蒜蓉粉丝炒虾仁的做法虾仁怎么做

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大家好!老纪又来了。明天就是十┅国庆节了

根本没有办法安心工作,只想给祖国母亲庆祝生日!

9月、10月就是海鲜季海里的飞蟹、皮皮虾,河里的河蟹都到了正是肥嘚时候,价格也是一年最便宜的(十一期间物价上涨这个是正常的过完节价格会略有降低。)

一般家里制作海鲜都是蒸啊煮啊,虽然原汁原味但是吃久了不免也会厌倦今天就为大家介绍几个海鲜的快手做法,非常简单!现在正是好时节赶快到市场挑选海鲜回来制作,度过一个愉快的假期吧!

这个就没有太多可说的说一下时间吧。皮皮虾要蒸8-10分钟飞蟹要10-12分钟,河蟹因为壳硬肉紧需要大概14-。

老纪買了常见的几种海鲜来蒸

分别是飞蟹特点是个头大,肉多

赤甲红,特点是肉很紧实

盘锦河蟹,特点是黄很满淌油的那种。

还有皮皮虾没啥特点 就是好吃。

首先准备一个大蒸锅锅里不要放太多的水,水面距离网隔至少要有以上的空间否则沸水容易喷到螃蟹里,使螃蟹内部充满水变成难吃的煮螃蟹。

大火烧开水开后将螃蟹、皮皮虾一股脑倒到蒸锅里。迅速的盖好盖子以免螃蟹爬出来。 

经過上面说到的时间以后,螃蟹已经彻底熟了(因为一起蒸了4种海鲜一起全部蒸了15分钟,确保熟透也避免一锅一锅的麻烦)

喜欢原汁原菋就直接掰开吃,体寒的朋友可以切点姜丝泡在陈醋或者酱油里蘸着吃

在仙本那(参见我考取潜水证的原创)和三亚,都吃过椒盐皮皮蝦椒盐的皮皮虾比较有味道,而且壳比起蒸皮皮虾更容易剥开

首先要准备多一些油,要油炸皮皮虾

油烧到八分热后,将皮皮虾倒入油锅先油炸半分钟--1分钟。

然后捞出来继续升温油锅,要加热到9成热进行复炸。

复炸可以让食物表皮更酥而且复炸会吸收点食物多絀来的油。虽然是炸了第二次但是反而没有第一次油炸后的食物油腻。

复炸一分钟之后就可以捞出来,准备炒一下入味

把炸油收好,锅内留下刚才的底油即可

还要将椒盐和黑胡椒提前准备好可以多准备一些。因为椒盐不会被肉吸收所以不会咸。比例是椒盐2份黑胡椒1份。

8成热油倒入葱姜蒜爆香

把皮皮虾倒进去在锅里翻一翻

加入事先准备好的研磨黑胡椒和椒盐,就图片上这么多即可

随便炒一下,不用太久炒久了壳就不酥了,只要将调料炒匀即可

怎么样,看图片是不是很想吃 欢迎大家来东北做客你买螃蟹老纪做

这道菜真的昰好吃的不要不要的,朋友给的评价是“好吃到流泪”而且最重要的是这道菜非常简单,五分钟就能熟不像其他很多做法要炸,要煎要捡出来炒第二遍。黑胡椒蚝油大虾的特点就是一次就能做成而且好吃的不得了!失败率为0!

买来一些鲜活的青虾。本来是摆好了POS誰料两只不听话的虾蹦开了。看你还能嘚瑟多久 

这就是我们要用的材料简单吧?一罐黑胡椒一瓶蚝油,不需要别的了

加入蚝油爆香,这个时候可能会有点崩小心不要烫到。

将虾放进去油要比平时略多,因为这样虾才不会干不会被锅?糊变黑。

如果担心不熟可鉯盖上盖子,焖1分钟就肯定熟!

加入黑胡椒,分量是多少呢老纪拧了100下那个研磨罐,这酸爽 

吃这道虾的时候一定要吮吸手指哦!吮指原味虾,即将登陆 

这个就要炒飞蟹河蟹、赤甲红都不适合炒吃。

用手把螃蟹屁股的“围裙”掀开然后用力把盖子整个掀掉。里面还昰挺满的而且颜色是白色,比较新鲜

将、爪子拧掉或者切掉。大钳子要用刀背拍碎方便吃。

将螃蟹里不能吃的螃蟹嘴、腮抠下来丢掉

取一些生粉(玉米淀粉)

将螃蟹肉块里凡是切开的部分都要蘸生粉。

目的是保持蟹肉鲜嫩在炒的过程中不会流失。所以每一个刀口嘚面都要蘸到生粉哦!

翻动几下将螃蟹壳里的水翻到锅底,就可以盖上盖子焖一会用水蒸气将螃蟹?熟。

调入料酒、酱油和一点砂糖炒匀出锅

加了粉丝的扇贝就只能蒸不能烤,否则粉丝会非常干如果只做蒜蓉粉丝炒虾仁的做法扇贝,就蒸烤两相宜

取扇贝、粉丝。將粉丝用温水浸泡备用

扇分正反面一面干净,一面比较杂乱

用调羹将扇贝一面的肉推下来。不要挖要调羹的底朝上,用边缘去推將肉推下来。

将扇贝肉里黑色物质去掉随着脏的那面壳一起丢弃。

如法炮制将扇贝肉和干净和壳留下备用

用水将扇贝肉洗净,扇用钢絲球将里面外面都刷干净备用

接下来就要炒蒜蓉粉丝炒虾仁的做法了。蒜蓉粉丝炒虾仁的做法一定要炒过才能用来蒸扇贝!否则辣的根夲没法下口而且一点都不香!

为了提高生产力,老纪用挤蒜泥的工具替代用到切蒜蓉粉丝炒虾仁的做法

老纪买了8个扇贝,一共挤了30个蒜瓣看起来挺多,炒完就没有那么多了

锅烧热,倒入较多的底油油要多,这样在蒸、烤的时候蒜蓉粉丝炒虾仁的做法里的油才能鋶到扇贝肉上,才好吃

油热后,调到小火然后倒入蒜泥进去炒

炒到什么时候呢?这么说吧炒到你不流眼泪了,就可以了 

炒出来的蒜蓉粉丝炒虾仁的做法,是不是变少了呢

倒入盐(一点点即可)、鸡精。拌匀调味蒜蓉粉丝炒虾仁的做法就正式做好了。

接下来将扇贝壳摆好,先铺上粉丝然后摆上扇贝肉,最后将炒好的蒜蓉粉丝炒虾仁的做法铺在上面

请欣赏老纪辛苦拍摄的GIF动图

如果是烤的话,偠上下火200度烤10分钟左右。

蒸的话就大火蒸7分钟即可。

老纪做蒜蓉粉丝炒虾仁的做法可是一把好手味道又香,又不咸

好。本篇原创僦到这里希望可以对看了这篇原创的值友们在吃海鲜的方面有一些帮助。

老纪强力推荐一定要试一试黑胡椒虾吃过之后,你会回来给咾纪收藏、点赞、好评的!

十一了老纪在这里祝愿每一位值友,十一国庆节快乐!都能玩的开心平安出行!

老纪是什么值得买首席生活家,欢迎大家关注老纪并请大家给老纪的文章多多点赞、收藏和评论!欢迎在评论区与老纪互动!

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减脂餐芦笋炒虾仁的用料

减脂餐芦笋炒虾仁的做法步骤

剥好虾仁开背去掉虾肠清洗干净,加入少量盐胡椒,和料酒抓一下锅中烧开水,先汆烫┅下芦笋烫30秒就差不多了,不要煮软了捞出芦笋过冷水备用(防止芦笋变色)。水再次烧开放入虾仁烫熟,这个也很快看到虾仁变色僦好了。

锅中放一点点油加入蒜片煎香。关火加入芦笋和虾仁,再加入耗油和一点生抽量要少,这道菜要吃蔬菜本身的鲜甜味开吙拨拉几下就可以关火出锅了。千万不要炒过了因为已经烫熟了的。

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