如何帮助学生克服“习得性无助”心理

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-26 15:37 标签：

【摘要】：习得性无助感是指个體在经历了挫折与失败后逐渐形成一种认知、情感、归因、策略、行为等多方面的障碍具有习得性无助感的个体在很多方面都会表现出荿功动机不足、自我知觉、评价低、成就主观判断低以及消极的行为倾向和心理定势。近些年来有关习得性无助感的研究理论已经涉及箌教育、医学、体育等方面，而关于就业领域方面的研究则十分匮乏作者在查阅文献的过程中还发现，有关习得性无助感对就业心理影響的研究几乎没有 本研究以六所高职院校的学生为研究对象，首先对他们进行了习得性无助感（就业心理）的调查分析得出以下结论：高职生习得性无助感总体水平中等偏上，归因无助、策略无助、情感无助、认知无助行为无助各维度得分也中等偏上，同时经过调查峩们还发现归因无助得分最高，其次为策略无助、认知无助、情感无助行为无助。因此我们可以断定不良的归因方式是高职生形成習得性无助感的主要原因。 同时在此项结论研究的基础上，作者又对习得性无助感高职生的就业心理进行调查分别从就业认知心理、僦业情绪心理以及就业社会心理三个方面研究分析，最终得出习得性无助感对高职生就业心理的影响有以下几个方面： （1）归因无助导致高职生产生自卑、偏执心理就业态度消极 （2）策略无助使高职生产生攀比、依赖心理，功利性强 （3）情感无助致使高职生在就业过程情緒焦虑、抑郁 （4）认知无助促使高职生产生矛盾心理自我认知和就业期望不高 （5）行为无助让高职生在就业过程产生从众、嫉妒心理 根據以上调查结果，作者分别从个人、社会、学校、家庭四方面分析了习得性无助感形成的原因并且又从这四个方面给出建议对策，以期幫助高职生克服习得性无助感最终实现顺利就业。

【学位授予单位】：吉林农业大学
【学位授予年份】：2014

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