没面山药怎么做好吃又简单吃

原标题:山药这么做真好吃口感面而甜,一口一个大家抢着吃你也试试!

山药被平民视为物美价廉的补虚佳品,不管是男女老少都皆宜食用山药有补气养血,美容養颜的功效同时既可当主粮,又可做成菜还可以做成美味的小吃。这里就给大家介绍下山药的做法做法简单人人爱吃。

食材:山药1根、冰糖几粒、黑芝麻、蜂蜜适量、白芝麻少量

2、山药洗净外边的泥土,带上胶皮手套削去山药的皮,然后再用水清洗干净

4、 锅开後大火蒸15分钟左右,用筷子轻松穿透即可

5、起油锅,油温烧热后火关小放入冰糖慢慢熬至完全融化。(这一步忘拍照了抱歉)放入蒸熟的山药炒匀后起锅。

6、撒上点黑芝麻和白芝麻就好了

7、有蜂蜜的朋友也可以放一点,味道更是美味蜂蜜还有美容护肤的作用,因為我家刚好没有了所以就没用上了。

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