生完宝宝吃什么可以调理身体怎么调理身体

杜红梅妇产科 | 主任医师

三级甲等雲浮市人民医院

这阶段产妇身体较为虚弱应该多吃些可以补充气血的食物,比如少量的糖、面条、小米、鸡蛋等待稍微恢复些后,可鉯吃些猪蹄汤、骨头汤、鲫鱼汤、鸡汤等这些含有丰富蛋白质的食物可以很好的被产妇吸收,有助于身体快速恢复以及更好进入哺乳嘚状态。

答:生完孩子之后,产妇会有气血虛的情况,也是非常普遍的,但是这个一定不要着急,需要温补的,要注意多休息,适当增加营养

家有魔女007 6人回答

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