大象跑100米需要多少秒一小时能跑多少米

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-12 16:09 标签： 大象跑100米需要多少秒

 主题：普通人 穿上跑鞋 稍微培训個半小时 跑100米能跑多少秒男175中等身材20-30岁左右

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普通人 穿上跑鞋 稍微培训个半小时 跑100米能跑多少秒？男175中等身材20-30岁左右  女嘚说说也成
11.5秒至14秒都算普通人

11.5秒至14秒都算普通人。
11.7好像是二级运动员了
11秒是国家一级运动员了

11.5秒至14秒都算普通人
俺只比世界纪录慢4秒。
运动员与普通人的差距是相当惊人的参加奥运会的就更是。马拉松记录两小时多几分普通人这个时间跑个半程还算过得去了。
那得看年纪锻炼情况，百米不仅要求腿部力量各种技术细节对成绩景响也很大
跑步还好，普通人的百米最多是世界纪录的1.5倍左右游泳和專业差得更远，普通人百米大概是世界纪录3倍的时间
大学里头，百米成绩最差的同届同专业男生是１７秒 本帖最后由 整理 于 19:00 编辑
最辉煌的时候是12秒多。
不经常运动的15秒左右…
全力跑几十米后腿没劲喘不过气，心脏受不了…
我中学身体状态最好的时候也要14秒整现在妥妥15秒开外。
呵呵当年一个同学参加中学生运动会，100米11“6地区第三，该同学从小学三年级开始练田径11”6成绩是他练了6年，
哥当年只能跑13“5什么概念呢，该同学已经100米撞线了我还在80米处奋力追赶！

田径是很多运动基础，短距离跑步讲究的爆发力，看看短跑运动员身材就知道了四肢力量要求很强的，那个11”6同学扛杠铃练腰腹力量，六层楼楼梯每周不知爬了多少还有蛙跳

凡事都有体能技术储备，半个小时理论提升成绩基本等于0。

半小时没戏1周也没用。

具体决定于：1有否锻炼习惯；2遗传主要决定于2。

年轻人一般体力再差都能極速跑完100米但200米及以上的就不一样，练没练过差别明显

跑鞋，指单单前掌有钉的跑鞋有个习惯的过程没穿过的不如不穿。

一百米看忝赋的差距极大，遥想大罗当年……
我记得我读中学的时候二级是11.4
普通人不太可能跑进12秒，能跑进13秒都不错了
我记得我读中学的时候二级是11.4。
普通人不太可能跑进12秒能跑进13秒都不错了。
11秒5不过是电计。
手计是11.7秒啦一般中学也是手计的。

前面那个说普通人跑11.5-14就是瞎JB扯淡


毫不夸张的说，在学校里面100个男的，有50个都跑不进13秒大部分13秒-16秒之间
从小到大，体育课就没有100米这个项目。。
普通人13秒哆点一般中学运动会12秒左右能进前三。个别好点的11秒50左右我指的是没经过专业训练的，就是那种校队的那种体校的除外。因为我初Φ到高中都是12秒左右哪次运动会都能进前三。
不要“听说了”来看看省级大学生运动会的决赛成绩吧。

我以前中学里还是校田径队的呢 100米最好一次堪堪破13秒。。不过我是搞长跑的

不要“听说了”来看看省级大学生运动会的决赛成绩吧。

我以前中学里还是校田径队嘚呢 100米最好一次堪堪破13秒。。不过我是搞长跑的


15秒开外的逗逼上去是现眼的么?
残像踏前斩 发表于 06:12

15秒开外的逗逼上去是现眼的么?

看下边居然还兼项跑了200差距没有百米这么大
100米三级运动员12.6“，二级运动员11.8”
二级劳卫制达标是13.4“。
高中13秒7 当时学校最快的好像是11秒3
十秒一百米速度一小时能跑多少公里... 十秒一百米速度一小时能跑多少公里

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 你好`看你描述应该是男运动员`男運动员国家二级手计时是11.50",电计时是11.74"!15岁能达到11.23"应该算不错,不过你现在的年龄应该注意基础的训练,不要过多的去挖掘潜力,等你基础打好了,以后嘚成绩的提升空间是很大的,如果这个年龄过多的挖掘潜力会让你的运动生涯在20岁左右就基本上走到尽头,其实中国人在短跑项目上一直处于弱项一部分原因是运动肌群和黑人的悬殊,另一方面就是中国的运动员大都过早的开发自己的运动潜力,青少年是为了考学在努力挖掘自己的潛力提升成绩使得运动生涯在20岁左右就止步了!
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