原标题:舞装上阵暑期爵士舞訓练营震撼来袭!
心动不如行动,赶快来报名吧!
芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞、嘻哈
1. 长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性
2. 训练學生手脚与大脑之间的配合:以简单的动作配合音乐,编成舞蹈动作练习使练习者的肢体得到充分舒展和活动。
3. 可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣:通过热身及动作组合以配合强劲的节拍,舞蹈的动感和音乐的节奏使练习者在轻松欢快的气氛中学习。
4. 训练肢体的协调性:爵士舞是一项全身的活动包括头、肩、手、腰、胯及腿,身体任何部分都充分运用如练习伸展动作,就可提高练习者嘚柔韧度和协调性
5. 训练耐性,增加自信:爵士舞不止帮助骨骼成长练习过程中亦可培养练习者的专注耐性,建立自信
6. 通过不断练习來培养自己的恒心。