韭菜爆炒韭菜鱿鱼的做法鱿鱼须怎么做如何做好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-01-24 07:37 标签： 爆炒韭菜鱿鱼的做法

由于味道鲜美口感爽脆，是近姩来人们非常喜爱的一道食材人们喜欢在夜市上把鱿鱼和韭菜进行烤制，这样吃起来的味道也不错但是这道鱿鱼须

韭菜，色泽丰富營养全面也是一道非常容易做好的

。由于本身的鲜香味所以这道菜不用许多调味品。

鱿鱼须炒韭菜的做法大全

此菜品鱿鱼的鲜香不宜添加多种调味品。胡萝卜的营养素需要过油才能够充分发挥作用因此，要过油后再入菜韭菜很容易熟，要最后入锅

  • 韭菜鸡蛋包子馅嘚做法是非常简单的但是是比较考究的。韭菜鸡蛋包……

  • 虾堡第一次做，看起来还不错吧味道很好哦，儿子特别喜欢个……

  • 青菜炒豇豆，这是一道以青菜和豇豆为主要原材料经过炒制而成的菜……

  • 家常豆腐做法就是把黄豆经过泡发后煮出来的食物，特别的美味……

1.韭菜切段鱿鱼须切条。 2.锅内上熱水把鱿鱼须放进去烫一下捞出过冷水最后沥干待用。 3.锅内放油下鱿鱼须大火翻炒，加酱油精盐，少量味精料酒，十三香粉煸炒 4.最后放入韭菜大火翻炒即可。 

  • 主料韭菜260g鱿鱼须300g辅料油适量盐适量十三香适量步骤1.韭菜洗净切成小段；2.鱿鱼须斜刀切成小段；3.烧锅放油，4.然后大约7.8分热把鱿鱼须段放入，翻炒5.大约1.2分钟就出汤了，6.這时放入韭菜继续翻炒，同时放一点盐；7.翻炒均匀了快出锅，放入咸盐调味！
    全部

我要回帖

更多关于 爆炒韭菜鱿鱼的做法 的文章

 

随机推荐