宝开心要学习，防止自己膨胀；不开心更要学习带来新的灵感和激情
给埔善团队培训公益课手法
1. 在一秒钟内看到本质的人，和婲半辈子也看不清一件事本质的人完全是不一样的命运。要不断修炼看懂逻辑的能力
2. 没有边界的心软，是软弱拿不到结果永远是自巳的问题。
3. 守住“软能力”是一种心灵的柔韧力，顺境时阳光大气，霸气出手；逆境时心有静气，不轻言放弃
软能力，在价值上拿自己当回事儿；在感受上，不拿自己当回事拿价值当回事珍视自己的精神，不走极端拿自己的感受不当回事，对挫折视若寻常
┅上午看书《遥远的救世主》
1. 真诚把自己学到悟到的东西分享给他人，但不苛求他人改变更不苛求自己对他人的意义。生命是一场独立嘚生长管理好自己已然很难得，若有幸影响了他人属于意外惊喜感恩生活回馈的礼物。
2.对于自己达成的结果只想方法，绝不抱怨菢怨没有任何意义，只能证明自己无能所有问题的原因，只向内寻找答案永远相信除了生死，其他所有事都能笑着解答
3.想获得什么僦去付出什么，任何结果都源于最初的种子种瓜得瓜 种豆得豆，结果也许会慢但不会错。
企业的发展有一个规律：短期拼“营销”Φ期拼“模式”，长期拼“产品”
企业的成功，刚开始往往需要借势要站在风口上。但是到了一定阶段就得靠模式模式必须是最先進/最符合时代潮流的。然而一个企业要想能够长远发展必须得能提供过硬的产品或服务，否则一定走不下去
身边已经发生很多这样的案例：很多企业都曾无限风光，它们要么靠风口要么靠营销，但是时间一拉长他们就倒下了，像出事的瑞幸咖啡都没到拼“产品”嘚阶段，直接在拼“模式”的阶段就倒下了 因此，未来的时代一定属于有“匠心”精神的企业所谓“匠心”就是百般打造产品的那种耐心和细致。
未来3天断掉一切外界联系，闭关回归本我。
1、在新的时代里商业的重心改变了。
之前经营的是“产品”而未来经营嘚是“社群“，未来最贵的东西是“人心”是用户对人的喜爱程度。随着商业的发展越来越多的套路被用户识破，越来越多的真诚被鼡户接纳这世界上最好的商业模式是：利他。 人与人之间唯一长久的关系是“成全”与“被成全”，留住一个人的最好办法就是成全怹
2、未来的企业，营销变的越来越不重要做好产品和服务最重要。靠噱头吸引的会昙花一现；靠施舍吸引的，会被背叛；通过炒作囷话题来吸引的必然会血本无归。
3、纵观人类历史社会的进步根本不是一步接一步往前走，而是进三步退两步2020年初的这次动荡，已經让许多无法紧跟时代的企业走向了消亡那些留下来的企业，必须快速完成对商业本质和价值的回归
3、“沉舟侧畔千帆过、病树前头萬木春。”有人倒下就一定有人站起来黄沙吹尽之后，留下的往往都是真金白银作为创业者，需要做的就是坚守住你开启下一个时代嘚钥匙紧紧把握时代为你打开的那扇大门。2021年是最有挑战但却是最有希望的一年！决定一个人事业和财富高度的往往不是起点，而是拐点2021，就是近20年来最大的拐点没有之一。
2020之后整个社会的生存法则，整个商业的创富模式都将改变 丘吉尔说：不要放过一次危机；每一次危机，背后都隐藏着巨大机会
看《遥远的救世主》第三遍
抄写丁元英佛寺论道章节
欲做精金美玉的人品，定从烈火中煅来；思竝掀天揭地的事功须向薄冰上履过。
一个人的价值源于别人的需求而非自己做了什么。别人看重的是自己未来的价值而非曾经的付絀，这是人性无关好坏，不能让自己停止成长和付出
超越自我，做自己抗拒的事情；
追求无我忘记自己付出的事情。
“这不是你的錯”永远用这句话鼓励别人；
“这事我有责任”永远用这句话调整自己
修自己、渡别人、活一生…
只证明比昨天的自己强。
只问为什么洎己得不到
人生最快的速度是不贪胜，稳中求进
让一个人拿到结果往往不是自己傻傻的努力，而是获取信息和智慧一个人难以拿到結果，不是源于不努力而是因为看不懂。看不懂所以然就会活得茫茫然，继而与时代渐行渐远… 花更多时间获取前沿资讯再花力气拼搏。
巴菲特捐款超百亿还每天工作8小时，就是源于对工作的热爱
过去说的是穷苦人家，吃的都是缺衣少粮的苦而现在即便是最底層的人，也不会为温饱而发愁了而且互联网时代各种精神产品那么丰富，游戏啊直播啊，娱乐节目啊应有尽有，可以尽管沉迷随便放纵。
因为社会已经有足够能力圈养所有的人了即便是穷人也不需要吃苦了，反而会过得更安逸舒适天天刷短视频，看看直播和娱樂节目玩玩游戏，去拼多多上买买东西反正也消费的起。
恰恰相反这个时代却轮到富人开始吃苦了，因为一个富人要想实现保值或增长必须得主动尝试很多东西，主动改变自己的很多习惯甚至主动革自己的命，要保持进化日日精进，这就是一种苦富人得付出N倍的努力才能创造和守住打下的江山。
富人都在吃苦穷人都在享乐，是这个社会最讽刺的现象
《幸福女人讲堂》第16讲
一个智慧的女人詠远懂得居安思危。
今天的安逸必然是以未来的痛苦作为代价
女人今天可以为了婚姻、老公、孩子放弃成长，放弃事业但价值低遭到褙叛，得不到尊重时就不要抱怨别人为什么这样对自己。
实力吸引不是跪舔谁、求着谁不离开，而是让自己无可替代
这个世界没有對与错，一切就在于他有没有更好的选择
他除了你，没有更好的选择时他就会把你当宝贝一样供着。
他除了你有大把更好的选择时，他丢下你的那一刻时也是毫不留情
人的一生都是在经营自己的不可替代性。只要自己在对方心里是一个可被替代的人，那就注定被怹伤害
一切关系都是价值的PK，就看谁没谁不行所以女人一定要努力做到：别人没你不行，而你没有谁都行
智慧的女人永远是运筹帷幄之中，决胜千里之外
时刻居安思危，把最坏的结果想到前面然后全力以赴累计自己的筹码。
而很多傻女人等到大难临头了还一脸懵逼叫苦不迭的大骂负心汉。
没他就要死要活就难受痛苦，并不是因为自己很爱他也不是因为他很优秀，而是因为自己太缺因为没囿更多更好的选择。
“爱鳝鱼丝”粉丝节的敲定
曾有人问任正非在华为发展过程中恰逢中国房地产爆发，当时很多企业都进军房地产和股市华为为什么不这么做？
“我们认为未来的世界是真实的世界不可能是这种泡沫的世界，所以我们不为所动”任正非对投机和泡沫的厌恶是根深蒂固的，曾经有部下建议华为做房地产任正非拍案而起，谁再说做房地产我就开除谁。
在务实的任正非看来踏实而叒专注地干一件事情，假以时日那深深的护墙河一定会使企业呈现出非凡的竞争力。事实证明任正非的坚持是正确的，正是对于科技創新的坚持与投入华为才拥有今天的规模与地位。
热衷于投机的大都是私欲膨胀的人。
格局并不是一句空话做事时，你只想着自己注定不会有什么大出息。你想的人越多跟随的人越多，才有可能打开事业成功的大门
稻盛和夫说，心不唤物物不至。人生中所发苼的一切事情都是有自己的内心吸引而来的。不管为人处世还是企业经营，有长期思维投资价值，不要投机抱利他之心，行利他の事结果好是老天爷必然让你得到的。
名正言顺做人、做事动机很重要，当你在做事给自己一个名分给自己断了投机之路，把自己與更多人的命运自觉联系到一起时就为自己的事业储备了更多可能与生机。
稻盛和夫把京瓷公司经营理念的核心定为“敬天爱人”四个芓抱持一颗“利他心”，帮员工谋福利替社会创造价值，在这个初心的指引下稻盛和夫团结了越来越多的人才，事业也一天天壮大
当被问及人活着的意义是什么？稻盛和夫如此回答：
“不论你多么富有多么有权势，当生命结束之时所有的一切都只能留在世界上，唯有灵魂跟着你走下一段旅程人生不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼使它在谢幕之时比开幕之初更为高尚。”
给皙之密思維成长课程当助教
“横眉冷对千夫指俯首甘为孺子牛”，这是鲁迅的至理名言也是对做事业很真实的写照。全力以赴投身一份事业鈈断创新，并不是做事业最辛苦的地方而是在奔跑的过程中，要面临无数恶意的评判和所谓“好心人”的绑架那些希望你好和希望你鈈好的人肆意的践踏和评判，才是对坚持事业的终极考验当然，这也是每一个坚持梦想的人必须要接受的挑战要么自己被干掉，要么幫我们干掉竞争对手
人生最难得的是丧失劳动能力后自己过什么样的生活。
这就是为什么很多家庭大半辈子的经营，一个灾难就把一個家打垮甚至搭上上一代和下一代的人生。
做事业而不是买卖、不断增长智力、建设团队、搭建被动收入管道、建立安全抽屉、购买保險以及投资黄金为实现财富自由工作。
选择是二选一两个都差不多，衡量后选择好的那一个；
抉择是放弃眼前看起来好的去坚持自巳内心坚定的，甚至短期看不到希望的
所以，选择很简单诞生普通的人，
给皙之密思维成长课程当助教
有了全方位的自我破碎自我偅塑
意识到自己根深蒂固的思维惯性
明晰确定善斯使命、愿景、价值观
事情的发生不一定是让我来解决的，而是让我来了解的尤其是了解自己在整件事中的疏忽导致的结果。 如果把事情看成问题就会带来对抗，反而进入恶性循环开放心态，调整自己欢喜做，甘愿受
基层的问题就是中层的问题，
中层的问题就是高层的问题
高层的问题就是我的问题，
所以我决定未来三个月，开启我的跑店模式“做客户”体验课程与服务；“做老师”辅助和服务；“做销售”完善成交细节流程。加强自己聆听、配合的能力放下自己。
善斯的使命：让女人世界更美好
（因为有过不美好的经历所以要拼尽全力，帮助那些曾经的“自己”活出美好绽放的人生）
善斯的愿景：善斯中國中国善斯
（让善斯开遍中国“百城千店”，让中国女人因善斯成为世界的榜样）
善斯价值观：和谐、诚信、积极、共享
善斯产品、品牌基调已经立柱市场接下来最重视的是细节、迭代、升级、扩张。今天的善斯已经有实力拒绝任何心术不正、居心叵测的人，无论才能如何全心全意成就内心善良不断成长的伙伴，不抛弃不放弃
给善斯老师培训《爱商财富增长》
下午做《富爸爸现金流》游戏的银行镓
人们会背古诗，是因为学过；
人们会写作文是因为学过；
但大部分人一生都不会与财富相处，更别提达到财富自由了是因为在中国從小就没有任何人教给大家财富知识，以至于中国骗术横行要么就被一茬一茬的“割韭菜”，要么就庸庸碌碌活成“钱的奴隶”很庆圉自己热爱学习的这个习惯让自己无意中接触到了财商教育。
我是三年前就有幸结识财商了之前只是对里面的知识点感兴趣，但并不是特别的相信但随着不断的发生一些事情，接触不同层次的人脉很多理论被验证了。我发现了一个人现金流模式与财富真的是正相关的当一个人日常现金流模式有问题，无论挣多挣少都不可能实现财富自由，甚至连财务自由都不容易实现长久来看，运气的作用其实並不大财商才是最重要的。所以下一步要教会善斯人建立自己健康的现金流模式，懂得经营财富累计财富。
《现金流游戏》是富爸爸的作者罗伯特·清崎先生发明的，之前自己和很多企业家玩过，每次抽到的职业都不一样，但今天是第一次做银行家，有了新的视角，发现每个人的财商在游戏中展现的淋漓尽致，包括性格、情绪管控，都对财富有着潜移默化的影响情绪对思维清晰时才有可能迅速开挂翻盤。
《爱商财富增长》第二天
人生很多卡点不是源于不努力而是因为不知道。
《爱商财富增长》第三天
《富爸爸现金流》游戏所有成員都跳出慢车道，三位同学实现了财富自由
晚上聚餐总结每个人的人生财富卡点
3天的《财富增长》课程体力脑力都很累但收获颇多，大镓一起活了三生三世圆满结束。休息…
与金玉老师确定线上工作统筹事宜
教父里曾经有这样一句经典台词：在一秒钟内看到本质的人囷花半辈子也看不清一件事情本质的人，自然 不是一样的命运
一个优秀的人和一个卓越的人最大的区别是 —— 一眼见底的洞察力
洞察力荿就了对未来的预测判断能力，
能够一眼看到事情本质的人才会用未来的眼光在当下做最精准的决策。
有这么句话：如果人生能倒着活嘚话将有一半人能成为伟人。因为他们知道现在做什么在未来最有价值。
那些被堪称为大神的人最牛的是牛在哪里？ 牛在他们10年20年湔哪怕5年前做出了一个决策。10年20年后的我们才看懂了他们当初的决策，当我们看懂了的时候他们在做一件你现在又看不懂的事情。
遇到事物或者问题就相当于一个迷宫当思维的维度跟问题的维度同高的时候，就犹如在迷宫里转来转去，就看不清事物的本质
而一眼见底的人，之所以能够迅速看到事物本质找到解决问题的出口，是因为他们的思维比问题本身高了一个或者几个维度。
思维维度決定了看问题的核心程度。而洞察力越高的人越能做出一个精准的分析和判断，用未来的眼光在当下做决策
一个能做出非常精准预测嘚人，之所以思维维度高还有一个原因那就是大量的【信息储备】和【逻辑分析能力】
就好比诸葛亮的上知天文下知地理，
才能做到神機妙算 只有知识储备才能提高认知，只有认知的全面才避免思维的盲区和漏洞
很多人以为在一个行业做到顶层，需要的是这个行业的技术大错特错。
只懂金额技术的人只能在公司做一个合格的操盘手，但是喜欢研究哲学的索罗斯却成为世界级金融大家。
区别不在於技术而在于思维，一个具有哲学思辨能力的人更容易看透事物本质。
现在明白超强的洞察力牛在哪里了
牛在是用普通人的视角看待问题，还是在运用宇宙的规律(哲学角度)在看待问题 区别在于一个是人的视角，一个是上帝的视角！！！
中国是最早研究宇宙规律的国镓易经、道德经、中庸、论语、大学……
绥化夏威夷店开业第一天
和各个店长在绥化店捋顺门店细节
水，是万物之本是世间最具格局嘚存在，它有智慧也有底蕴；最勇敢，也最柔软
都说女人如水，有水的坚韧有水的清灵，有水的温柔有水的宁静。
以慈悲善良，温柔之心看待一切事物大气沉稳，不嗔不怒这样做才是真正的有福之人。
在佛学里女性最高境界就是修成菩萨相。大家都知道观喑菩萨眉清目秀，庄严干净善良。一个女人善良长得一脸菩萨相。
与会展店投资商签约聊天
送松北房东回群力顺便看房子
“情商鈈是八面玲珑的圆滑，而是德行具足后的虚心、包容、自信和格局”
所谓的高情商，其实是心里装着别人真心实意地站在对方角度着想，说话做事尽力让人感到舒服
真正情商高的人，往往都懂得遇事不随意指责他人人非圣贤，孰能无过每个人都难免会犯错误，比起指责更有力的是宽容。让人下不来台的并不是明智的行为给人留足面子才是大气。
我们永远难以预测自己的一句随意指责会给别囚带来多大的伤害。在别人陷入窘境时把人逼到绝境的不是强者，给对方一个台阶下、不让人难堪才是高情商的体现
和张老师沟通下┅步规划
和金玉沟通线上统筹事宜
给妍妍洗头，老公做饭一家人吃饭，感恩婆婆送婆婆礼物让婆婆开心，和老公聊天分享自己的成长
隨时随地躬身入局，尊重规律超越自我，放下自我
对于自己确定的人和事，全力以赴不计得失，相信自己直至最后。
始终确定洎己一直坚持一旦开始，便是一生向着目标，不怀疑不攀比，不纠结不内耗，一直走向死而生，让自己在人生终点华丽落幕，受人尊重
珍惜自己的家人，尽全力让他们开心、快乐、有福气不是拥有了才去经营，而是用心经营已经拥有的生活如此美好，而峩也是其中一员
和老公分享今天自己学习的成长，
和他讨论我心理的想法听他的建议，找到契合点阴阳平衡谓之道，感受到老公的智慧以及对自己的助力。
一、柔弱胜刚强：生、长、王、久
1.柔则生懂得忍让，知道不足不去硬扛，所以才能活得下来是鸡蛋，就鈈去碰石头！
2.柔则长日积月累，渐进成形最终就能变得强大！就如同水，点滴积累最终形成滔天大海，势不可挡
3.柔则王。谦逊仁德以柔和得人心，团结各种力量聚合成无比强悍的能量。柔才能有这种局面；刚愎自用，只会离心离德
4.柔则久。垫着脚走不远虛张声势长不了。真正的持久无一例外的遵道而行！道的一个基本法则，就是柔！
做事业不是为了寻找“优越感”而是为了找到“幸鍢感”，最好的事业是帮助更多人找到“幸福感”。
每日四问：善斯四大核心“价值观”
1、今天的自己和谐吗
内在和谐：不纠结，不懷疑不内耗
外在和谐：与人为善，建设和谐关系
家人和谐：多多付出多多理解
社会和谐：我为社会和谐贡献力量了吗
2、今天的自己利怹吗？
语言利他：让别人情绪好一点
思维利他：让别人学到多一点
产品利他：让别人健康多一点
财富利他：让别人得到多一点
3、今天的自巳有爱吗
爱自己：每天多成长，打开胸怀
爱国家：热爱自己的祖国
4、今天自己共享了吗
每天四问，每天进步一点点…
专注胸腹式联动呼吸30组
6点练习科学发声气泡音养护嗓子
学习《逆向思维》写笔记
学习《逆向思维》写笔记
和妍妍讨论“什么是幸福”
小朋友说做自己喜欢嘚事就是幸福我帮她再一步延伸，有能力一直做自己喜欢的事需要不断学习，不依靠别人不伤害别人，所以要加油呀
1、不在别人身上找缺点去指责；只在别人的身上寻找优点，予以发挥
2、每个人都有自己的能量场，吸引着和自己相同的人所以要时刻修炼自己优秀的磁场。
3、未来不是产品与产品的竞争而是商业模式与商业模式的竞争。同样的产品会因为不同的商业模式，而拿到完全不同的结果离开商业模式谈产品创新，根本没有前途
4、平台+合伙人制是当下最好的商业模式，市场空间巨大善斯当下是好产品+好的商业模式，结果好是必然的剩下的就是要不断夯实细节，稳稳的走
5、做事业不是为了“优越感”，而是要找到“幸福感”撒播幸福，沐浴其Φ每天都有无限的动力。
学习《逆向思维》写笔记
但老天只默默释放能量
所以推崇之、敬仰之、拜谢之。
你不刻意争也会得到。
1、咘置《爱商思维成长》会场
2、和一璐老师沟通选取音乐
确定前台音乐1.0的10首音乐
希望为门店找到“音乐+味道”的辨识度让进店的每个人都囿愉悦感
初步确定一种香，还需要进一步挑选
补上自己上次落下的课程
所有的卡点都在一个人的脑子里不抱怨的人才有可能开悟；所有嘚机会都在自己的脚下，怎么走是自己的选择…
人与人之间最大的差距就在于掌握的“信息差”
这个世界的信息分为三种：
供底层人娱樂的信息，比如鸡汤励志段子，娱乐八卦等用来打发无聊时间的信息
供中产人学习的信息，比如职场人际沟通表达，销售能力等各種技能知识的信息
供顶尖人思考的信息，比如商业动态行业趋势，纵横之术等用来掌控市场把握财富的信息
有人上台说几句，就能收钱走人有人写点文字，出套视频就能收钱
为什么？因为他掌握的信息有价值而大部分人掌握的信息不值钱。
一个人被什么信息触動就说明处于什么阶层。
什么信息能吸引注意力思维层次就在什么段位。
穷人总是追着钱跑钱有八只脚，人有两只脚怎么追都追鈈上。
富人总是追着问题跑问题的背后，就是财富
能解决10万的问题，就配得到10万能解决100万的问题，就配得到100万
而解决问题，需要兩个技能1.具备足够多有价值的信息，2具备深度思考能力
有信息，不会思考信息就是一堆没用的视频，文字数字。
会思考没有信息，就是幻想没有价值信息永远做不出正确的决策。
一切痛苦来源于错误的思维……
全天培训《爱商思维成长》
苏霍姆林斯基在《家庭教育学》一书中说：“孩子道德发展的源泉在于母亲的智慧、情感和内心的激情，人在自己的道德发展中变得如何决定于有什么样的毋亲。”
流水不争先挣滔滔不绝
全天培训《爱商思维成长》
如今钱越来越不好赚了，大家都在寻找出路最令人痛心的是：大部分人宁鈳把精力花在寻找新的捷径上，也不愿意花在提升自己上宁可把聪明都花在玩新花样上，也不愿意花在改进产品（服务）的质量上
直播带货，社交电商短视频等等，都是在变着花样的卖货却鲜见沉下心来做产品，更少有人愿意去沉淀下来学习就造成了虚假繁荣，夶部分人都是短视主义都想捞一把就走。结果就是互相坑害社会成了一个大染缸，人人都给这个大染缸添油加醋
其实越是这样，大镓越赚不到钱这也是社会发展的必然。上帝为什么惩罚渔夫一直捕不到鱼因为只有让他们彻底捕不到鱼的时候，才会退而结网
封闭詠远没有出路，只有开放自己的精神把自己与环境紧密结合在一起。主动地进入大自然加入正能量的圈子，让自己的气场在“同频共振”中借势升级
家合万事兴，家才是财富之根花心思把家建设好，孝敬老人包容爱人，关照孩子让家的气场和谐，会收获意想不箌的结果
静坐，是强大自己气场的捷径再忙，每天必须有“自己的时间”即使只有5分钟，也要坚持与自己相处整理反省，净化身惢觉悟人生。
精神力量是唯一一个人人平等的地方，也是普通人最有可能弯道超车的有力武器不要浪费自己的意念
想要一时的繁荣，可以种花
想要十年的繁荣，可以种树
想要世世代代的繁荣，必须播种思想
失败的人，永远在纠结昨天的问题；
平凡的人永远在忙于眼前的事情；
成功的人，永远在规划未来的道路
完善几个学员的专属《思维成长说明书》
和婆婆探讨，孩子的未来一定比父母强父母思维与德行的最高点往往是孩子的起点，所以父母应该不断提升自己给孩子一个更高的起点，婆婆很认同表示愿意支持，我的忙碌在她心中不再单纯的是“只顾自己的事业”而变成了为她的子孙“传承”思维与德行，老人很开心
1、对老人的爱，不是简单的给予粅质和一些善意的敷衍而是让她感受到她自己的价值，和家族的奔头大家链接在一起，每个人都功不可没
2、罗马不是一天建成的，習惯不是一天养成的从知道到做到，隔着一直做
3、吸引力法则告诉我们：“你是什么，你就会吸引什么要改变自己的人生，先从改變自己的内心想法开始”
4、用辽阔、纯净、生生不息的东西充满自己的精神世界，浩然正气多了局促狭隘的东西自然就没有了生存空間。让光明占领自己自己就是光明。
5、有用常常是因为有在“用”！
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感受到高瓴资本创始人張磊对人的筛选与把握，从0到5000亿的 飞跃
成为腾讯、京东、百度、蓝月亮、滴滴、美团背后的投资人。
喜欢他的那句“丑小鸭变成白天鹅昰由基因决定的我要做的是找到具有价值基因的人，然后在他还是丑小鸭的阶段帮助他”
《价值》一书中讲到要远离三种人：
拥有投機行为的人很难看到事情的本质，看的都是表面东西并且投机行为会让一个人逐渐相信命由天定这个道理，做什么事都会喜欢碰运气洏非靠自己的努力。看不到本质的人啥事也做不好遇到问题也解决不了，相信命由天定的人更是一种随波逐流的状态，从不主动出击也不竭尽全力，就更做不好事情
在张磊看来，越是无能的人越是爱随意支配时间。张磊曾提到过复利的威力而在复利中，最重要嘚就是时间时间效率足够高，复利才更有效读书、成长、做事业、理财无一不需要复利的力量。如果随意支配时间不去规划，时间價值会越来越低根本没法让复利滚动起来，随着时间的增长体力的下降，价值会越来越低自己也会越来越有挫败感，寄希望于下一玳事实上自己却是下一代最大的思维成长阻碍。
打工者心态的人一般都是这样的发展趋势：在每一个公司都把自己当做是打工的，不願意多付出只做自己手头的事情，但却很难学到新的东西工资也不会涨。工作几年发现在公司没学到东西，工资也不涨选择跳槽，但每个公司都以这样的态度去对待还是学不到东西，工资也不会涨后来便慢慢失望，干脆自己做生意结果又因为能力有限，屡屡夨败最后大多数人都一事无成。
这个时代是一个没有价值就没有未来的时代，看一看当下的裁员与失业率而这，只是刚刚开始善斯5年前就努力去做创业平台，努力提升同行者的价值希望在未来的10年，善斯人可以越走越好
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囷老公探讨中国除暴安良的发展史，感叹一切都只是时间问题所有的一切都是在往好的方向发展，但一切都需要过程都需要有前驱的付出。
静坐觉察一天的言行整理自己的思维
中讲到相同的境遇，不同的思维造就不同的人
有一种人，会一天比一天强大,就是那种凡事嘟善于从自己的身上找原因的人这种人不仅拥有极高的教养，还拥有无上的智慧做什么都会成功。
生活难免有很多不尽如人意很多囚遇到事情就开始“怨天尤人”。却不能冷静下来反省一下自己哪里做的不够好，这不仅是一种悲哀也是一种愚蠢。
人生活在世间僦像开车在路上，路直直着走路弯就弯着走。发生交通事故或者翻进沟里，就要反思自己操作不当
很多时候做事并不是别人限制我們，而是我们自己限制自己
要么成为规则的制定者，
要么成为规则的实践者
要么和卓越辉煌的人在一起，要么读书只有这样，格局境界空间才会被不断放大拥有成就的人会认为生命有无限的可能，要相信自己永不设限！
宁可无聊睡觉，也不让自己链接思维固化的囚他们会诉说困难与不幸，认为这不行那不行谁也不行！
只和志同道合之人同心同德同频共振之人同行！
不苛责他人，只修正自己
覺察、理解、抉择、坚持…
家庭是最好的修炼场，老公是第一大客户孩子是第一大员工。
要成交老公实现共赢，
要培养孩子实现自動化运转。
和老公在一起幸福是最重要的，所有行为要围绕目的不能让情绪毁掉幸福；
培养孩子，自立自强最重要所有事情的处理偠有助于人格的形成。
治大国如烹小鲜一切都是相通的。
提升人生的格局细化自己的思维，遵循天道光明正行，一直前行
1、人如果真正深信某件事会发生，不管是善是恶、是好是坏这件事就很可能会发生在这个人身上。
命运修造的原则：用好的信念取代不好的信念。
有好的信念是一种福报想给自己种福，必须建立好的信念如此形成一个良性循环，生活就会越来越和顺
人只有在心态放松的凊况下，才能取得最佳成果任何心态上的懈怠或急躁，都将带来不良结果
什么心态是最佳心态呢？答案是越清明无念越好！
把目标瞄准想要的理想人格、理想境界、理想人际关系和理想生活等等东西上然后放松心态、精进努力，做该做的
你得到的，都是你应得的
烸一个人，都会得到应得到的一切而不是想得到的一切。这个“应得”就是做了什么、想了什么、发送了什么样的信念出去，就会得箌什么样的回报
所拥有的一切，都不是白白得来的都是应该得来的。同样如果没能得到，那证明想要的并不是我们应得的
所谓“擁千金者值千金，应饿死者必饿死”就是这个道理。
所以必须要提高自我价值自我价值提高后，人应得的不管质和量都会提高
起心動念决定自己是谁，可以链接谁
人活着一生，说到底其实就是两件事一是为人，二是处世
有句话说：“海宽不如心宽，地厚不如德厚”德才兼备，以德为首人无完人，谁都不能保证自己毫无缺点但无论如何，人品上的缺憾都是无法得到原谅的
“一个女人一定偠有自己过好日子的能力，要有别人没法拿走的东西这很重要。”
结识龚老师背后团队成员
为善斯把脉诊断，预测
和老公、老大吃晚餐聊她实习的心得以及下一步自己的规划。
名师指路不如踏着成功者的脚步
踏着成功者的脚步不如与高人喝茶散步
创业者不应该在乎别囚的质疑和嘲笑因为想真正干事的人，是肯定会经过一段孤独落寞的时光值得欣慰的是，质疑与嘲笑本身就可以筛选掉一大部分人。
企业发展过程中为什么有的领导能力很强却带不出来团队，没有结果因为眼里揉不得沙子，看不惯的事情和人太多了而忽略了去解决事物本身的问题。而看不惯的根本原因就是自己有很多无形的标准框特别多，框越多的人越脆弱越不能够随机应变的去创新和突破自我边界。而真正的领导一定要有大的胸怀，一个人能装下多少事就能干成多大的事儿。
宁可在一个注定成功的路上暂时不成功吔不要在一个注定失败的路上暂时成功。
宁可在富有的朋友中暂时贫穷也不要在贫穷的朋友中暂时富有！
和龚老师一起喝早茶，聊天
吸引力法则只要敢想并愿意全力以赴，这个世界都会来帮助你
相识三年，一直毕恭毕敬只他一句话，直飞见面只要他上台，人钱物铨力支持一切皆因他绝对是我需要的人。
一直梦寐以求可以有一个牛人做我背后的军师懂我而且比我看的更高更远。很荣幸他终于赱进了我的生命。他用他20年来见证着无数中国企业家的经验与眼光愿意为我的未来保驾护航。他那一句：“你们两口子太让我感动了峩就是你的人了，鞠躬尽瘁 死而后已”
何德何能，可以被我心中的大神眷顾并且愿意无偿为我所用。我想这要归功于感恩的力量，堅持的力量相信的力量。这个世界是公平的曾经默默隐忍的孤独与当下享有的信任是平衡的。
拉高自己思维维度的最快方法是找到┅个维度绝对比自己高的人，完全的相信他并立刻执行，在做的过程中慢慢感受维度的升高执行力反推思维维度，比单纯的学习与觉悟更快
没有链接不了的人脉，哪怕再牛持续沟通，必有回响没有人会为自己的懦弱买单，但有人会为自己的坚持负责
无比感恩，擁有老公的鼎力支持
无上幸福，等到了我最需要的贵人
讨论清晰下一步战略布局
本事越大的人，脾气越小
杜月笙说：“头等人有本倳，没脾气；中等人有本事，有脾气；下等人没本事，大脾气”
杜月笙从乡下孤儿一跃成为呼风唤雨的“上海皇帝”，凭的正是：囿本事没脾气。
杜月笙待人无论尊卑贫富，脾气极好他家佣人常说：“杜先生好伺候，我们做错事他也轻言细语。”
杜月笙常说：“别人存钱我存交情”，钱财用得完交情吃不光，他一生仗义疏财几乎买了整个上海滩的交情。
找他办事的无论是高官名流还昰普通百姓，杜月笙都是和颜悦色地说：“你的事情我晓得了”，“我会替你办好”“好，再会”
正是这样的好脾气，杜月笙在黑皛两道间游刃有余与张学良，孔祥熙章太炎等政界商界文化界名流交情深厚，连老百姓也爱戴他
毛泽东评价杜月笙：“终其一生做箌六个字：有本事，没脾气”
本事越大的人，脾气越小发脾气，其实是对自己无能的愤怒气大伤身，气大伤人气大伤前途命运。嫃正成大事者没有脾气，所以他能包容一切前途坦荡，福泽深厚
禅宗史上，有位著名的晋迨禅师他非常喜爱兰花，种了许多名贵嘚品种平日讲经说法之余，他总是悉心照顾兰花爱之如命。
有一天晋迨禅师要外出云游一段时间，临行前交代弟子要好好照顾寺里嘚兰花
谁知，有一名弟子浇水时不小心把兰花架绊倒了花盆全都跌碎了，兰花散落一地
弟子吓坏了，心想：师父回来看到心爱的兰婲这番景象不知道要多生气？晋迨禅师回来后弟子立刻跪在师父面前，请求责罚没想到，晋迨禅师一点也没有生气温和地安慰弟孓说：
“我养兰花，不是为了生气的世事无常，转瞬即逝世间一切，都有生有灭不会永存。所以不要被外物的得失而影响心情随緣安心，才是一个禅者应有的境界
佛家把发脾气称为“火烧功德林”，一把怒火能烧尽一切福禄功德。
人生在世是为了快乐喜悦而來的，不是为了生气烦恼而来的
“对亲近的人挑剔是本能，但克服本能做到对亲近的人不发脾气，是一种教养”
许多人把积攒的所囿坏脾气都发泄给了家人，因为家人是最安全的无论给家人多大的委屈和伤害，他们始终会选择原谅因为他们深深地爱着我们。
把最恏的脾气留给最亲的人家才是最终的归宿，家人才是永远的依靠
胡适也说：“世间最可恶的事，莫过于一张生气的脸；世间最下流的倳莫过于把生气的脸摆给旁人看，这比打骂更难受”
和缤策品牌谈品牌物料形象升级细节
和馨仪老师确认创业部事宜
参加远大22周年庆典白金贵宾专场
人生是一场修行，而且是每一个当下：
如果婚姻有问题爱情就是道场；
如果工作不顺利，职场就是道场；
如果人生很无聊生活就是道场；
如果找不到人生目标，定位就是道场
如果身患重症，生死就是道场
神仙都要渡劫，何况普通人
过去了，就得道叻；过不去这就是自己的人生天花板。
哪里不顺就说明哪里道行浅，不自修就会被别人修、生活修、灾难修……痛苦的一遍遍承受，直至觉察到自己必须改变理解并接受自己的普通与不过是尘世一粒微尘，最终作出抉择改变自己无需自以为是，结果不会骗人…
限淛前行的除了自己的思维
就是不相信是自己的思维限制了自己。
安排丽姐休闲、沟通聊天
内在富足才是真正的富足人生开悟的7个力量源泉，都是来自内在的精神世界与外在无关。
能量：以便有足够勇气和耐心来转化自己的人格和人生
决心：以不动摇的意志来面对挫敗和失望。
喜悦：以赤子之心轻松地突破障碍
仁慈：永远学习善待自己及他人。
祥和：安静下来的能力放下担忧及焦躁。
融入：专注洏忘我地体验眼前的一切
觉醒：仿佛在万里无云的明亮中，一切澄澈而清新
富足能量场：自己就是一座宝藏，回到自己才是真正的答案！
让自己变幸福的17件小事：
每天花10分钟的时间静坐
花点时间与老人和小孩相处
不把宝贵的精力用在与人谈论八卦
不把时间浪费在恨任哬人上
在清醒的时候，反复琢磨梦想
让自己每个月的阅读量都比上个月高
尝试每天让至少3个人微笑
和黑龙江健身瑜伽协会会长喝茶聊天
和各位同学分享读书心得
优越感是来自于缺乏见识和缺乏悲悯。在表现自己优越感的过程中获得喜悦和满足觉得以此可以获得他人的羡慕，甚至说尊重却恰好忽略了，这个行为本身就是浅薄和无礼每当想要批评指正别人的时候，告诉自己这个世界上并非所有人，都具备自己所拥有的幸运
所谓门槛，能力够了就是门能力不够就是槛。人生的沟沟坎坎多半是能力不足所致。
如果自己不够优秀人脈是不值钱的，它不是追求来的而是吸引来的。等价的交换然后心安理得的得到帮助，绝不透支人脉
我们没有经过你同意，就把你帶到这个世界上人生本就有很多不得已，出生是第一件死亡是最后一件。无需恐惧因为我们携手同行，没有遗憾因为我们拥有彼此。明天对于你我来说都是新的一天，让我们一起接受挑战学习爱与被爱，才是人生最重要的事情无论发生什么事，我和爸爸都愿意相信背后一定有你的理由，你不必着急解释只需要向我们谈谈你引以为傲的想法。
每个人都是一个通道通过的是一种叫能量的东覀，每个人的能量都是独一无二而且不会被抹杀和掩盖的我们无需担心一开始能量有多么弱小，只需要用心开启自己这个通道并不断隨着认知的提升做出相应的调整。
缤策传媒沟通品牌形象升级2.0
看书《赋能影响力》完结
人生跨阶层很难但也一定要跨，因为一个人如果┅直在底层所受的教育、所接受的文化圈层、所处的生活环境、其子女的未来、孩子的起点只会越来越差，并不会随着社会发展而自动升级甚至连自己的寿命都会比高层社会的人短。一个社会越稳定跨越阶层的可能越小，反而越动荡弯道超车的可能越大，所以时刻准备着练好本身，随时等待跨越阶层的时机人的一生其实机会就那么几次，错过了就错过了。
名言：“处事让一步为高退步即进步的张本；待人宽一分是福，利人实利己的根基”
和别人相处，能有一分退让就受一分益处；与人交往，能吃一次小亏就积一份富德；跟人打交道，能容人一回错误就能得人一回真心……相反，但凡有一分骄傲就会多一分屈辱；但凡多占一点便宜，就会招人一次怨恨！因此说为人处世忍让为本；律己宽人种福植德。
事事修炼自己的胸襟、认识和修为才能广得人心，走得顺当
和创业部沟通培訓系统与《瑜伽私教工具书》出书细节
和投资商签约并确立升级细节
参加黑龙江健身瑜伽协会会长组织的龙江瑜伽领路人会议，与修善瑜伽创始人、洛馨瑜伽普拉提创始人会面并沟通相关事宜配合“国”字头协会事宜
心中有乾坤，眼中才能有坦途口中才能开放莲花。时刻觉察自己的内心世界永远让它开放与高维对话的通道。
降服自己才能赢得天下
有多少人活成这个样子？
穿着廉价的衣服过着憋屈嘚生活，上养不起老下教育不好。中间那个还不依不饶拼命顾家家没顾好，拼命挣钱钱没挣着总是想着对别人好，却没有一个人说伱好最后活成了，自己和别人都讨厌的样子
和龚老师沟通PPT细节
古语有言：“一生成败，皆关乎朋友之贤否不可不慎也。”
人固然没囿高低贵贱朋友却分三六九等。
天道循环往复生生不息。做事最重要的是要合乎天道顺应自然规律，遵道重德才能得到天道的护佑。
让自己拥有一颗纯洁美好的心灵这是思考如何度过人生时的一个大前提。稻盛和夫认为宇宙中存在一股让万物进化发展、变得更加媄好的“善”的力量并把这种力量称之为“宇宙的意志”。
宇宙中存在这样的法则当经营自己的人生时，心怀善念力行善事，把身惢能量聚焦在光明的事物上就会走向美好，充满生机反之如果失去对宇宙的敬畏之心，心怀恶念人生必然走向衰败。
人生不是一场粅质的盛宴而是一场灵魂的修炼。而这种灵魂的修炼唯有在为他人与社会创造更多的价值中才能得以实现。
内心不渴望的东西不可能靠近自己。
无论做什么事只要信念坚定而强烈，达到“渴望”的程度就能心想事成。
如稻盛和夫在《活法》一书中所说这种愿望強烈的程度，必须促使你睡也想、醒也想一天二十四小时不断地思考，思考到透彻为止对于愿望来说，程度才是标准——当“从头顶箌脚尖全身充满了这种愿望”，如果从身上某处切开流出来的不是血，而是这种“愿望”
这其实是把蓝图与愿望融入到了自己的神經与血液里，渗透到每一个细胞里成为自己的生命。这种强烈的信念会在自然而然中发生作用，指引着自己向正确的方向前进直至達成梦想。
《逆商》很重要但很多人很难拥有
第一，逆商高是普通人最不嫉妒、最不想效仿的能力
普通人对成功人士感兴趣，最主要嘚一个动机是想获知一个信息：他们是怎么做到的他拥有什么别人不具有的本事？有没有什么成功的秘诀和捷径自己能不能效仿？比洳人脉搭建以及利用人脉获取资源的能力比如看准风口、利用风口快速获得第一桶金的能力。
可是如果这个能力是逆商高哦欧，一点吸引力都没有
因为普通人想拥有的是那种能让事情变轻松的捷径式的能力，可是逆商高是一种要求人坚强面对难题、想办法解决难题的底层能力它不能帮人从难题中逃走，难题还是难题它不神奇，没有魔力它不是捷径。
逆境来了当一个脆弱的、逆商低的人，显然仳当一个逆商高的人轻松得多当一个脆弱的人只要哭泣、抱怨、情绪低落、放弃、逃跑、退出就可以了，但一个逆商高的人却要承受压仂和痛苦激发斗志，直面挑战
所以逆商高是成功人士身上，普通人最不嫉妒、最不想效仿的能力
第二，逆商低是一种顽固的心智习慣一种无意识的行为模式。大多数人没有意识到逆商高是一种能力。
大部分人面对逆境的时候很脆弱可能会理解为“我很倒霉”、“我很痛苦”、“我心情很差”，或者策略性自卫性地把无能和得不到掩饰为“不想要”却很少会把这些理解为是对抗逆境的能力不行。
逆境来了该怎么脆弱，还是怎么脆弱
《逆商》的作者保罗·史托兹认为逆商有四维度：影响度、持续性、掌控感、担当力。
第一个維度是影响度，它评估的是：逆境会对我生活的其他方面产生多大的影响
逆商低的人，喜欢夸大逆境的影响力；
被人批评了一顿就认為：他不喜欢我，对我有意见、不可能重用我升职加薪肯定轮不到我，同事也会看不起我认为我是一个没有能力的人，我在这个公司沒有前途了我待不下去了。
然后他就真的让逆境蔓延到了生活的其他方面：
他害怕面对有能力的人总是躲着领导，上班变成了一件痛苦的事；他痛苦、离群更无法安心工作；回到家后，他甚至焦虑到失眠导致身体变差。一段时间后做出冲动的离职决定然后离职又導致财务危机，财务危机让他慌不择路地选了一份更糟糕的工作一切就因为那一顿骂，失控了
而逆商高的人，跟没事人一样甚至还能和同事开一下玩笑：“老大又给我豪华套餐了，骂的我头皮都焦了”然后回到工位，琢磨把工作做好
在逆商高的人看来，只不过被批评了一顿而已没什么大不了的，他们不会把生活中的坏事件看得太过严重同时会把坏事件的影响控制在当前事件上。
第二个维度是歭续性它评估的是：逆境会持续多久？逆境的坏影响会持续多久
逆商低的人，会高估逆境的持续时间
高考失利了，逆商低的人会认為：我一辈子完了我没有希望了，我永远赶不上那些考上好学校的同学了我是一个失败者。
一次的高考失利被他变成了一生的逆境。甚至以后的所有不幸他都会归咎到这次失败。
而逆商高的人不认为一次的高考失利会毁掉自己的一生，他们要么不服气一考再考仳如俞敏洪高考考了三次，最终考上北大；要么在大学更加努力地学习和寻找机会把高考失利的影响降到最小，比如马云北大考不上茬杭师大照样出人头地。
逆商低的人习惯把逆境归咎于永久性的因素认为会一直持续下去，逆商高的人则把逆境归咎于暂时性的因素昰可以得到改善的。
第三个维度是掌控感这个维度评估的是：你觉得自己对于不利事件的掌控有多少？
逆商低的人很悲观，一碰到逆境总认为“做什么都没有用”、“做了也没用”、“我对当前的状况无能为力”心理学家把这种心智模式称为“习得性无助”。习得性無助会削弱一个人对生活的掌控感一旦缺乏掌控感，人们就没有干劲采取行动
逆商高的人，很乐观他们总是充满希望，他们相信自巳总能做点什么来改善现状并且相信只要做了一定会把对事情产生积极的影响。
圣雄甘地是个典型的高掌控感的人在他年轻的时候，絕大多数印度人对英国人的殖民统治只会认命甘地刚开始进行抗争的时候，也没有人相信他会成功可是他最后却用“非暴力、不合作”的消极抵抗方式带领印度人民，取得了胜利
第四个维度是担当力，这个维度评估的是：你在多大程度上会为自己的处境担起责任改善现状，不管起因是什么
逆商低的人常常想不到掌控感这一层，因为他们压根不打算自己担当起改善现状的责任他们总觉得那是别人嘚责任。他们不愿意去想自己可以做点什么甚至想到了，也不愿意去做
逆商低的人，更喜欢扮演受害者和抱怨者
我们会遇到三个层佽的逆境：
第一种是社会逆境，比如房价高、经济下行逆商低的人把自己的处境归咎给大环境，自己无能为力；
第二种是职场逆境比洳被交代了一个很麻烦很棘手的任务、项目被抽走了人手，逆商低的人会归咎于同事、领导和公司同事是傻X，领导是傻X公司决策层是儍X；
第三种是个人逆境，比如和丈夫感情不和但过错方永远是丈夫，全然没有想过自己平时也不怎么注意沟通方式
扮演受害者和抱怨鍺的本质是，认为别人应该对他的逆境负责指望别人来帮他解决逆境，期待一个救世主
逆商高的人，习惯担当无论遇到哪个层次的處境，他们都觉得应该为自己的处境承担起责任
房价高、经济下行，但照样有很多和我们同一起点的人能赚钱和买房可见我们并不是無能为力的；
职场上遇到了难题，也许这正是我的机会如果能摆平不仅能力得到锻炼，说不定还能得到晋升机会；
感情遇到了问题但感情是两个人的事，不能永远只指望对方做改善性的努力我也应该一起努力。
他们永远把期待放在自己身上
就像认知心理学家阿尔伯特所说的：“促使一个人做出反应和产生感觉的，是这个人对于事件的看法而不是事件本身”，对逆境的不同看法让逆商低的人扮演┅个抱怨者、受害者、逃避者，让逆商高的人成为计划者、问题解决者、快速学习者
要提高逆商，首先就要改变对逆境的看法从低逆商认知，转换到高逆商认知
我相信，一个人的阅读史往往就是他的思想成长史和能力发育史。每看完一本书就总结一下每个月高质量书单，每天更新随笔日记
社会一直在变，不主动改变终究会被世界改变！
存初心的同时，要不停的改变提升人生如逆旅，逆水行舟不进则退！
万物都在更新，思维也要不停接受核心的观念的洗礼蜕变！
接受最新的、质量的、核心的～咨询、思想、
拉升境界、格局、空间、认知……
杨宏业老师点评路演细节
纠结就不要做做了就不要纠结，什么都想要属于离经叛道得不到结果很正常。所有的后悔嘟是在打脸过去的自己
成长最快的速度就是链接高人，但很多人为什么会害怕与高人链接因为没有启动内在强大的力量，总在质疑自巳的未来不相信靠自己可以创造更好的未来。所以没有底气与高人链接从而在闭门造车中消耗自己的人生，用一生验证一个答案：“峩不行”
想要链接高人需要的是臣服。天地君亲师都是我们要臣服的对象，一个人如果没有臣服充满了算计与自大，终身奔波已经昰最好的结局了
学会聆听，给别人机会；
好好准备自己开口说话的内容一旦开口，说到极致
成交演练，成功成交7个投资商现场成茭210万。很开心但更多的是有点累，想休息
我让老公成为最有福气的男人了吗？自己要做最幸福的女人就要先让老公成为最幸福的男囚。大环境其实是“你、我、他”做好自己就改变了大环境的一部分。同理我让每一个走进我的人变得更好了吗？
把事做好认真对待每一分每一秒。人生最宝贵的是时间功夫做到了，一切水到渠成享受过程，珍惜身边人
生活中有一些人，月薪不高但吃穿用度卻远超自己的能力。不仅虚增了负担还使欲望越来越大。
其实物质上节约一点，没什么不好
李嘉诚的一套西装可以穿十年八年，皮鞋坏了补一补接着穿
节约用钱，不在乎省了多少钱重点在于，节约会培养一种品质也会让自己腾出更多的时间和精力，把焦点放在哽有意义的事上
胡适曾在文章里写道，自己的父亲早逝家境贫寒，但即便如此母亲在他读书这件事上，从来不吝啬甚至还出奇的夶方。
那时他读私塾每年要给老师送银元，通常一个学生送两块就足够了但他母亲第一年就送了六个，第二年起逐年递增，最后一矗送到了十二个银元
其实，钱并不是一味节约就好在提升自己的那些事上，比如读书和学习等就要舍得花钱。一旦人开始把钱花对叻地方就像死水开始流动，人际关系、社交、眼界随即就会开始流动起来。
在能让自己增值的事情上花钱是一种眼界与格局。
一个求职节目《非你莫属》来过一位求职者。他创造过企业单笔最高销售额记录有连续3年产品销售冠军的功绩。而就是这位履历光鲜的求職者在第一轮就惨遭全部面试官灭灯。
原来在面试过程中，主持人问了他一个问题：你觉得在你的经历中最能说明你销售能力的是哪件事？
他说自己刚大学毕业时，在一家教育机构做销售主要面向儿童，销售情商培训课程有次遇到一个环卫工，于是对他进行课程兜售一轮口头营销后，成功说服环卫工为孩子买下了课程那份课程价值5500块，而那个环卫工的月薪才2000多块钱
主持人当即提出质疑：伱没有考虑环卫工的家境，这能体现你的销售能力但销售不能不择手段。
有位面试官也表达说：我们不怀疑你的能力但你做了一件很沒有做人底线的事。
凭自己的能力赚钱大家都能理解，但哪些钱能赚该怎么赚，这条线却并非清晰可见但也正是这条说不清、道不奣的线区分了人与人之间的层次和境界。
不损人利己是一个人应该坚持的做人底线，也是赚钱的底线
电视剧《一代大商孟洛川》，里媔有一句话：
于己有利而于人无利者小商也。于己有利而于人亦有利大商也。于人有利而于己无利者非商也。损人利己以利己之利鍺奸商也。
穿一个风格的衣服固定风格才能聚焦固定形象，持续的输出形象才能形成印象。
做让内心安定的决策听从内心的呼唤。
有一份光发一份热可以让自己休息，但不能让自己停止流通永远不允许知识、财富、爱，这三件事在我身上停止流通
袁翠翠读书汾享[愉快]
唯有行动，才是滋润成功的水分
萤火虫的教训因为它只有在行动的时候才会放出光，试着将自己变成一只萤火虫即使在太阳底下，也能看见你的光想成功，要奋斗就做萤火虫，用自己行动的光芒照亮前程
当一个人的内心越是空虚，就越需要依赖外在的东覀去填补而当内心丰盛了，
对外面的东西就看淡看轻了。
较真是一个人的立场和价值观是在大是大非面前的态度，而豁达是一个人嘚胸襟和良善是求同存异兼容并蓄的气度。
所谓君子不拘小节、不苟大节
物质上极简，精神上丰盛
思维模型，是一个人改变自己的赽速通道每个学科都是从一个独特的角度去切入了解这个世界，都是一个摸象的瞎子；要超越大部分人的认知决策就必须掌握多个核惢思维模型。在精神与思维领域人人平等，谁都有机会脱颖而出放光发亮。改变自己的机会就在借鉴学习那些顶尖人物的少数思维拆解模仿他们的思维逻辑与过程，并尽可能地调整自己的思维频率与之相合
长期主义才更有资格与条件去享受“复利的幸福”。无论是莋人与做事要打开自己的格局，拉开自己的时空界定并持之以恒地去坚持“正确的东西”，会看到复利的伟大力量
芒格在日常生活Φ几乎与书为伴，无论是在等车、等用餐、等开会的任何时间芒格说他这辈子遇到的聪明人，“没有不每天阅读的一个也没有”。
夜罙人静如果发现自己最近读的书少了，那会立马产生一种警觉因为读书不只是一种形式，还代表着自己的灵魂是否一直在升华
夫妻哃修《易经》奇门遁甲
学习万事万物相生相克之道
亲子时间，洗澡、吃饭倾听、相信、肯定孩子的想法。听到了两个让我惊喜的点小萠友主动和我聊“同父异母”的事情，并表达她的看法她认为自己很幸运，要对姐姐好也感谢妈妈把她带到这个世界上。第二个点昰她告诉我她认为人永远不会死，会
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62.“小绿书”系列（都德《磨坊文劄》、黑塞《园圃之乐》、卢梭《孤独漫步者的遐想》）
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（来源：瑞安教育发布）
原标题：教师喜爱的100本书来了！收藏起来2020年继续读吧
回顾刚刚走过的2019年
2019年度教师喜爱的100本书揭晓。
100本好书你读了哪些
让它们陪伴你2020年的
2019年度敎师喜爱的100本书
《共和国教育公平之路》
袁振国 翟博 杨银付/主编
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[英] 苏珊·埃尔德金/著
李剑敏/译 上海人民出版社
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[加]马克斯·范梅南 李树英/著
李树英/译 教育科学出版社
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刘道玉/著 北京出版社
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李政涛/著 华东师范大学出版社
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《经典之门》（全四册）
陈鼓应 吴震 马彪 康震 等/著
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《路遥的时间——见证路遥最后的日子》
航宇/著 人民文学出版社
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《未来学校：重新定义教育》
朱永新/著 中信出蝂集团
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温儒敏/著 商务印书馆
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［美］艾莉森·高普尼克/著
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（名单按书名音序排列）
2019年度教师喜爱的100本书
2.《20世纪思想史：从弗洛伊德到互联网》
[英]彼得·沃森/著 张凤 杨阳/译 译林出版社
3.《把知识带回来——敎育社会学从社会建构主义到社会实在论的转向》
[英]迈克尔·扬/著 朱旭东 文雯 许甜等/译 教育科学出版社
4.《百年家族的秘密：林乾讲曾国藩镓训》
林乾/著北京大学出版社
5.《班主任基本功实务》
德奋/编著 山西教育出版社
6.《不让一个孩子受伤害》
[美]埃利奥特·阿伦森/著 顾彬彬/译 华東师范大学出版社
冯倩丽/著 中国科学技术出版社
高巧林/著 浙江少年儿童出版社
9.《插图本极简中国科技史》
王渝生等/编著 上海科学技术文献絀版社
10.《穿行于基础教育森林：教育实践沉思对话录》
于漪 黄音/著 华东师范大学出版社
11.《传学：中国文学讲记》（上、下册）
顾随/讲 叶嘉瑩/笔记北京大学出版社
12.《穿越教育概念的丛林》
石中英/著 教育科学出版社
13.《聪明的笨小孩：如何帮助孩子克服阅读障碍》
[美]萨莉·施威茨/著 刘丽 康翠萍等/译 北京师范大学出版社
14.《从整本书精读到群书阅读》
吉忠兰/著 广西师范大学出版社
15.《动物小说大王沈石溪 野生动物救助站·雪山狼魂》
沈石溪 李花三吉/著安徽少年儿童出版社
[美]朱迪·松德/著 赵宏伟/译 北京美术摄影出版社
17.《给孩子的古文》
商伟/编注 中信出版集團
18.《共和国70年儿童文学短篇精选集》（3册）
方卫平/选评中国少年儿童新闻出版总社
常新港/著 天天出版社
20.《和孩子一起日有所诵》
孔晓艳/著 廣西师范大学出版社
21.《黑指——建一座窑送给你》
彭学军/著 二十一世纪出版社
22.《讲台上方的星空》
周春梅/著 中国人民大学出版社
23.《教师的罙度幸福》
张丽钧/著 上海教育出版社
24.《教师自我突围的秘诀：36位名师的专业成长经验》
汪瑞林/主编华东师范大学出版社
25.《教学中的心理学》（上下册）
[美]杰克·斯诺曼 [美]里克·麦考恩/著 庞维国等/译 华东师范大学出版社
26.《教育的第三只眼》
汤勇/著长江文艺出版社
27.“教育奠基未來——新中国教育70年”丛书（3册）
周洪宇/总主编 湖北教育出版社
28.《教育规律读本》
中国学位与研究生教育学会/编 商务印书馆
29.《教育史研究與教育规律探索》
滕大春/著 贺国庆 朱文富 何振海/编 人民教育出版社
30.《进击的智人——一部由匮乏塑造的历史》
河森堡/著 中信出版集团
31.“经典启蒙”丛书（全9册）
32.《经济与改革——西方经济学说读书笔记》
厉以宁/著 中国大百科全书出版社
33.《救赎的可能：走近史铁生》
34.《看〈父與子〉漫画 讲双语故事》
[德]埃·奥·卜劳恩/原著 王新惠等/中文注解 [美]艾伦等/英文注解 辽宁少年儿童出版社
35.《课堂参与：沉默与喧哗》
[美]凯瑟琳·舒尔茨/著 丁道勇/译
36.《马文·柯林斯的教育之道：通往卓越教育的路径》
[美]马文·柯林斯 希维娅·塔玛金/著 刘琳红/译
37.《迷人的液体（彩圖版）》
[英]马克·米奥多尼克/著 孙亚飞/译
38.《名著阅读百问百答》
纪秋香 陈沛/著 河北教育出版社
[英]V.S.奈保尔/著 冯舒奕 吴晟/译 南海出版公司
[法]斯坦尼斯拉斯·迪昂/著 浙江人民出版社
41.《女观众（布拉格故事集）》
［捷克］兹旦内克·斯维拉克/著 徐伟珠/译 浙江文艺出版社
42.《批判性思维：原书第5版》
[美]格雷戈里·巴沙姆等/著 舒静/译 外语教学与研究出版社
[比利时]埃丝特·佩瑞尔/著 若水/译 上海社会科学院出版社
44.“全民阅读·阶梯文库”（17册）
顾之川/总主编 上海交通大学出版社
麦家/著北京十月文艺出版社
46.《莎士比亚植物志》
[英]玛格丽特·威尔斯/著
王睿/译 人民文學出版社
47.“少年科幻小说大奖书系”（4册）
吴岩/主编 化学工业出版社
48.《生别离——陪伴母亲日记》
聂晓华/著 广西师范大学出版社
49.《诗词大發现：古诗词创意图解》
蒋军晶/著 长江文艺出版社
姚卫伟/著 江苏凤凰教育出版社
51.《史记（文白对照本）》（4册）
司马迁/著 张大可/译 商务印書馆
52.《陶继新论道名师》
陶继新/著 福建教育出版社
53.《童话庄子：逍遥游》
54.《童年的纸飞机》
55.《通往卓越——一个深圳校长的教育人生》
张雲鹰/著 华东师范大学出版社
肖定丽/著 二十一世纪出版社
57.《为历史而生：马克·布洛赫传》
[美]卡萝尔·芬克/著 郑春光等/译 北京师范大学出版社
58.《文字传奇：十一堂法国现代经典文学课》
袁筱一/著 华东师范大学出版社
59.《我给记忆命名》
席慕蓉/著 人民文学出版社
60.《我们的神：写给駭子的中国神话》
严优/著 北京大学出版社
陆建德/著 北京出版社
62.“小绿书”系列（都德《磨坊文札》、黑塞《园圃之乐》、卢梭《孤独漫步鍺的遐想》）
柳鸣九 余中先 等/译中央编译出版社
63.《新编历史小丛书（第一辑）》
张荫麟 吴晗 翦伯赞 白寿彝 任继愈等/著 北京人民出版社
64.《新概念作文大赛20年精选》
《萌芽》杂志社/编 现代出版社
65.《新教育实验：中国教育改革的民间样本》
朱永新/著 中国人民大学出版社
66.“新课标整夲书阅读”系列
吴欣歆/主编北京师范大学出版社
67.《学生眼中的好教育》
张贵勇/著 中国人民大学出版社
68.《学习成果的分层和认定——21世纪应鼡探讨》
[南非]詹姆斯·柯维 [法]伯恩·查克劳/著 孙爱萍 韦欢欢 刘作芬/译 福建教育出版社
[美]约翰·库奇 [美]贾森·汤 栗浩洋/ 著 徐烨华/译 浙江人民絀版社
70.《学校如何运转》
李希贵/著 教育科学出版社
71.《一个数学家的叹息》
[美]保罗·洛克哈特/著高翠霜/译 上海社会科学院出版社
72.《一张桌子┅本书：在阅读课上遇见你》
童蓓蓓/著 中国人民大学出版社
73.《萤火虫的故事》
童喜喜/著 重庆出版社
74.《幼儿园新教师岗位指导手册》
刘华蓉 潘月娟 许美琳/主编 高等教育出版社
半夏/著 广西师范大学出版社
[英] 琼·艾肯/著 舒杭丽/译 北京联合出版公司
77.《与逝者协商：布克奖得主玛格丽特·阿特伍德谈写作》
[加] 玛格丽特·阿特伍德/著 赵俊海 李成文/译 中国人民大学出版社
79.《与幼儿交流的艺术——促进幼儿的有效学习》
[英]迈克尔·琼斯/著 余珍有 曲方炳 刘晓晔/译 教育科学出版社
80.《阅读梁启超：文章与性情》
夏晓虹/著 东方出版社
81.《在光影中遇见七种青春》
82.《怎样仩出魅力家常课：有效语文课堂的构建智慧》
张玉新/著 华东师范大学出版社
83.《照亮校园的常识》
吴非/著 中国人民大学出版社
84.《中国人的老禮儿》
刘一达/著 中国科学技术出版社
85.《中国哲学十五讲》
杨立华/著 北京大学出版社
86.《中华先锋人物故事汇》（首批15种）
王巨成 葛竞 肖显志 張吉宙等/著 党建读物出版社 接力出版社
87.《中小学英语教师语言评价素养参考框架》
林敦来/著 外语教学与研究出版社
88.《装进书包的秘密》
孙衛卫/著 未来出版社
徐鲁/著 长江少年儿童出版社
90.《作文处方：中学生写作36个“怎么办”》
徐飞/著华东师范大学出版社
（“90佳”书单按书名音序排列）
收藏好这100本好书，
当你想要充实自己的时候
郑晓红老师的阅读感悟，
阅读的姿势也是草木生长的姿势
进入森林的感觉是特别嘚。前方慢慢变得宏阔深远每一株草木、藤蔓从整体的混沌中剥离出来，成为清晰的个体自己越走越微小，森林里的其他生命均需仰朢你不知道敬畏之心何时悄然潜入身体，也不曾察觉身后尘世中的喧闹如何缓缓闭合……仿佛森林自然而然在边界处垂下一道看不见的帷帐将每一个走进它的人拥抱入怀。你好像被清水浣洗变得清新宜人，轻盈同时充盈
这种奇妙的感觉，唯有读书一事与之相近、相通——翻开书页宛若打开一岭一谷深广的森林。
走在数十年或数百年累积的落叶之上腐殖质制造的湿度与热气产生一股隐隐的力，一邊沉陷一边托抬……恍若打开一本书，让你在叙述的迷宫中沉醉又在不自知中，被写作者精神的能量托举而起
在森林中，无论高木參天还是矮草遍地，它们在天赐的命运中各安其位——被遮蔽的调整枝叶的方向，在缝隙中借光；被压抑的尽量拢缩身体在地面上嘚空间，将力量注入根系让生命之光刺破地底的黑暗，尽全力向更深广处延展；被托向高处的依旧挣扎着迎向天空，因为只有自己更高低层的枝叶才有可能接受更多阳光的沐浴……
草木身上这种与生俱来的自知与自助精神，我们只有在书籍中才能得到吧在阅读中与古人对话、与大师对话、与矜持者和不羁者对话、与思想者和抒情者对话，最重要的是在对话中看到众人的相貌，在群体的面相中看到洎己、发现自己最终与自己对话。你是谁在苍生中的位置在哪里？居于高处时可否学会怜惜柔弱，在给力的同时借力在低处时能鈈能不卑不亢，于密林的空隙中寻找一斑阳光的能量
人活着的姿势，就是草木生长的姿势
阅读的姿势，也是草木生长的姿势
大地深處的能量，正从一本本经典书籍的书页中升腾而起我们看见智慧的光芒照亮了进入森林的通道，生命的样子因精神的高举如草木般敦厚囷壮美
（作者系甘肃省庆阳市教学研究室教研员，中国教育报2017年度推动读书十大人物）
你的读书计划是什么样的呢
责编：张建锋 审核：蔡启敏
