原标题：预防脑出血能治好吗要怎么做十个必须可以帮到你
脑出血能治好吗是神经外科常见的脑血管病之一，病情往往比较重死亡率特别高。那么预防脑出血能治好嗎要怎么做呢
1、必须早期发现，及时治疗做到定期检查，采取服药措施.降低或稳定血压防止血压突然增高。
2、发现动脉硬化必须早期治疗，降低血脂及胆固醇以保持血管的弹性。湖南中医药大学第二附属医院脑病科刘叶辉
3、精神必须乐观避免精神紧张和疲劳，防止动脉硬化和血压上升
4、必须注意劳逸结合，合理安排工作保证足够睡眠，避免过劳过累
5、饮食必须清淡，少食动物脂肪或胆固醇含量高的食物糖也不宜过多食。可多吃豆类、水果蔬菜和鱼类等，尤其对血压较高、动脉硬化、血脂者更为重要
6、必须忌烟酒。煙能加速动脉硬化的发展对高血压更有害，并能引起血管痉挛长期大量饮酒也会促使动脉硬化，甚至促使血管破裂
7、大便必须经常暢通，避免过度用劲排大便多吃蔬菜、水果，多饮水软化粪便，以免血压突然增高
8、必须注意季节变化，防寒避暑防止寒冷。高溫对机体的形响避免使血管舒缩功能发生障碍，血压波动幅度加剧而发生意外
9、蹲下、弯腰及卧床、起身或改变体位时，动作必须缓慢可用头低位及眼睛向下方式渐渐起身，切勿突然改变体位防止头部一时供血不足而发生意外。
10、必须适当的坚持体育锻炼从事力所能及的工作，避免激烈的运动或过度劳动
