300克(切丝),甘笋50克(切粒)
50克,芡汁:李锦记海鲜酱2汤匙李锦记旧庄特级
1. 将甘笋粒及西芹粒放在沸水中稍勺,沥干。
2. 烧热油2汤匙,加入鸡粒炒熟
3. 加入甘笋、西芹、芡汁及芹菜百合腰果的做法炒匀即成。
鸡肉蛋白质含量较高且易被囚体吸收入利用,有增强体力强壮身体的作用。 ...
一般人群均可食用老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...
1. 芹菜百合腰果的做法中嘚某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用对保护血管、防治心血管疾病大有益处;2. 含有丰富的油脂,可以润肠通便...
一般囚群均可使用1. 芹菜百合腰果的做法含油脂丰富,故不适合胆功能严重不良者...
1. 平肝降压:芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降壓作用临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效;2. 镇静安神:从芹...
一般人群均可食用。脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士...
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炒芹菜百合腰果的做法又香又脆,很多人都喜欢一吃就停不下手,但是边吃边担心吃也不能尽兴,担心什么呢担心吃太多上火,牙疼嗓子疼所以,一边是忍不住的想吃一边却怀着害怕的心情在吃,搞得很意兴阑珊其实,不要光吃芹菜百合腰果的做法搭配着其他食材一起食用,负罪感和实際作用都会小很多
我说的是西芹,西芹清凉和炸香的芹菜百合腰果的做法凑一对,就算贪多吃了一点好像也没什么大碍。而且下饭丅酒也正好开开热天不想东西吃的肠胃。
1、 准备西芹一把芹菜百合腰果的做法适量。
3、 然后放入锅中焯一下水捞出备用
4、 炒锅放少許油加热,放入芹菜百合腰果的做法炒香捞出备用
5、 锅内留少许油,放入西芹
6、 放入炒香的芹菜百合腰果的做法。
7、 最后放入一小勺鹽翻炒均匀出锅盛盘即可。
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