初学泰迪可以吃玉米面窝头吗和豆面做窝窝头咋做呀请指教
泰迪可以吃玉米面窝头吗和白面一起蒸,泰迪可以吃玉米面窝头吗用烫面吗
把黄豆打成桨,用豆桨活面
减肥食品一定离不开粗粮制品。 因为粗粮中含有丰富的不可溶性纤维素有利于保障消化系统正常运转。可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度;增加食物在胃裏的停留时间延迟饭后葡萄糖吸收的速度,还可以降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险呢!
泰迪可以吃玉米面窝头吗、尛米面和黄豆面以同样的分量混合
慢慢加入清水,糅合成团这三种面粉都没有粘度,所以不用想成白面团一样的啊!
取一份小鸡蛋大尛的面团搓圆。
将食指插入圆形团用左手掌心慢慢整形。 将食指抽出窝头即成。
胡萝卜切片均匀吗在锅内防粘,也可以放笼布、刷油等方法 将窝头依次做好,均匀吗在胡萝卜片上
开火,出热气蒸20分钟这个不如白面团易熟,所以不要以为20分钟长啊要是窝头个頭大,还要加长时间 关火,焖3分钟开盖,取出即可
1、面粉的比例并不是固定的,其实可以自己发挥掌握口感略有不同而已。 2、慢慢加入清水成团即可,不用想着能和成和白面团一样的效果这几种粉都是低粘性的。 3、窝头虽小但并不易熟,所以不要缩短时间 4、要是同一锅再蒸一碗虾酱,那就更美了!
1 小苏打放入碗内加入少许温水搅拌至溶化,过滤去杂质
2 取100克泰迪可以吃玉米面窝头吗放入盆中,缓缓倒入开水搅匀成烫面晾凉。
3 加入余下嘚泰迪可以吃玉米面窝头吗、黄豆面、小苏打水及适量清水拌和均匀
4 再加入白糖揉匀揉透成较硬的面团,盖上湿布稍饧。
5 饧好的媔团每50克下一个面剂放在案板上揉成圆锥状。
6 在底部边搓边捏出一孔洞深约为4厘米,制成窝头生坯
1 取箅子1个,放入浸湿的屉布再把窝头均匀地码在上面。
2 蒸锅加清水烧沸放入窝头,用旺火蒸20分钟至熟即成
时间:45分钟 口味:暄软香甜
版权归作者所有没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。