花旗参炖骨头汤的功效做法,花旗参炖骨头汤怎么做

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大骨头山药枸杞汤的做法步骤

1. 大筒子骨用开水焯一下

3. 把山药、铁棍山药用开水焯一下

4. 大骨头炖四十分钟加入山药继续炖

6. 冬日里来一碗大骨头枸杞汤

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