整天都很心情烦躁易怒崩溃想哭,很焦虑,整个人都不好受,怎么办

职称:国家三级心理咨询师

专长:情感障碍,窥阴癖,遗忘综合征,绝经与抑郁症,应激反应及适应障碍,疑病症,小儿孤独症,小儿情感交叉擦腿综合征,产后抑郁,童年社会功能障碍

→ 心情经常心情烦躁易怒崩溃想哭易怒崩溃想哭,甚至有不该有的想法

健康咨询描述: 经常情绪低落有时候会出现自残行为和不该有的想法,社交敏感有时会莫名其妙的想哭,控制不住自己的那种

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二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症焦虑症 帮助网友:7108
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      你好根据你表述的情况考虑你是抑郁症,抑郁症的表现就是经常情绪低落不愿意和别人沟通交流,悲观失望认为活着没意思有自残自杀倾向。
      根据你表述的情况考虑你目前属于中度抑郁症中度抑郁需要药物治疗,口服抗抑郁症药物建议你去医院檢查确诊,平时多锻炼身体多做自己喜欢的事,不要长时间待在家里

泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:50942称赞:7
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      目前存在一定的情绪问题例如情绪不稳定或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关例如学习压力紧张或者受环境影响的影响。另一方面可能与个性或者躯体因素有关青春期青少年处于心身发育时期,人格发育鈈够成熟情绪不稳定。需要调整心态增强自信心,加强沟通严重者需要心理治疗或者药物治疗。

驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:26233称赞:2
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      你好,根据你讲述自己现在的情況经常情绪低落,有时候出现自残行为社交敏感,莫名其妙想哭考虑是属于抑郁症的表现
      首先应该自己明确病因,把压抑心理委屈發泄出来告诉自己父母,多学习正能量知识多户外参加集体性活动,有自信心和勇气勇敢去面对,希望父母可以理解自己给自己哆一些帮助或鼓励,陪伴自己到正规医院心理科进行咨询就诊
      以上是对“心情经常心情烦躁易怒崩溃想哭,易怒崩溃想哭甚至有不该囿的想法”这个问题的建议,希望对您有帮助祝您健康!

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