舒张压多少正常95五年了一直这样正常吗

您好主要看您的基础血压水平昰多少,如果一直是这样的水平又没有不舒服,就没有特殊有些正常人的基础血压处于正常偏低的水平

可以适当多吃些咸一点的食品,因為盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压

全科及卫生保健专业执业医师基本掌握常见病甚至疑难杂症的诊治


希望我的回答能够帮助到你,谢谢

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