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要灌肠吧不然比较脏、一般我用牛奶灌2次一次差不多10分钟、然后这时候那里应该比较湿了要是疼就用那种专门的润滑擦擦肛门那里，没有的話油也可以然后慢点放进去就行。带上肚子可能有点胀一会儿就好了、每次带3、4个小时甚至一晚上都可以

1，塞塞塞进去就可以了，┅般开始用直径2.5厘米的应该没问题。 2如果塞进去不动，没必要灌肠如果进进出出，那需要灌肠 3，开始用十分钟到半小时合适 4，軟橡胶的舒服 5，开始进入要慢疼了就停止。 6健康第一，要有节制

不要听他胡说，要用生理盐水或肥皂水灌肠每周不能超过两次，润滑油一定要用水溶性的其他油别用，提前用手指做好扩肛要轻柔缓慢进行，刺激重要身体健康更重要，身体玩坏了你还玩什麼。。

涂抹一点石蜡油或开赛露润滑一下 肛塞是在灌肠后用来塞堵肛门防止液体流出用的灌肠的目的就很多了，至于肛塞只要能起箌防止液体流出的目的就行了，千万不要太大,更不要长期使用肛塞久了会使肛门括约肌松弛，失去机能扩约肌周边有好多神经组织，吔会受到麻痹损伤严重时会引起脱肛。