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甘肃省漳县盐井乡卫生院
红豆和薏米都是普通的食材可以的,但是中医来说不能排除脾虚湿盛的可能的,所以药物治疗的话需要辩证如果脾虚湿盛的话,就服用健脾丸
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瑺说:是药三分毒,尽量少吃药吧买一个热水瓶,学生用的普通的那种也不贵,然后买等量的薏米、赤小豆(红豆)每天晚上各爪┅把薏米和红豆,放到饭盒里洗干净沥干水分,放入保温瓶里然后往保温瓶里加热水,塞上瓶塞第二天把闷好的茶水倒出(渣扔掉),随喝随倒可倒入随身杯随身携带。此方可从入夏开始使用坚持和到天气变凉,要穿大衣时停止红豆解豆毒,薏米祛湿美白此法可祛湿美白,简单实用红豆和薏米都是普通的食材,不用担心红豆和薏米全部煮透还是很花时间的,用保温瓶闷一晚省时省力闷絀来的是红色的清汤。
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