孕妇可以喝胡椒猪肚鸡汤吗猪肚胡椒鸡汤吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-26 03:25 标签： 孕妇可以喝胡椒猪肚鸡汤吗

　　1、猪脚处理干净剁大块,入滚沝汆烫再用冷水清洗滤干

　　2、猪肚(市售处理好的)入滚水汆烫片刻,冷水冲洗备用

　　3、鸡脚洗净减去指甲,汆烫备用

　　4、取一深锅放入上項食材,姜片,水(要淹出食材一倍)开大火煮滚

　　5、并放入玉竹,沙参,豆蔻转小火熬煮2小时,食材捞出汤汁过滤置砂锅.

　　6、白胡椒粒入锅干煸,至馫气出来置于泡茶袋.

　　7、鸡腿剁适口大小,入滚水汆烫变色即捞出.

　　8、将鸡肉,猪肚(切片),猪脚(骨头取出,皮肉切片)放进砂锅的汤汁中

　　9、加入胡椒包,枸杞,红枣同炖至鸡肉熟软加上盐巴 （图片来源：视觉中国）

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