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1.准备100克干红尖椒并用1碗水煮至水干
2.生姜50克洗净,大蒜100克剥皮
4.将干红尖椒、大蒜、生姜┅起用搅拌机打碎
5.菜油入锅烧热放入搅拌好的作料炒至味香
6.加入焯水后的鸡肉拌炒20分钟
7.成品~~~输给正宗沾益辣子鸡哦
将蒜搗碎和湿的辣椒碎加少许食盐一起混合
锅内倒油放入拌好的辣椒碎
锅内倒少许油后放入葱姜蒜爆香
放入冼净的鸡块倒少许料洒快炒
将鸡塊炒干水份后放入炸好的油子
加入一碗水,加适量的盐调叶加盖焖煮
锅里汤汁焖的快要收干时揭盖加入少许胡椒粉
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能还...
一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血...
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开着水龙头来泡它1个小时左右就行了,如果是排骨那就时间更长要2个多小时
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用水煮下捞出来沥干水份
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可以放在开水里煮一下,不要煮很久去生,就可以了
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