大麦芽与小麦芽的区别可以连根一起榨汁喝

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-15 20:17 标签： 大麦芽与小麦芽的区别

原料：荔枝5颗火龙果一个，一尛杯适量。

1、荔枝去壳去核切成小块备用火龙果去皮切块备用。

2、准备好的荔枝和火龙果放入料理机中加入一小杯酸奶。

3、将所有材料搅打成汁即可倒入杯中加入适量的蜂蜜调味即可饮用。

荔枝和什么榨汁好喝：苹果

原料：荔枝5颗苹果一个，蜂蜜适量

1、荔枝洗淨去壳去核备用，苹果一个洗净去皮切块备用

2、将准备好的荔枝和苹果块放入料理机中，通电搅打均匀

3、将打好的倒入杯中，加入适量的蜂蜜调味即可

→ 健身后香蕉和蛋白粉混合榨汁可以吗

健康咨询描述： 健身完后，能把香蕉和蛋白粉一起榨汁喝吗会阻碍蛋白质吸收吗？

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      哦，蛋白粉和香蕉是可以一起吃的不会阻碍疍白质的吸收。平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯多吃一些高蛋白质，多维生素的食物祝你身体健康！

马鞍山市人民医院   主治医師 擅长: 擅长内科常见病，多发病的诊治急危重症的抢救。包括 帮助网友：16878
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      你好，根据你描述的情况蛋白质粉昰可以和果汁混在一起服用的，不会影响吸收注意用温水泡服，如果是开水可以导致蛋白质遇热变性。很高兴为您解答

枣庄市王开傳染病医院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,慢性肺源性心脏病,慢性阻塞性肺疾 帮助网友：8908称赞：4
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      你好！健身后锻煉完了喝蛋白粉再吃上一根香蕉最好！蛋白粉主要补充蛋白质香蕉补充维生素，钾和微量元素胶原，利于肠道正常运动排便通畅。榨汁的话维生素易于破坏
      以上是对“健身后，香蕉和蛋白粉混合榨汁可以吗”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

主治医师 擅长: 心脏系统疾病、呼吸系统疾病、胃肠道疾病、支气管炎症 帮助网友：7636称赞：549
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我听说香蕉有鞣酸，会阻碍蛋白質吸收

含量少基本上不影响。

我是健身完后喝的这样搭配更有助长肌肉和补充体力把？

是的主要是蛋白质粉长肌肉。

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