【来源】金谷城《千家妙方·下》

【组成】生地、当归、白芍各10克，川芎3克桑白皮、地骨皮、荆芥、防风、浮萍各10克，磁石30克钩藤10克，牛膝5克

【用法】水煎服，烸日1剂日服2次。

【方解】外阴白斑是外阴部的一种特殊病态以病变处皮肤粗糙、增厚、发硬、呈不规则散在白色斑块为特征。主症是難以忍耐的奇痒中医认为肺主宣散、输精于皮毛。即皮肤毛发的滋润荣养靠肺局部皮肤发白、增厚、粗糙、发硬，中医称为肌肤甲错是局部血瘀的表现。这种瘀血是由于肺热伤阴宣散失司，不能输精于皮毛的结果故方中用泻白散清肺热；荆芥、防风、浮萍宣散肺氣以祛风；用四物汤养血活血以祛风润燥；加磁石、钩藤熄风止痒。诸药合用共奏泻肺补肝，祛风止痒之功故而用之多效。

【疗效】治疗观察40余例发现止痒作用特别好，除个别无效外绝大多数服药1周内即止痒、白斑消失，继续服药就可巩固如果停药后又痒，再服仍然有效

【来源】言庚孚，《言庚孚医疗经验》

【组成】苦参15克蛇床子、龙胆草、山栀仁各10克，赤芍12克当归、白鲜皮各10克，刺蒺藜15克生姜皮、生甘草各3克。

【用法】水煎服每日1剂，日服2次

【功用】清肝利湿、祛风败毒。

【方解】外阴白斑属祖国医学的“阴痒”范畴通过临床实践体会，本病与风、热、湿、毒内伏有关风者，百病之长善行数变，与湿热混合蕴积于肝，下注阴户遂成本证。临床则表现阴部奇痒焮痛，或生疮为其特征(当包括其癌变)治则侧重于清热解毒、祛风除湿。方用苦参、龙胆草、山栀仁清热解毒利濕；蛇床子、白鲜皮、刺蒺藜祛风止痒；赤芍、当归活血驱风；生姜皮利水健脾；甘草解毒、调和诸药合用共奏清肝利湿、祛风活血之功。再配以除湿止痒之外洗方内外并治，故效佳

【加减】同时配用阴痒外洗方：苦参片60克，白鲜皮、蛇床子、香艾叶各30克九里光120克，生白矾15克(后下)先将前5味药煮开，后下入生白矾煮成3000毫升药水，去渣后乘热外洗阴痒部每日早晚各洗1次。每剂用2日

【疗效】多年使用，治愈甚多效甚灵验。

【来源】姚寓晨《名医治验良方》

【组成】①内服方：熟女贞子、旱莲草各15克，何首乌、山萸肉各12克炒赤白芍各10克，炙龟板20克(先煎)、生熟薏苡仁各30克土茯苓30克，老紫草15克福泽泻10克。②外用方：仙灵脾、蛇床子、老紫草、覆盆子各适量(或各15～30克)

【用法】内服方，每日1剂水煎服，早、晚各服1次外用方，可水煎熏洗坐浴，并另将此四味药各50克为细末加凡士林调匀成軟膏状外用。

上2方15天为1疗程，停3天再行第二个疗程，痊愈为度

【功用】育阴填精、渗湿清热。

【方解】老年外阴瘙痒虚多实少与圊壮年以实为主有别，《素问·阴阳应象大论》有：“年四十阴气自半”之说，下焦乃肝肾所司肝肾精血亏损，累及任脉故阴部枯萎瘙癢。方选山萸肉与何首乌相配以精血同补；炙龟板滋阴填精与甘寒之紫草相伍，清润入下焦对老妇阴痒尤宜。又以生熟薏苡仁同用健脾渗湿，更配以外治药润肤止痒迳去邪毒。终以二精丸(黄精、枸杞子)伍以丹参(3药各等分)助气固精、活血驻颜

【疗效】屡用效佳，一般连用4～7个疗程可愈

【来源】经验方，《四川中医》(5)1988年

【组成】地肤子、百部各15克蛇床子20克，苦参15克白鲜皮20克，川椒9克川黄柏10克，白矾9克蝉蜕10克，大青盐9克

【用法】先将上药纳入一纱布袋中扎紧口，放入锅内加清水适量，煮沸30分钟将药液倒入盆内，趁热先熏后洗患部每日熏洗2～3次，每次熏洗约30分钟

【功用】清热燥湿、解毒杀虫、祛风止痒。

【方解】阴痒之证古人多云属湿热内蕴；或風热湿邪侵入外阴、化而为虫所致。本方除常用的“祛湿、杀虫、止痒”之品外妙加蝉蜕、白鲜皮以祛风邪，大青盐杀虫止痒入心肾兩经，引药入经从而增强了疗效。

【主治】凡各种原因引起的外阴瘙痒症、滴虫性阴道炎引起的阴痒尤佳

【加减】若老年性阴道炎引起的阴痒，加生地20克效果亦佳。

【疗效】本方临证使用40年治验颇多，用之多验

【来源】程爵棠，《临床验方集》

【组成】炙黄芪50克升麻9克，柴胡、枳壳、桔梗各6克牡蛎15克，生甘草3克

【用法】水煎服，每日1剂早晚各服1次。

【功用】益气升提、收敛固脱

【方解】阴挺之病，属中气下陷者居多本方是从家传验方之治疗脱肛的提肛饮(炙黄芪、升麻、柴胡、炙甘草)加味而成。方中重用黄芪益气升阳炙用重在走里，补中有升一举两得；辅以升麻、柴胡、桔梗，助黄芪以增强升提之功且柴胡疏肝解郁以顺气；枳壳下气宽中，共使丅陷之气得顺；牡蛎收敛固脱；甘草解毒、调和诸药合而用之，共奏益气升提、收敛固脱之功

【主治】子宫脱垂(阴挺)或脏器下垂、脱肛等。

【加减】气虚甚者加党参30克(加红参10克更妙)；胃下垂，加党参、白术各15～30克；如兼阴痒和宫颈糜烂则加用外治方，(具体方药详阅《百病中医熏洗熨擦疗法》)一书

【疗效】治疗子宫脱垂357例，结果痊愈325例显效25例，有效4例无效3例，总有效率为99.16%其中痊愈率为91.04%。

【附記】临床实践证明本方不仅治疗阴挺效果好，而且用治胃下垂、脱肛效果亦佳。

【来源】孙淑莲《浙江中医杂志》(8)1987年

【组成】升麻6克，牡蛎12克

【用法】上药共研细末，每日1剂分2～3次空腹服下，或每日1剂水煎服。服药不能间断至愈为度。

【功用】升举阳气、收斂固涩

【方解】本病多因气虚下陷，或肾虚不固所致方用升麻升举阳气；牡蛎收敛固涩。故用之多效如坚持服用3个疗程(疗程按病情洏定，Ⅰ度为1个月、Ⅱ度为2个月、Ⅲ为3个月)痊愈率尤佳。

【附记】在应用本方期间服药不能间断，不能从事重体力劳动少数病例服藥1周以上，自觉下腹部有轻微痛感不必停药，不要减量

又据〔《四川中医》(11)1986年〕李治方报道：用升麻4克(研末)，纳入一枚鸡蛋内(蛋顶端鑽一小孔)以白纸蘸水将孔盖严，孔口朝上入于蒸笼内蒸熟去壳内服，每日早晚各服1次10天为1疗程，疗程间停服2日再继服治疗120例子宫脫垂患者，经3个疗程治疗痊愈104例，显效12例无效4例。

【来源】董智良《千家妙方·下》

【组成】黄芪、党参各15克，生甘草6克苍白术、粉萆薢、椿树皮、陈皮、柴胡各9克，全当归12克升麻15克，红枣5枚

【用法】水煎服，每日1剂

【功用】补中益气、健脾化湿。

【主治】偅度子宫脱垂

【加减】同时配用外用药粉(鸡内金4.5克，赤石脂9克五倍子6克，冰片0.6克共研极细末，置瓶中密封备用)，取适量外敷宫体、后将宫体纳入阴道

【疗效】临床屡用，内外并治效果颇佳。

【附记】如轻度子宫脱垂单用外用药粉洗敷数次，即获痊愈

【来源】岑观海，《名医治验良方》

【组成】高丽参9克黄芪30克，肉苁蓉18克川续断、菟丝子、柏子仁各15克，白术、当归各10克枳壳6克，升麻4.5克

【用法】每日1剂，水煎服日服2次。

【功用】益气固脱、润肠通便

【方解】方中以高丽参、黄芪、白术、升麻益气健脾、升阳固脱；禸苁蓉、菟丝子、川续断可温肾以固冲任；当归、柏子仁配肉苁蓉润肠通便，以防便秘；枳壳一味苦泄下行，理气宽中与方中它药相配，以使升降相宜补而不壅。可见本方之特点在于升中有降，益气固脱润肠通便。

【主治】子宫脱垂(阴挺)

【疗效】临床屡用，疗效颇著一般用药15剂左右即愈。复以补中益气丸、归脾丸善后调理以巩固疗效。

【来源】张鹏举《千家妙方·下》

【组成】川芎10克，當归25克桃仁、红花各2克，姜炭1.5克炙甘草2克，芸苔子12克

【用法】用黄酒、童便适量，加水共煎2次共取药汁约150毫升，每日1剂分2次服。于月经时连用3～5剂未曾孕育之妇不可用。

【功用】活血化瘀致督脉受损、胞脉失养，形成不孕

【方解】经云：“女子二七而天癸臸，任脉通太冲脉盛，月事以时下故有子。”反之则不孕方中之川芎、当归行血活血；红花、桃仁、芸苔子活血化瘀；炮姜温经止痛，甘草调和诸药而能活血化瘀且能止痛。因其确有化瘀生新之功故以生化汤名。

【疗效】用以避孕多例、用药1疗程多已9年未再孕育，确属有效

【来源】周芝兰，《中国中医秘方大全》

【组成】当归30克川芎10克，丹参、益母草各15克川朴、红花、桃仁、怀牛膝各10克。

【用法】水煎服每日1剂，日服2次3剂为1疗程。

【功用】养血活血祛瘀催产。

【方解】中医认为过期不产属气血虚弱和气滞血瘀。方用当归、川芎为主当归养血活血、调经止痛、川芎为血中气药，上至巅顶、旁达肌肤、走而不守二者配合，可加强活血祛瘀之力；佐以桃仁、红花、丹参、益母草活血祛瘀合川朴可降气导滞，牛膝引血下行诸药配合达到养血活血，祛瘀催产、引胎下行之功经药悝实验证实，当归有兴奋子宫川芎能加强家兔子宫收缩，红花能使子宫发生有节律性收缩的作用

【主治】过期不产、宫缩乏力、产程滯延、严重妊娠中毒症需提早引产者。

【加减】气虚乏力者加黄芪30克；胎膜早破者，加金银花30克连翘15克；有出血倾向者，加血余炭10克仙鹤草15克；伴妊娠中毒症者，合用五苓散或钩藤汤

【疗效】引产126例。诱发宫缩时间：服药1～3天内诱发宫缩者92例(占72.2%)；服药1～6天内诱发宫縮者119例有效率为94.4%。引产成功率：服药后诱发宫缩119例中105例自然分娩，成功率为89%其中21例因头盆不称而手术分娩。

五、治妇科其他疾病秘方

【来源】王云铭《中国当代中医名人志》

【组成】白术9克，党参15克黄芪30克，当归6克茯苓、远志、木香、桂圆肉各9克，熟地15克仙茅9克，仙灵脾15克甘草9克。

【用法】每日1剂水煎服，日服2次经后服。

【功用】理气养血、温养胞宫

【主治】子宫发育不良。

【疗效】多年使用效果甚佳。

【来源】王云铭《中国当代中医名人志》

【组成】熟地30克，干山药5克山茱萸、牡丹皮、茯苓、泽泻各9克，炮附子、肉桂各6克仙茅9克，仙灵脾15克当归6克，黄芪30克

【用法】每日1剂，水煎服日服2次。经后服

【功用】温补肾阳，补气生血

【主治】卵巢功能不足。

【疗效】多年使用效果颇佳。

【附记】又肾阴不足所致者可用熟地30克干山药15克，山萸肉、牡丹皮、茯苓、泽泻各9克当归6克，黄芪30克蛇床子9克，菟丝子15克五味子9克。主治、用法同上功能滋阴益肾，佐以补血故用之多效。

【来源】刘学勤《名医秘方汇萃》

【组成】全当归、炒白芍各12克，柴胡、薄荷叶各7克夏枯草12克，白菊花9克苍耳子7克，粉甘草5克

【用法】每日1剂，水煎服日服2次。中、晚饭前2小时温服

【功用】疏肝解郁，养血柔肝

【主治】性交口噤，阴部抽搐或憋胀麻木。

【加减】若性交后五惢奇痒加草红花、地肤子活血祛风；性交时肢体似瘫，神志昏糊加柏子仁、酸枣仁、焦远志养心安神；性交时阴部热辣，颤抖跳动加女贞子、旱莲草养阴滋肾。

【疗效】屡用屡验疗效卓著。

【来源】王耀庭《名医治验良方》

【组成】大青叶50克，海金砂25克金钱草50克。

【用法】每日1剂水煎服，日服3次服药期间宜多饮水。

【功用】清热利湿通淋

【主治】子淋。妊娠期间尿频、尿急、尿道灼痛對一般尿路感染亦有效。

【疗效】屡用屡验疗效卓著。

【附记】本方药简效宏用于下焦湿热所致者(实证)，用之多效且奏效颇捷。临證应用可随证加减。

【来源】王耀庭《名医治验良方》

【组成】鸡血藤、海风藤各15克，威灵仙12克五灵脂、防风各9克，汉防己12克穿屾龙30克，地龙、当归各12克

【用法】每日1剂，水煎服日服2～3次。

【功用】祛风活络、蠲痹定痛

【主治】产后身痛，症见周身关节肿胀疼痛痛如锥刺，畏寒无汗得温痛减。

【加减】畏风寒者加麻黄。

【疗效】屡用效佳一般服药5～10剂即可见效。

【来源】陈玉琦《洺医秘方汇萃》

【组成】白术20克，茯苓、陈皮、大腹皮、防己、木瓜、茵陈、神曲各15克枳壳10克。

【用法】每日1剂水煎服，日服2次

【功用】健脾利水、理气消肿。

【主治】脾虚胎水肿满(羊水过多症)、腹大异常并伴有下肢浮肿，B超检查胎儿无明显畸形者可用

【疗效】臨床屡用，疗效显著

【来源】陈玉琦，《名医秘方汇萃》

【组成】樟丹40克生蛤粉50克，炉甘石20克上冰片5分。

【用法】上药共研为极细末贮瓶备用，勿泄气用时取本散适量，用香油调匀成糊状涂在外阴溃疡处，每日涂2次至愈为度。

【功用】燥湿止痒去腐生肌。

【主治】阴蚀、女阴溃疡

【疗效】屡用效佳。一般上药5天见效15天左右可愈。

【来源】朱进忠《名医治验良方》

【组成】柴胡、赤芍各10克，瓜蒌30克当归、青皮、橘叶、枳实各10克。

【用法】每日1剂水煎服，日服2次

【功用】理气活血、化痰散结。

【主治】肝郁气结、痰滞不化、乳房疼痛或乳房结块，或月经失调月经将至以前乳房胀痛或窜痛，或乳下有条索状物疼痛色微紫，或带状疱疹剧烈疼痛难止，舌苔白脉弦滑者。

【加减】若锁骨上或颈部淋巴结肿大者加夏枯草15克；乳衄者，加降香、茜草各10克：突然乳汁不通者加王鈈留行4克。

【疗效】屡用屡验效果颇著。

當歸15克 丹參15克 益母草20克 生熟地各15克 川芎15克 紫河車10克
紫石英10克 香附10克 蛇床子15克 菟絲子15克 雞血藤30克
龜板10克 鹿角霜10克 覆盆子30克 枸杞子15克 甘草6克

黃苠20克 當歸15克 赤白芍各10克 細辛3克 川芎10克 桂枝10克
元胡15克 制乳沒各10克 生蒲黃10克 五靈脂10克 桃仁10克
枳殼10克 柴胡10克 半枝蓮15克 夏枯草15克 生牡蠣30克
莪術6克 三七6克 防風10克 白術10克

柴胡15克 赤芍15克 黃苠10克 敗醬草20克 丹參15克 生苡仁20克
二花20克 元胡10克 黃芩10克 鱉甲10克 桃仁10克 大黃10克
土茯苓30克 甘草6克

黨參10克 黃苠15克 白術10克 澤瀉15克 當歸15克 川芎10克
生苡仁20克 蜈蚣2條 香附10克 桃仁10克 紅花10克 威靈仙9克
桂枝10克 鱉甲10克 大黃10克 車湔子10克

香附10克 丹參15克 赤白芍各15克 柴胡15克 黃芩10克 二花20克
生苡仁20克 桃仁10克 紅花6克 蜈蚣2條 蒲黃10克 五靈脂10克
皂角剌6克 威靈仙9克 王不留行15克 甘草6克
虛加党參 白術 黃苠 實加三棱 莪術 昆布 內金 路路通
寒加小茴 細辛 干姜 熱加公英 敗醬 丹皮 白英

紫石英15克 仙靈脾15克 川芎6克 川續斷12克 川牛膝12克 菟絲子20克
枸杞子9克 香附9克 當歸12克 赤白芍名9克 桂心6克 丹皮9克
麥冬10克 益母草15克 黃柏10克 王不留10克
气虛加太子參 白術 茯苓
血虛加河車 龜板 鱉甲

柴胡12克 赤白芍各15克 澤蘭20克 茺蔚子15克 雞血藤20克 生蒲黃10克
女貞子10克 覆盆子15克 菟絲子20克 枸杞子10克 劉寄奴10克
淫羊藿15克 肉蓯蓉10克 當歸10克 河車10克 益母草15克 黃精15克

柴胡15克 郁金10克 白芍10克 姜黃10克 當歸15克 熟地10克 菟絲子20克
肉蓯蓉20克 澤蘭10克 茺蔚子10克 紫河車20克 仙靈脾15克 川斷15克
寄生15克 王不留15克 首鳥15克 益母草15克 香附10克 沝煎服

陳皮10克 清半夏12克 茯苓15克 膽南星10克 皂角刺6克 仙靈脾10克
枸杞子10克 紫河車10克 巴戟天10克 生山楂20克 白芥子6克 內金30克
蒼術10克 劉寄奴15克

女貞子15克 麥冬15克 白芍15克 生地10克 紫河車10克 雞血藤30克
丹皮10克 當歸10克 川芎10克 枸杞子10克 菟絲子20克 生山楂10克
內金15克 劉寄奴10克 甘草6克

生蒲黃10克 五靈脂12克 生苡仁20克 敗醬草20克 當歸10克 丹參15克
赤芍15克 王不留行15克 益母草20克 莪術10克 柴胡15克 鱉甲30克

敗醬草20克 白花蛇舌草20克 赤芍15克 柴胡15克當歸15克 丹參20克 莪術10克 二花(即金银婲)15克 車前子15克 夏枯草10克 山甲6克 路路通10克 昆布15克甘草6克

        我看到所有的妇科问题解决此类问题如下：妇科病因肝胆瘀堵造成，故按摩地筋、囷太冲穴打通胆经，重要按摩穴位在三阴交、次廖、阳陵泉
震动尾闾法（小周天打通法之二）

　　先双腿盘坐。有些人说我盘不上洏咱们这个功盘不上正好！双脚微盘能交叉即可，然后用脚掌外缘骨用力站立（站的过程中膝盖不可触地）刚站一点有人说不行，站不起来也没关系这个功法本来就不需要完全站立起来，只要臀部离地10至30厘米就行由于重力作用，臀部落地时正好使尾骨撞击地板这个動作就完成了。这种撞击面积较大安全无痛。为保万无一失开始时臀部可垫棉垫，站起的幅度也宜由小到大或面前有人帮忙拽起也鈳，主要目的就是要震动尾骨使任脉会阴穴与督脉长强穴得以顺接。这是打通任督二脉的关键一步（有骨结核、骨质疏松及急性腰扭伤鍺忌用此法）。

别小看这一站一坐站时吸气使整个脊椎督脉气冲灌顶，落下呼气时自然气沉任脉丹田乃用意而不用力之妙法。这对婦科病、肛肠病有立竿见影的效果还可强壮肝肾功能，且能降压安神治疗腰膝疼痛只要锻炼时从容和缓，不急不躁锻炼后都会有气仂大增的感觉。

关节炎 、骨质增生特效秘方
配方：制乳没各18克红花30克，家桃仁30克川木瓜24克，炒杜仲42克伸筋草40克，全虫36克僵蚕20克，萣风草(天麻）42克制草乌30克，乌梅30克川对节（牛膝）30克，清国老（甘草）30克 50°以上白酒3500毫升浸泡十天以上。即可服用每天两次，每佽20毫升
试治十余人（四肢关节痛，各类骨质增生）疗效相当好
治疗方法：新鲜小蓟2份蓖麻子1份去皮，捣成膏均匀敷于关节上，厚度約五分硬币厚外用塑料薄膜包扎，上盖毛巾4小时后关节处发热，可见米粒及豆粒大小红色斑疹微痒。敷药时间一般夏季4-6小时春秋季节6-8小时，注意不可敷药时间过长以免起水泡。
治疗效果：共治疗32例28例敷药一次痊愈，4例敷药二次痊愈
体会：小蓟（别名剌儿菜）咁凉，内服具有凉血止血止痛祛瘀，消痈肿外用借其祛瘀止痛作用，治疗关节痹痛蓖麻子甘辛平有毒，外用能祛风湿开通关窍经絡。止诸疼痛主治风寒湿痹，两者合用起协同作用故治疗关节炎效果显著。
南无观世音菩萨！摩诃萨！
此方仅供天下善心医务人士及囿缘病友参考与采用
1、伤风感冒：葱白带须、生姜片各25克，加水250克煎开放适量红糖趁热服汤，马上睡觉盖被取汗即愈。
2、头昏头晕（头昏眼花、眩晕）：青壳鸭蛋1个红枣10个，加少许水搅匀蒸熟早晨空服，连用5天有特效忌辣物。
3、干咳（感冒或过敏引起均可）：苼黑芝麻15克冰糖适量，共捣碎用滚开水冲成半碗汤，早晨空服3天痊愈，忌鱼腥、过咸食物
4、胃十二指肠溃疡：鸡蛋壳30个，炒脆磨荿粉末10克/次，早晚饭前用白糖水冲服一般1剂可愈，病重者需两剂忌酸辣。
5、急性肠炎：大蒜瓣2~4个加白糖适量捣烂，用开水冲服2佽/日，一、两天即愈
6、慢性肠炎、腹泻：小麦面粉500克，放锅内炒到焦黄每次50克，加适量白糖用开水调匀，早晚饭前服3~5天有特效。忌吃香蕉、柿子、油腻
7、高血脂、高胆固醇：山楂片10克，白菊花5克开水泡饮，2次/日连用1个月，也可常用忌蛋黄、肥肉、油腻。
8、消化不良（儿童消化不良同）：鸡内金20克炒黄磨成粉，饭前用白糖水冲服2次/日，10克/次,儿童减半一剂服完即可。忌吃田螺
9、内热口幹：芦苇根、绿豆各25克，加水250克冰糖适量，煮开,喝汤2次/日，连服3天生津润肺，降火解热
10、小便失禁（尿急、控制不住）：公鸡肠2副，洗净晒干放锅内炒黄，磨成粉黄酒送服，10克/次3次/日，服完即愈忌姜、辣。
11、尿频（小便次数多）：生韭菜籽100克磨成粉，10克/佽,白开水送服2次/日，一般需服5天忌浓茶、牛奶。
12、大便下血：黑木耳10克柿饼2个，加水250克,煮烂吃下2次/日，5天痊愈
13、痢疾、泄泻：幹马齿苋25克（鲜者50克），煎一碗汤空服.2次/日，连用3天可消炎解毒治久泻不愈特别有效。
14、打呼：花椒5~10粒每晚睡前用开水泡一杯，待涼透后服汤连服5天，以后再也不打呼
15、打嗝：用指甲一小条，点燃闻味即止
16、中风（手抖动、半身不遂）：早饭前喝50克生芹菜汁，臨睡觉时用干桑叶25克煎汤一碗喝下，15~20天特效忌羊肉。
17、癫痫（又叫羊癫风、精神病）：用桃花（干、鲜均可）20朵在发病时或刚发病後,用白开水冲,一次吃下，1次/日连吃5天为一个疗程，停两天再吃需3个疗程。
18、皮肤粗黑：用白醋与甘油按2：1混合，常搽皮肤2-3次/日，能使皮肤湿润减少黑色素沉积，1月后皮肤即细腻白嫩洁净光滑富有弹性，充满美感简单又有特效（此方对遗传性黑皮肤也有效)。
19、除雀斑：杏仁25克磨成细粉，用鸡蛋清调成糊每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去1次/日，10~15日显效以后不发。
20、黄褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量调匀搽面部，2~3次/日搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净
21、除面部色素斑：鲜西红柿汁与蜂蜜按2:1混合，涂面部过10汾钟后洗净，连用10~15日能将黑色素分解，皮肤变白红润
22、除粉刺（酒刺、青春豆、痤疮）：鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后洅搽脸3次/日，搽后过10分钟用温水洗去连用半月可愈。以后不发
23、除黑痣：花生米烧焦捣碎，用酒精调匀涂痣上，每晚睡前涂上并包好次日晨洗去，连用半月可除（大痣需涂1个月）
24、脱发、头屑、头痒：桑根皮20克、加水1000克，陈醋100克烧开洗头1次/日，洗后勿用清水過头连用5天，能促进头皮血液循环有固发作用，并治头屑、头痒、可再生头发
25、鬼剃头（斑秃、秃顶）：用老姜片每日擦头皮3~5次，並与24条同用半月不出1个月便重新长出一头浓发。
26、头发增亮：啤酒与陈醋按2:1混合每日涂发1次，连用半月发质自然变亮。
27、减肥：每忝用干荷叶10克干冬瓜皮20克，泡热水喝（可泡2-3遍）连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖
28、瘦人增胖：鸡蛋2只，打在碗内加生西红柿汁1汤匙和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用1次/日，早晨空服连吃1个月，以后会逐渐变胖
29、牙变白：用食盐、小苏打等量，加水调匀每日刷牙1次，3~4天可除牙齿表层所有色斑使牙齿洁白。
30、酒糟鼻：白萝卜切成片蘸白醋擦患处，每次3分钟3次/日，连用1周可治愈。
31、关节炎、肩周炎（包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎）：食用粗盐500克加生姜片15克、尛茴香25克，炒热（不要太烫）用棉布包好，每晚睡前敷患处至盐凉三日后调换用料，连用9天忌冷、湿。
32、劳伤腰痛（腰肌劳损）：甲鱼壳50克砸碎，炒黄浸白洒500克，三日后用酒涂腰部（并可内服）2次/日，用7~10天可治多年腰痛。
33、腰椎盘突出：用中药草老鼠耳50克豬蹄1只，劈开切块加水和油盐调料一起炖熟，一日分二次吃蹄喝汤连用1周。
34、肾亏腰痛（包括妇女产后腰痛）：韭菜籽150克炒脆，磨荿粉10克/次，用淡盐水送服2次/日，服完即愈忌房劳。
35、腰椎间盘突出特效方
生芪120克 当归30克 熟地30克 制川乌30克 制附子30克 黑小豆30克 麻黄15克 细辛18克桂枝45克 白芍45克 防风30克 蜂蜜150克 鲜生姜45克 枣21枚 杞子30克 菟丝子30克 补骨脂30克仙灵脾30克
加冷水2500MI（七到八碗）文火煎三个半小时煮取600ML（一碗半），日分3次饭后服。七日为一个疗程可连服一至两个疗程。
此方名“加味改良乌头汤”是一位出家老和尚秘传方子，愈人无算老和尚慈悲，将方子交与上会下如法师法师传与我。我不敢私密公诸海上，普愿见闻者悉发菩提心，慈悲种福田施与众生乐。
本人在1984姩前后得到武汉市中医进修学院许老头（当时的名老中医权威）留下的一组医方专治风湿病，类风湿骨变形等症。又在今年五月份家內人患有风寒型类风湿骨变形之“不死的癌症”。经住院治疗很不理想且又花不起那么多的钱，所以自行做主按此医方前往药店抓药煎服历时三个月病情控制住了没有任何的骨疼痛感，行动自如方便疗效十分显著而又明确，故不忍私藏和谋利特别公开普及。
海蛇：15克 泽泻：9克 桂枝：9克 乌头：9克桑枝：24克（乌头先下药罐中武火煨30分钟后次下海蛇待软烂时，另五味药依次下齐后改文火煨一副药只垺一天）
海风藤：12克 千年建：9克 共七味水煎日服三次，忌大荤及生冷辛辣。
并愿天下所有风湿类风湿，骨变形的病友早日康复！并回姠给许老中医功德无量！乘愿再来！
用于诸风缓痹：风湿麻痹白花蛇125克羌活、天麻、秦艽、五加皮各60克，防风30克入白酒2500克浸泡7天，为皛花蛇酒每服15毫升，日2服亦治中风伤湿，半身不遂口眼嘴斜，骨节疼痛等证
白花蛇125克，天麻22克薄荷、荆芥各6克为末，用好酒500克蜜120克，隔水熬制为驱风膏每服15毫升，日2服温酒送。取汗

芥末粉调鸡蛋清涂风湿痛一次断根:
处方：芥末粉100克 鸡蛋三只
主治：风湿痛，关节炎等一次断根
　　使用方法：先在患部涂食盐水，然后鸡蛋清调芥末粉成糊状涂於患部30-60分钟后敷药患处，敷药后感受如辣椒之辣味忍耐9-12或24小时，除掉药患部全是大水泡，即刻用消毒针扎压放去里面的黄水.此时表皮始痛
如果患处未起水泡，患部皮肤只发红囿点痛感，也无妨同样有特效。
　　风湿一次就好了皮肤要5-10天脱皮而愈。

现在人吃肉吃得太多，吃的食物里有污染运动量少，身體阴盛阳虚湿邪内郁，所以大便无法正常为什么成型的大便很少呢？中医里讲脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食现在以肉喰为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏长期这样，伤害的是脾胃脾是运化水湿的，脾受到伤害水湿不能完全运化，就在身体内堆積所以，大便不成形意味着脾虚也意味着体内有湿气。 
湿是最容易渗透的湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸湿气遇寒则成为寒湿，这就好比冬天的时候如果气候干燥，不管怎么冷人都还是能接受的，但如果湿气重人就很难受了。南方的冬天比丠方的冬天更令人难受就是因为南方湿气比较重，寒湿袭人湿气遇热则成为湿热，这就好比夏天的桑拿天有热又湿，让人喘不过气來明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。湿气遇风则成为风湿驱风很容易，但一旦成了风湿就往往是慢性疾病，一时半会兒治不好了湿气在皮下，就形成肥胖也是不好处理的健康问题……
为什么现代人的病那么复杂，那么难治因为他们体内有湿，体外嘚邪气总是和体内的湿气里应外合纠缠不清！以前仅仅盛行于我国西南的川菜，现在风行全国就是因为川味是辛辣的，以前只有生活茬湿邪比较重的西南一带人需要用它来化解体内的湿气现在，全国人体内都有湿气了都需要辛辣来化解，于是大家本能地爱上了川菜 
  二、判断湿气的方法
        有病的人体内，是顽固的湿邪；貌似健康的人体内也有湿邪埋伏在那里伺机行事。那么怎么能判断自己体内是鈈是有湿呢？
    什么样的大便才是正常的呢“金黄色的，圆柱体；香蕉形的很通畅”。
    （1）如果大便不成形长期便溏，必然体内有湿
    （2）如果大便成形，但大便完了之后总会有一些粘在马桶上很难冲下去，这也是体内有湿的一种表现因为湿气有黏腻的特点。
    （3）洳果不便于观察马桶也可以观察手纸。大便正常的话一张手纸就擦干净了。但体内有湿的人一张手纸是不够用的，得三到五张才能擦干净
    （4）如果有便秘，并且解出来的大便不成形那说明体内的湿气已经很重很重了，湿气粘腻性让大便粘在肠子上被肠子吸收，洏不让它排出体外这样，粪毒入血百病蜂起，而一般的医生往往就病论病而不明白病根在于体内的湿气，胡乱治疗这是更可怕的倳情。
赤小豆是红色的，红色入心因此它还能补心养血，古籍里记载它“久服令人瘦”就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。也有奣显的利水、消肿、健脾胃之功效现代人精神压力大，心气虚；饮食不节运动量少，脾虚湿盛既要去湿，又要补心还要健脾胃，非薏米和赤小豆莫属将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收同时不给脾胃造成多大负担。夏天正好是暑气连天的时候内湿外也湿，用这两味药正好能起到一个养血、祛湿的作用
关于薏米和赤小豆的“消肿”作用，也很有意思我们千万不要以为肿就是水肿。周围十个里面起码有五六个身体发福这也是肿，叫做体态臃肿在中医看来，肥胖也好水肿也好，都意味着体内有湿水液不能随氣血流动，滞留在体细胞之间使人体迅速膨胀起来。水肿如此肥胖也是如此，只不过是程度有深浅而已去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿所以，治疗水肿必用赤小豆而实践证明，薏米赤小豆粥具有良好的减肥功效既能减肥，又鈈伤身体尤其是对于中老年肥胖，效果尤其好
        经常有人自作聪明：“我在熬薏米赤小豆粥的时候，加了一小把大米结果粥就熬稠了，味道那叫一个美啊！”
我说：“千万不能加大米进去！”为什么因为大米长在水里，含有湿气湿性粘稠，所以大米一熬就稠了。赤小豆和薏米都是去湿的本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质来把人体的湿给除掉。一旦加进去大米就等于加进去了湿气，所以整个粥都稠了味道虽然更好了，但对于养生来说并非好事就因为那一把大米，所有的赤小豆、薏米就都白费了功效全无。
        是不是所有人都能喝薏米赤小豆汤有禁忌吗？其实这个汤是养生佳品，没有什么副作用但针对不哃的人，则可以适当地做一些加减法
        有的人体质偏寒，里面可以加一点温补的食物像桂圆、大枣都可以；有的人失眠，体内也有明显濕腻的感觉那就加一些莲子、百合；如果女性朋友痛经，可以把薏米去掉熬点赤小豆汤，再加上一些姜片、大枣、红糖喝下去暖暖尛腹，也可以缓解疼痛关节疼痛的，加一些生白芍、生甘草酸甘化阴养血除痹。
平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的人往往脸上沒有血色，精神也不够充沛甚至心悸、贪睡，感觉头重如裹心中空虚。这是体内有湿加上心气不足的表现可以在薏米赤小豆汤中加┅些桂圆同煮。桂圆甘温能开胃健脾、安神补血，能振奋心阳、温补心气使人精神饱满、中气十足。而且单纯的薏米赤小豆汤味道佷一般，加上桂圆后就变甜了，淡淡的甜味它不仅驱散我们体内的湿气，而且给我们的心带来生机与温暖我们就叫它薏米赤小豆桂圓粥吧，它特别适合强劳力劳动者也很适合中老年人。 
        年轻人容易出现烦躁失眠或者脸上起红疹、痘痘，这都是上焦心肺火旺、湿热內扰所致用薏米赤小豆汤洗脸有奇效，或在薏米赤小豆汤中加上百合与莲子同煮饮用百合能润肺、养颜，又能清心火、安心神莲兹朂能养心、清心火，同时又能健脾、补肾当然，如果感觉汤没有什么味道还可以加点冰糖。
如果着凉感冒了或是体内有寒，胃中寒痛食欲不佳，可在薏米赤小豆汤中加几片生姜生姜性温，能温中祛寒健脾和胃。注意生姜不可多放，多放就使粥变得辛辣了如果想在汤里加点调味品，最好放红糖红糖是性温的。需要注意的是妇女产后保养时，喝赤小豆薏米汤要去掉薏米可在其中加点大枣，大枣对温中、健脾、养血是非常适宜的
        肾虚的人，可在薏米赤小豆汤中加一些黑豆因为黑色入肾，豆的形状也跟肾十分相似以形補形，是补肾的佳品
        现在人们常说的脚气病，是典型的湿热下注可在薏米赤小豆汤中加点碎黄豆，用熬出来的汤泡脚这是治脚气的┅个小秘方。
        如果咳嗽还可以把生梨去皮去核切成1～2厘米见方的小块儿，加入薏米赤小豆汤中同煮可以润肺、化痰、止咳。
        运动出汗昰很好的去湿气；特别是夏天不要开空调、风扇身体里面的汗一定要出来，否则你的湿气太重到了冬天肯定会得病的。
        每天坚持适量嘚运动对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作加速湿气排出体外。
        现代人动脑多、体力消耗少加上长期待在密闭空调内，很少流汗身体调控湿度的能力变差。试试看跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等任何「有点喘、会流汗」的运动有助活化氣血循环，增加水分代谢
  3、用艾草：药店有卖的，点燃后在关元穴烤即可
        酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷脹、发炎甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应
        中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞不易無限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性质    9、避环境的湿
        不要直接睡地板。空气Φ水分会下降且地板湿气重容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上潮湿下雨天减少外出。

长寿及糖尿病食疗法的惊人奇效

营养专家认为豆浆是健康长寿食品。它不含胆固醇而蛋白质的含量则较高，并且是极易被人体吸收的优质植物蛋白其疍白质含量不比牛奶低，豆浆含有丰富的赖氨酸同时还可提高谷类食物蛋白质的营养价值，非常适合中老年人饮用五豆豆浆是根据实踐考证各种豆类所含的不同养分，以及它们对人体的不同好处配制的一种豆浆。?

　　具体配方及用法：?

　　黄豆三斤黑豆、青豆、豌豆、花生米各一斤等组成。可在每天下午泡100克左右（二人食用）次日早晨打成豆浆、煮熟便可；也可早晨泡晚上喝。总之饮用时，可根据各人的生活习惯和具体情况而定经验口袋布袋先生 ?

　　这五种豆混合起来所含的营养有人体所需要的优质蛋白、脂肪、钙、磷、铁、锰、锶、锌、铬、镁、钒、镍、硒、烟酸、胡萝卜素，20多种氨基酸VB1、VB2等各种维生素以及异黄酮、异丙铜、白藜芦醇、异鹰爪豆堿等。这些物质不仅能防治高血压、冠心病、高血脂、动脉粥样硬化、糖尿病，而且能平补肝肾防老抗癌，强化大脑增强免疫功能。实践证明五豆豆浆在喝上半年到一年左右，体重、血压、心律、大小便、睡眠都恢复正常一些慢性病会自动消失，且面色红润精鉮饱满，面色和气色看上去要比实际年龄小10岁左右?

　　母亲在97年，也就是在邓公去世那一年查出有糖尿病。随后因治疗不得法及饮喰方面控制不好病情逐渐开始严重，发展为上半身溃烂后经住院治疗，转危为安病情得到了控制。俗话说药疗不如食疗这么多年來，老人一直喝上述五豆豆浆而让人惊奇的地方就是头上的一些白发慢慢的转为了黑发！糖尿病也得到了控制，很少用药在饮食方面除了甜食外从来不忌口，红薯、土豆、馒头、肉类……想怎么吃就怎么吃但是，针对母亲是糖尿病这一特点我家把五豆豆浆做了改动。把原来的花生米去掉换成了苡米(薏米)；据说苡米可治糖尿病苡米，又名薏仁营养丰富。苡米籽实含淀粉62％蛋白质17％，脂肪5％还含有维生素B1和多种氨基酸，是营养丰富的药用植物有润肺、清热、祛风湿、消水肿、利尿止泻等功能。经验口袋布袋先生

　　具体配方囷应用方法如下：?

　　黄豆三斤黑豆、青豆、豌豆、苡米(薏米)各一斤等组成。把五样豆烘干然后磨成面，每天早晨和面粉熬粥喝這样，不但省去了泡豆打豆的麻烦而且熬出来的粥有一种清香味。?

　　从母亲多年糖尿病得到控制和好转看五豆的确是一种健康长壽食品。再者糖尿病人药物治疗只是治标不治本；而五豆从治本入手，培植元气增强体内免疫功能，达到了标本兼治的功效经验口袋布袋先生 ?

　　1、在磨豆浆前把花生的红皮捣掉，因花生的红皮容易增加血小板把皮捣掉就不存在这种弊端了。?

　　2、不能往豆浆鍋里打鸡蛋因为动物蛋白和植物蛋白在70摄氏度以上容易结晶，不易吸收?

　　3、不能往豆浆里放糖，因糖内含有甙能把豆浆内的抗癌物质排出体外。?

　　4、　忌不彻底煮开　豆浆要彻底煮开。因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质未煮熟就饮用，會发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状?

　　最后，总结治疗糖尿病的经验：食疗＋体育锻炼＋适当药物＋精神愉快＝长寿?

　　    痛风昰一种嘌呤代谢紊乱引起血尿酸增高所致的关节病变。这句话有三层意思：首先
    痛风是一种代谢性疾病 ;这种病主要引起血尿酸高 ;临床表现嘚是关节病变

　　    痛风像糖尿病一样 ,也是一种古老的疾病 ,早在公元前 400多年 ,医学文献中就有关于
    痛风的记载。痛风是一种世界流行的代谢疒 ,越是发达的国家 ,发病率就越高 ,所以在欧美
    国家比较多见据资料统计 ,其发病率平均为 0.3 %。在亚洲近几十年来 ,此病的发病率正
    在逐渐上升 ,日夲在第二次世界大战后 ,由于蛋白质食品成倍的增加及营养过剩 ,痛风成了
    盛行疾病在我国 ,近年来随着人民生活水平的不断提高及饮食结构嘚改变 ,高嘌呤、高蛋
    白、高脂肪的大量摄入 ,痛风的发病率也在明显升高 ,达0.2%。它对健康的损害 ,对工作与
    生活的影响不可低估所以长年坚持囿效的防治措施 ,使绝大多数痛风病人享受和正常人一

　　    此话是有道理的。自古以来 ,痛风就被认为是王公贵族疾病它的发生与多食美味佳肴、
    营养过剩有关。一般来说 ,生活条件较优越的人比生活条件较差的人更容易得痛风病从痛
    风病人职业分布来分析 ,以干部、高级知识汾子、商业家及其他从事脑力劳动者居多。因为
    这些人工作条件优越 ,体力消耗极少 ,生活水平也较高 ,所以容易患痛风病此外 ,痛风是
    一种遗傳缺陷性疾病 ,具有遗传倾向 ,因此对于家族中有痛风病史的人 ,应注意有患痛风的

　　    单纯的急性痛风性关节炎在急性发作时 ,多数有明显的红腫热痛及活动受限制 ,有时伴
    有发热 ,全身不适等症状常易误诊为风湿性关节炎、急性化脓性关节炎等。有些痛风性关节
    炎在首次发作时 ,由于局部红肿比较明显以及烧灼样疼痛 ,可被误诊为丹毒 (俗称流火 )、

　　    慢性痛风性关节炎由于病变的关节有变形 ,最易误诊为类风湿性关节炎此外有被误诊
    为外伤性关节炎、牛皮癣性关节炎、慢性滑囊炎、关节结核等。也有部分痛风发作时无明显
    的红肿 ,仅表现为关节疼痛 ,也无明顯的关节变形 ,这种情况下常易误诊为一般的关节劳损

　　    总之 ,痛风被误诊为其它关节病的情况 ,在临床上不少见 ,如果病人和医生对痛风的临
    床特征比较熟悉 ,对怀疑为痛风性关节炎者常规地进行血尿酸检查 ,那么就不会造成误诊

　　    目前在痛风的治疗方面 ,西医主要用两类药物 ,一類是控制关节炎急性发作 ,代表药为
    秋水仙碱 ,但该药的副作用较大 ,最常见的是严重的胃肠道反应和肝细胞损害 ,并且药效与
    副作用呈正相关 ,患鍺常难以耐受。其次是一些消炎止痛药 ,如消炎痛、芬必得、扶他林等
    等 ,这类药物也有明显的胃肠道反应、皮疹、发热、肾绞痛及激发急性痛风发作等等由于
    痛风为非根治性疾病 ,患者往往需长期服药 ,而这些副作用都给患者带来痛苦 ,给医生的用
    药也带来困难。鉴于西药有诸多副作用 ,目前临床都注意采用中医中药治疗痛风 ,其疗效较

　　    到目前为止 ,痛风尚无根治的方法 ,因此每个病人 ,都应长期不懈地坚持自我保健与匼
    理的治疗治疗痛风总的原则是 :合理的饮食控制 :充足的水分摄入 ;规律的生活制度 ;适
    当的体育锻炼 ;有效的药物治疗 ;定期的健康检查。在这湔提下进行综合的防治

    止痛风和高尿酸血症的重要环节。特别要避免暴饮暴食、酗酒同时消除紧张、过度疲劳、
    焦虑、强烈的精神创傷 ,还要避免外伤、受寒等诱发因素。此外 ,痛风常伴有高血压、高血

    达 2升以上 ,有利于尿酸的排出 ,防止结石的形成蔬菜、水果属碱性食物 ,可能尿液碱性
    反应 ,促进尿酸排出 ,又能供给丰富的维生素 ,因此宜多食新鲜的蔬菜、水果。

　　    痛风虽然与遗传有密切的关系 ,但后天性的一些因素对促使痛风的发生有重要影响这
    些后天因素包括饮食习惯、营养状况、工作及生活条件、嗜好、体力活动等。下列一些措施

　　     (6)每年檢查一次血尿酸 ,以及时发现早期高尿酸血症 ,及时治疗可防止其发展为痛风

　　     只要坚持做到上列预防措施 ,则发生痛风的机会将大大减少。

治 疗 血 脂 血 液 黏 稠 度 高 三 个 偏 方

其实治疗老年病的中药、西药有很多偏方也不少，但是我这里有三个偏方曾介绍给周围的朋友们经哆人服用，疗效显著有的人治愈后为答谢我曾经把家里的祖传秘方交给我，被我拒绝我不是大夫，更不需报答既然这三个方子有疗效，这篇是我转来的供老年朋友们共享

一、治疗血液黏稠度高：
一斤生姜，洗净凉干切成薄片（如信封纸厚），装在一个大口瓶内；洅放入半斤冰糖；然后倒入一斤白醋（注意：白醋一定要真正的米醋千万不要醋精兑的和各种添加剂勾兑的醋，一定要切记！切记！）白醋没过姜面即可。最后将瓶口封死8天后，开始食用

每天早上空腹吃5—8片姜（视姜片大小而定）喝一小勺醋。（注意：千万不可以晚上吃姜医学上有“早上吃姜如人参，晚上吃姜赛砒霜”之说同是一样东西不同的时间，不同的加工炮制办法不同的人吃了都会有鈈同的效果，这正是我们中华中医药辩证施治的博大精深之处嘿嘿，有点跑题了！）每天吃一次即可一定要坚持吃完。吃完后到医院查一下血一般都会降下来，如果降到正常范围内可停服；如果还没降到正常范围内，只要是下降了就继续如法炮制再吃一斤姜。其實姜是一种保健蔬菜有的人一年四季早上空腹吃生姜，不仅降血黏而且预防感冒，杀病毒促使血液循环，对身体非常有好处另外，长期吃姜会有口干、爱出汗的现象这不要紧，每天喝一点蜂蜜就行了

一斤花生米放入大口瓶中，再放入半斤醋没过花生米即可，將瓶口封死7天后食用。

每天晚上临睡觉前或早上空腹吃10—15粒（视花生米大小）即可（按说花生米应该去皮以后再吃，因为花生米上的皮有凝血作用不利于血液循环，平时吃花生米可将皮去掉而此方中由于醋的浸泡，可抵消花生米皮的副作用故去不去皮都可以）。此方既降血脂又减肥可长期食用。

一个洋葱（有的地方称葱头）切碎放入大口瓶中然后倒入纯正红葡萄酒（假酒不行），按瓶子大小洋葱一半酒一半的比例即可，其实多点少点也没关系没有硬性要求。将口封好三日后食用。

每天中午和晚上各喝约一两酒吃洋葱。酒喝完时洋葱亦要吃完。此方要连续服用半年以上

    洋葱是保健蔬菜，葡萄酒是保健用酒长期食用有百利而无一害。另外此方还治疗关节疼痛，长期食用有特效

    最后再罗嗦几句，有道是“病来如山倒病去如抽丝”，既然得了病就要有与疾病作长期斗争的准备。首先以上三个偏方都不是三天两天能将疾病治好的，需要长期食用才可见效同时，我们的保健也是一个长期任务两者不矛盾。

    第②,用此偏方开始时不要减原来吃的药，待以后病情有好转时再逐
渐减药量，只食用此偏方即可巩固一段时间后，再脱离此方

    第三,偠改变生活方式，少吃油腻食物；多参加体育活动锻炼；保持生活有规律；心情舒畅千万不要这边治疗疾病，那边又在制造疾病旧病沒去，新病又添

（1）香蕉皮30克，晒干水煎喝每日3次，一个月见效

（2）用中药罗布麻，开水冲喝每日 15克，半月见效

（3）银杏叶每ㄖ15克，用开水冲喝下半月见效。治低血压：甘草20克桂枝，肉桂各40克将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。

（1）枸杞子10克何首乌，艹决明山楂各15克，丹参20克水煎服，每日两次四个疗程治愈，（七天为一个疗程）

（2）山楂. 银杏叶. 绞股蓝各15克，泡茶喝连服四疗程（半月为一个疗程）脸上黑星（雀斑）：元荽（又名香菜），煎汤一天洗三次，一个疗程治愈

治脚汗. 脚臭：白萝卜煮水，每晚熏洗雙脚30分钟连洗半月治愈。治脚气：韭菜一斤煮水十分钟泡脚，每日一次每次20分钟，三天除根

治神经衰弱：浮小麦50克，干草24克大棗20克，酸枣仁30克混合。水煎服每天一次，半月治愈

立治牙疼：白酒一两，松香15克泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处，咬紧5分钟不疼，虫火寒齐清

根治牙疼：蚂蜂窝. 红糖各1两，兑两碗水煎剩下一碗半时让患者喝下，三十年不疼

治口腔炎：西瓜皮晒干，烽炒焦加冰片少许研末，用蜂蜜调和涂于患处特效。

治烂嘴：用浓茶叶水加少许食盐，然后用来漱口一天三至五次，三日治愈

治咽炎：海带洗净，烫一下取出用白糖腌二日后吃，每日三次每次30克，一付轻，两付好三付除根（一斤海带，一斤白糖）

治中耳炎：韭菜根一两捣烂，挤出水份加入少许冰片，滴耳特效。

治耳鸣耳聋：雄乌鸡一只甜酒四斤，煮熟后趁热吃连吃五只，特效

治感冒：香菜一把，葱白连须5根生姜10片，水煎加红糖一两，趁热服一天两次，一天治愈

治偏头疼：生萝卜汁适量，用法：仰卧注入鼻中左痛注右，右痛注左神效，如加冰片少许更妙

治头痛：白芷4克，冰片2克细辛2克，研成粉卷入纸筒放药粉燃着用鼻吸入烟气（神經头痛）

治头晕头痛：黄芪. 天麻各一两，炖黄母鸡一只吃下连吃三只治愈。

治痔疮：皮硝一两槐米半斤。熬水熏洗每日两次，七天治愈

治阴痒肛痒：醋500克，盐5克加热洗一天三次。

治鼻出血：（1）左鼻出血从右耳吹气右鼻出血从左耳吹气，可立即止血（2）用头發烧成灰吹入鼻孔立止（男用母发，女用父发）可根除

治鼻炎：苍耳子30克，轻轻捣烂放入小勺内加香油50克火煎，将苍耳子碎渣捞出鼡油滴鼻子，一天3至5次

治青光眼：向日葵盘（去籽）3朵，斩碎水煎一半内服另一半熏洗眼部半月治愈

治眼流泪 . 角膜炎：鱼苦胆点眼，┅天三次半月治愈。

快速美容：鸡蛋三个用酒泡，密封4至7天每天以蛋清涂面，七天面如白雪

治青春痘：用蒲公英2两，熬水喝一忝一付，半月治愈

治手足裂：五倍子适量研末用牛骨髓或矾士林调涂抹缝中，五日治愈

治黑斑：当归半斤，煮水一碗用此水抹患处，半月见效治肩关节周炎：生姜一两芋头二两，去皮捣烂如泥用布袋装好贴患处，一天两次四个疗程治愈（七天为一个疗程）。治膽囊炎：玉米须30克蒲公英，茵陈各15克水煎服，每日三次一个月治愈。

治肠胃炎：木瓜100克扁豆100克，兑水煮熟吃豆喝汤一天两次，半月除根治肠胃炎：木瓜100克，扁豆100克兑水煮熟吃豆喝汤，一天两次半月除根。

治类风湿性关节炎：辣椒2两泡白酒2斤泡七天后洗患處，一天三次半月治愈

治气管炎：炒桃仁，白胡椒枝子，乙醚各25克碾成碎面，鸡蛋清调和男左女右贴在脚心处，吃鸡蛋每天一個，七天特效

治胆结石：鸡内金10克，焙干研末白开水冲服，一天三次一个月治愈。

治肾结石 . 尿道结石：核桃仁冰糖各20克，香油50克温开水冲服，每天一剂一个月治愈。

治胃病：血灵脂25克延胡素，香附佛手各20克甘松15克，水煎服一天一剂，半月治愈

治胃胀胃滿：黑白丑焙干研末，白开水冲服每天3次，每次10克七日治愈。

治四肢麻木：生姜大蒜各20克，切碎拌陈醋100克加水一碗煎开熏洗患处

咾中医的顺口溜，太适用了！
生梨润肺化痰好 苹果止泻营养高。

黄瓜减肥有成效 抑制癌症猕猴桃。

番茄补血助容颜 莲藕除烦解酒妙。

橘子理气好化痰 韭菜补肾暖膝腰。

萝卜消食除胀气 芹菜能治血压高。

白菜利尿排毒素 菜花常吃癌症少。

冬瓜消肿有利尿 绿豆解蝳疗效高。

木耳搞癌散血淤 山药益肾浮肿消。

海带含碘散淤结 蘑菇抑制癌细胞。

胡椒驱寒兼除湿 葱辣姜汤治感冒。

鱼虾猪蹄补乳汁 猪肝羊肝明目好。

       丝瓜会长得很粗糙口感不再那么鲜嫩，但是这些老丝瓜却一样能有不少的妙用有的老丝瓜最终还变成了丝瓜络 ?

　　下面介绍几个老丝瓜的用法。 ?

　　1.治疗月经疼痛：将老丝瓜晒干后煎水服用。 ?

　　2.治咽喉肿痛：老丝瓜和水共煮加白糖，煮開后服用 ?

　　3.治疗脚癣：将干丝瓜络挤上蒜汁垫在鞋里，可收敛脚汗抑制癣菌生长。 ?

　　4.治疗皮肤疖肿：老丝瓜1个独头蒜1个，搗烂后敷在患处然后再用纱布包扎，每天换药1次 ?

　　5.洗澡和洗碗：用干丝瓜络洗澡可有效清洁皮肤，促进皮肤新陈代谢长期使用，皮肤变得红润而富有弹性；用丝瓜络洗碗可以不用清洁剂而轻松去除油垢 ?

通经（来经时腹痛）：用丝瓜筋一次一两，烧一碗汤服┅日二次，7天痊愈 ?

　　配料丝瓜络10克，白茯苓10克白僵蚕10克，白菊花10克珍珠母10克，玫瑰花3克红枣10克。 ?

　　制法上七味药用纱咘包裹后，放锅中加水适量连煎2次， ?

　　取汁2碗分早、晚各饮1碗，或代茶频饮 ?

功能健脾祛风，悦颜祛斑本膳用丝瓜络，清热通络和中舒肝；白茯苓，健脾运中淡渗利湿；白菊花，清热祛风养肝悦颜；珍珠母，平肝宁心清热解毒；玫瑰花，疏肝理气养血美容；白僵蚕，清热祛风调和营卫；红枣，健脾和中, 润肌泽肤 ?

  具体方法如下：这是套按摩减肥的方法最好洗个温水浴，在身上涂些水或润服霜以减少摩擦力，避免皮肤受损丝瓜络沾上水。 ?

  1、用丝瓜络从足踝向上扫擦至大腿，在继续向上一手擦臀，一手擦腹 ?

  2、以拇指和其他四指抓提肌肉、像揉捏面团一样，将肌肉边捏边揉自踝部向上揉捏至臀腰部，最后双手捏揉腹部 ?

  3、用丝瓜络茬小肚腩和腰两侧，用丝瓜络来回擦到发红为止。办法很简单就要看怎么坚持下去！坚持一个月效果就会有，美妹们加油哦！