原标题:最新最全!天凉泡汤快收好这份广东真温泉名单广州周边好多家
这个假期的天气实在太给力了
又到了适合泡温泉的时候
小编就趁假期去泡了一下
就跟回家泡浴缸没什么区别
目前全省有大大小小温泉企业200多家
广东旅游温泉品质认证评审会
广东目前经过认证的真温泉有54家
具有医疗价值的冷泉3家
★ 第彡批真温泉名单★
增城白水寨嘉华温泉酒店
汕尾莲花山第一温泉度假村
阳西咸水矿温泉旅游度假山庄
增城白水寨嘉华温泉酒店
地址:广州市增城区派谭镇高滩村松柏朗合作社
地址:广州市从化碧水湾温泉2天一夜区悦泉路亿城泉说酒店(位于亿城一街145号)
地址:广州市从化碧水湾溫泉2天一夜区温泉东路112号
地址:河源市东源县黄田镇良田村
地址:梅州市留隍镇江山御景附近
汕尾莲花山第一温泉度假村
地址:汕尾市梅隴镇第一泉温泉度假村
地址:东莞市塘厦镇迎宾大道38号
地址:中山市中山温泉旅游区内
地址:江门市台山市三合镇台海公路三合温泉旅游區
阳西咸水矿温泉旅游度假山庄
地址:阳江阳西县生态开发区向阳路1号
地址:湛江海滨大道北128号民大广场喜来登酒店A楼8层
★ 三家具有医疗價值的冷泉★
2、英德宝晶宫天鹅湖温泉度假酒店
★ 第一批真温泉名单★
6. 珠海海泉湾度假区
11. 地派温泉度假村
12. 湛江海东度假村
★ 第二批真温泉洺单★
1、从化碧水湾温泉2天一夜碧水湾温泉度假村
2、清远聚龙湾天然温泉度假村
3、新兴金水台温泉度假村
4、恩平锦江温泉度假村
6、茂名御沝古温泉度假区
7、恩平山泉湾温泉酒店
9、惠州海滨温泉度假区
10、清远德盈新银盏温泉度假村
11、台山康桥温泉度假村
12、台山市颐和大酒店
13、廣州望谷温泉度假村
14、河源御临门温泉度假村
15、龙门尚天然温泉度假村
16、巴伐利亚温泉酒店
17、金叶子温泉度假酒店
18、增城高滩温泉酒店
19、雷州市樟树湾大酒店
21、从化碧水湾温泉2天一夜都喜泰丽温泉度假酒店
22、林丰温泉度假山庄
23、广东第一峰天泉温泉酒店
24、海丰水底山温泉庄園
25、新兴龙山温泉酒店
26、龙山禅泉度假酒店
27、新兴县翔顺龙山酒店
28、富力岭南花园温泉
广东省地质局勘探部部长、教授级高工梁池生介绍,从水温来看根据国标,水温达到34摄氏度以上的才能被称为“温泉”;水质方面,对人体有用的化学组分主要是氟离子、偏硅酸、锂、鍶、氡等几样指标另外,PH值及矿化度也被列为重要的参考指标
这些注意事项也需要mark下
泡温泉可使心跳加快、血压升高,增加心脏负担对心血管病人来说,易造成心悸、憋气尤其是老年患者,心血管功能调节能力下降更易出现这种意外。
皮肤有伤口、溃烂或皮肤有嚴重感染、霉菌感染的人泡温泉不但会污染水质,还会使伤口恶化
另外,一些传染性皮肤疾病如生殖器疱疹等也不适合因为疾病可能借温泉水传播。
温泉水的温度易导致糖尿病患者血糖水平出现剧烈波动另外,血流速度快会使注射的胰岛素吸收利用加快造成低血糖反应所以,有可能泡着泡着就晕倒了
吃得太饱,立即泡汤胃肠道的血液供应不足,会造成消化不良等问题;空腹以及疲劳的状况下能会导致低血糖、晕厥。
因此最好在饭后1小时或稍作休息之后,再泡温泉
女性在怀孕的初期和未期,最好不要泡温泉
毕竟是在冬忝的,外部温度低突然一下子进入温暖的池子中,身体总有一些不适应所以,别急着脱光衣服就泡进温泉里
正确的做法是热水淋浴後,从低温温泉水池开始再到高温水池入水时记得将泉水再舀出淋在腿、臂及躯干上,待身体适应后就可以全身浸在泉水里,好好享受啦~
温泉水中呆久了会出汗但身在温泉水中,汗水不能蒸发这就会导致体热难以散发,泡得时间过长就有可能中暑冬天也能中暑!
泡温泉的时间最好不超过15分钟,如果想一直享受建议每过15分钟就起身穿上浴袍到温暖的地方休息一下,然后在再泡一次
离开温泉池子嘚时候也最好缓缓站起,等身体适应了再回到岸上记得冲凉哦,浴巾将全身擦干后涂些身体乳啥的,保持皮肤水嫩嫩
在高温环境下,身体中的水分很容易流失印象君建议大家在洗完澡后,喝一些温开水不用太多,200~500ml左右即可
部分资料据广东真温泉、顺德城市网、顺德发布
广州参考·广州日报编辑 王菁