为什么原味的瓜子不容易上火
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病情描述：
我是一名大一的学生，我平时无聊的时候就喜欢吃瓜子，什么口味的我都喜欢去尝试，但是我发现吃瓜子吃一些有味道的吃一点就容易，吃原味的瓜子吃一包都不太容易上火，这是怎么回事？
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坚果类的食品一般都是会上火的，原味瓜子因为没有任何添加剂，相对于其他煮过的瓜子健康点，可能上火轻一点，但吃的多也会上火的。建议不要吃太多，并且可以喝点清火的饮料，如绿茶，菊花茶等。
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>>吃瓜子会上火吗
吃瓜子会上火吗
小男生 当时年龄：
吃瓜子会上火吗
瓜子不管是炒的还是水煮的都要适量。如果一次嗑瓜子量太多，持续的时间又长，瓜子与舌头反复摩擦，会引起舌尖部肿痛、红肿、起血泡等现象。过量食用瓜子等炒货，还会影响消化。主要原因是，空气会不断随着瓜子仁的咀嚼、吞咽进入胃肠，引起打嗝儿、腹胀、腹痛等不适症状;还会消耗掉大量唾液和胃液，影响食物的正常消化，导致消化不良等疾病;此外，瓜子的香味不停刺激胆囊收缩，也会诱发腹痛，同时让人产生烦躁感。所以，一次吃瓜子的量最好以250克为上限。
瓜子不管是炒的还是水煮的都要适量。如果一次嗑瓜子量太多，持续的时间又长，瓜子与舌头反复摩擦，会引起舌尖部肿痛、红肿、起血泡等现象。过量食用瓜子等炒货，还会影响消化。主要原因是，空气会不断随着瓜子仁的咀嚼、吞咽进入胃肠，引起打嗝儿、腹胀、腹痛等不适症状;还会消耗掉大量唾液和胃液，影响食物的正常消化，导致消化不良等疾病;此外，瓜子的香味不停刺激胆囊收缩，也会诱发腹痛，同时让人产生烦躁感。所以，一次吃瓜子的量最好以250克为上限。
你好，很高兴可以帮你解答。瓜子本来就是干果类的食物，吃的太多容易上火的，所以一定要少吃才行，希望我的回答能帮到你，祝愿你和宝宝健康成长。
要看吃什么瓜子了，一般吃煮的或是生的瓜子是不上火的，但是要吃炒的就上火了
少吃点没事的
会的呀，因为瓜子本身就是属于比较干的，所以如果吃太多的话确实是容易上火的呀。
是呢，很容易 上火的。
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吃瓜子会上火吗
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吃瓜子会上火吗 带你了解瓜子的一些小秘密
　　由于磨损到牙本质，患者咬硬物，喝过冷或过热饮料时会出现酸痛，有的由于过度磨损使牙髓暴露，出现牙髓病和根尖周病。
　　嗑瓜子的过程中会大量地带走人们的唾液，而大量缺乏唾液对人体健康是有威胁的，有可能造成味觉迟钝、食欲减退甚至引起胃痉挛。
　　因此，营养师建议，吃瓜子一定要适量，尽量少选用炒瓜子，如果吃最好用手剥壳，或使用工具协助剥壳，以免因为经常用牙齿嗑瓜子而损伤身体。
　　如果得了“瓜子病”，除了对症处理以外，最重要的还是要少吃瓜子。
　　吃瓜子的好处
　　瓜子本身营养就很高，其中所含有的维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。
　　每天吃一把瓜子对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益;能治失眠、增强记忆力;预防癌症、高血压、心脏病等。
　　“嗑”更让人受益颇多，毕竟能增强消化功能，这是因为瓜子的香味刺激了舌头上的“味蕾”，使它呈兴奋状态，传至消化器官，各种消化酶的唾液、胃液等的分泌相应地旺盛起来，无疑利于消食化滞。
　　饭前嗑，促进食欲;饭后嗑，促进消化食物。尤其是在吃了油腻的食物后嗑一把瓜子，好处更大。
　　饭后嗑瓜子好，因为葵花子与西瓜子都富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素，可增强消化功能。
　　嗑瓜子能够使整个消化系统活跃起来。瓜子的香味刺激舌头上的味蕾，味蕾将这种神经冲动传导给大脑，大脑又反作用于唾液腺等消化器官，使含有多种消化酶的唾液、胃液等的分泌相对旺盛。
　　除富含不饱和脂肪酸外，葵花子中还含有多种维生素、叶酸、铁、钾、锌等人体必需的营养成分。
　　葵花子当中有大量的食用纤维，每7克的葵花子当中就含有1克，比苹果的食用纤维含量比例高得多。
　　美国癌症研究所在有关实验当中已经证明，食用纤维可以降低结肠癌的发病率。
　　在葵花子当中，铁的含量比较丰富，是葡萄干和花生的两倍左右，所以也可以有效预防贫血。
　　葵花子当中维生素E的含量非常高，每个人每天只要食用一把葵花子，就可以满足人体一天维生素E的需要量。
　　身体正常的人，每天吃50克左右的葵花子，就可以满足补充体内维生素的需要。
　　吃瓜子的禁忌
　　胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。此外白瓜子食过多的话壳上的咸味会让人得胃癌的几率提升，除非多喝一两杯水来冲淡。
　　白瓜子食过多仍然会使咽喉的榆毯增多，结肠炎或胃炎发作，所以最好分几次间断的服用比较好。
　　服用过多一定要记得多喝温水，以免舌头过敏味觉失灵，同时防止减低结肠炎和胃炎的发作。
　　结语：以上就是为您介绍的吃瓜子会上火吗，你们都了解了吧。这对于喜欢吃瓜子的人来说，真的是极好的。看了上面说的吃瓜子的好处以及吃瓜子营养价值，以后吃瓜子一定要适量。
责任编辑：hn_新闻
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共青团中央主办　共青团中央网络影视中心承办　版权所有：中国青年网吃瓜子坚果荔枝后，为什么会上火？他们真的是热气的东西吗？
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在两广地区，比较信中医，中医有热和凉之分，吃了热气的食物，要饮凉茶“解”。 =760) window.open('/bbs/Mon_593_2bf74.jpg');" onload="if(this.offsetWidth>'760')this.width='760';" > 可是北方却没有凉茶这种药，据小妹公司的东北吉林同事说，他们那边每年热的月份也就7月和8月，最高温度才28度，而这玩意↓ =760) window.open('/bbs/Mon_593_2d18fd8bcfe60d6.jpg');" onload="if(this.offsetWidth>'760')this.width='760';" > 他们也有卖，但也只有感冒时才吃，平时是不会当成饮料服用的。因为冷，所以才吃高蛋白食品。比如牛羊肉。还有四川人最喜欢吃的辣条 =760) window.open('/bbs/Mon_593_17ceef5d5337097.jpg');" onload="if(this.offsetWidth>'760')this.width='760';" > 可是身为南方人，身为一个社会主义大好青年，一个爱吃荔枝饼干油炸食品绝味鸭脖的女汉子，每次我都想对天呐喊 =760) window.open('/bbs/Mon_593_cded4e.jpg');" onload="if(this.offsetWidth>'760')this.width='760';" > 为什么我吃了很快就会喉咙痛！长痘！发烧！而别人吃了一点事也没有！！！然而这并不会让我轻易地狗带&&=760) window.open('/bbs/Mon_593_d999cfae0b60c86.jpg');" onload="if(this.offsetWidth>'760')this.width='760';" > 你们说，有没有可能是，根本就没有上火这种说法，让我只是很平凡的，一点也不博大精深的，用西医理论来解释一下~比如说，水喝少了，尿很黄，那有什么好说的，不就是告诉你要喝水了吗？还有，嗑瓜子上火、各种坚果 =760) window.open('/bbs/Mon_593_51b6c813b90f5a3.jpg');" onload="if(this.offsetWidth>'760')this.width='760';" > 吃完感觉口腔辣辣的，喉咙痛，有异物感，那是不是因为你过敏了？像吃火锅，有很多人说容易上火，特别是边吃火锅边喝酒，边吃辣，那会特别严重。因为是吃高温食物嘛，所以种种原因加在一起，导致咽部充血，淋巴滤泡增生，才会觉得喉咙痛。那么，吃东西不吃高温的，吃温热的不就OK了吗？ =760) window.open('/bbs/Mon_593_97d37.png');" onload="if(this.offsetWidth>'760')this.width='760';" > 那有些人要问了，我吃热气食物后，嘴里起水泡怎么解释？也许是你吃得太快，或是嗑瓜子等划伤口腔黏膜，或是太咸的食物，形成局部高渗透压脱水造成炎症了呗。还有一个原因，经常大鱼大肉的人也容易口腔溃疡，是因为少吃蔬菜，导致维生素B2、维生素C缺乏，导致口角炎，甚至会有牙龈出血的现象。 =760) window.open('/bbs/Mon_593_5ef.jpg');" onload="if(this.offsetWidth>'760')this.width='760';" > 如果你不服，你说你长痘痘，那怎么解释？喜欢吃甜食的人容易长痘痘！高血糖负荷就会加剧痘痘的生长！so如果你长痘痘，可以检讨一下，是不是最近冰淇淋巧克力吃多了……那中医热气理论说，口干也是体热的表现，怎么解释？经常吃高蛋白肉类的人， =760) window.open('/bbs/Mon_593_b2ab359cb1eff5f.jpg');" onload="if(this.offsetWidth>'760')this.width='760';" > 在体内蛋白质消化吸收的过程中会消耗大量液体，同时经常吃肉，身体的散热也会增加，所以才会“燥热口干”。所以，为了不让自己“上火”，你可以多吃水果青菜吃粗粮不吃甜食少吃大鱼大肉 =760) window.open('/bbs/Mon_593_98345.jpg');" onload="if(this.offsetWidth>'760')this.width='760';" > 以上只是个人意见，大家可以讨论一下
不是郎中不敢评价
个人觉得不吃更上火
谢谢楼主分享
那吃狗肉后牙疼怎么解释？离线楼主七巧妹妹：牙齿不好，咬坚韧食物，造成牙周炎发作。这是为什么老外没有上火的概念，还能生龙活虎。
听听中医怎么说？
为什么嗑瓜子上火？是因为瓜子各种调料加的比较多，味比较咸的，形成了局部的高渗环境，口腔黏膜的细胞就会脱水坏死呀，就形成了溃疡。所以只要不吃太咸的东西，就ok了。
吃奶嘴巴疼怎么说？？？酸痛哦。。。。
每年夏天家里都会煲凉茶，什么罗汉果.金钱草.桑叶.金银花等等一大堆
没那闲情看。上火就多喝水
第一次看到这么解释“上火”的，围观……
牙疼怎么解
北海市敬老基金筹款主办方北海名犬协会，敬老活动是爱心传达的有效途径，希望各界爱心人士的支持，只为敬老爱心宣传，如有触法，给予提醒！
体热吃不了上火的东西
一个荔枝三把火，你说呢
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