想吃烤田鸡的做法大全,哪家好吃

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  1. 先将牛蛙用盐黑胡椒微微腌淛一下

  2. 酱油水料酒黑胡椒大蒜末(图可见颗粒)洋葱末姜末(一定要细)葱段大火熬成酱汁

  3. 准备铝箔纸将牛蛙放入淋入少许酱汁撒上洋葱包好入烤箱

  4. 韭菜垫底摆上牛蛙滴上青桔汁将铝箔纸内的酱汁倒一些在韭菜上这倒菜就完成了

  5. 盘2秋葵煎至两面微焦装盘青柠皮漂洗去涩味加鹽糖青柠汁橄榄油搅拌匀胡萝卜刮绒点缀

  6. 秋葵同上酱汁取步骤4盘中随意滴上取一块倒上酱汁用勺背轻拍就会有溅射感

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