孕期，没煮熟的鸡蛋可不可吃蛋黄还是白带糊状无异味的那种吃完好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-13 05:47 标签： 白带乳白色糊状
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孕妇能吃半生不熟的鸡蛋吗
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佳佳you妈咪
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佳佳you妈咪
宝宝1岁3个月
你好，鸡蛋最好吃全熟的，孕妇不可以吃生冷冰冻的东西，所以鸡蛋当然是吃全熟的。
09-25 16:59
你好，鸡蛋最好吃全熟的，孕妇不可以吃生冷冰冻的东西，所以鸡蛋当然是吃全熟的。
小米粒麻麻521
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小米粒麻麻521
你好，孕妇可以吃半生不熟的鸡蛋，其实不用煮得太熟了，半生不熟的更加有营养。
09-25 16:59
你好，孕妇可以吃半生不熟的鸡蛋，其实不用煮得太熟了，半生不熟的更加有营养。
宝宝年龄：宝宝11个月
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宝宝11个月
孕妇最好不要吃半生不熟的鸡蛋，鸡蛋没有煮熟，很容易，有寄生虫的。
09-25 16:59
孕妇最好不要吃半生不熟的鸡蛋，鸡蛋没有煮熟，很容易，有寄生虫的。
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鸡蛋黄没熟可以吃吗
当时年龄：
这个最好还是要煮的熟透一点的因为现在依然在的。最好还是不要吃，或者是把再煮一下哦。以后最好还是煮的时间稍微长一点才熟透了。
最佳回答者：
蛋黄没有煮熟是不可以吃的，有细菌的。煮鸡蛋只是十分钟而已。从水来了后，开始计时。煮鸡蛋是最佳吃蛋方式。祝顺利如意。
生鸡蛋是携带病菌的，因此必须煮熟才能吃。 半生半熟的鸡蛋黄可能存在没有被完全杀死的细菌，但是不会得寄生虫病，更不会得弓形虫病
宝宝树孕育孕妇可以吃没有熟透的蛋吗
本文导读：鸡蛋的营养价值很高，所以孕妇怀孕后都会吃鸡蛋，那么孕妇能吃没有熟透的鸡蛋吗？
编辑推荐：
　　孕妇吃糖心蛋有什么风险?
　　孕妇不能吃糖心蛋。在怀孕期间不建议吃生或煮得半熟的鸡蛋，因为鸡蛋有可能被沙门氏菌感染。把鸡蛋煮熟可以杀死细菌，但要注意，只有当蛋清和蛋黄都被煮熟形成固体时，你才可以安全地吃鸡蛋。最好不要食用任何用生鸡蛋制作的。有些西式甜点是用生鸡蛋制成的，比如慕司、软心的糕点，在食用之前，最好问一下商家。而超市里卖的罐装蛋黄酱是用经过巴氏法杀菌后的鸡蛋做成的，所以可以安全食用。
　　沙门氏菌中毒是一种令人极不舒服的，包括严重的呕吐和、高烧及脱水。医生会给你开抗生素，而你需要补充体内流失的水分。有时候你还有可能需要住院。在怀孕期间你的免疫系统不能像正常情况下那样工作，所以你更容易受到各种引起食物中毒的细菌的感染，而且一旦感染，病情可能会比较严重。沙门氏菌中毒不会直接伤害你的，但是为了保证你自己的，你最好远离这种细菌。
　　怎样吃蛋最安全?
　　以下是几种煮鸡蛋的建议，可以帮助你减少感染沙门氏菌的风险：
　　& 煮一个中等大小的鸡蛋至少要7分钟。
　　& 做荷包蛋时，要将蛋清煮到完全成为固体，而且不透明，蛋黄变硬为止，一个中等大小的鸡蛋大概要用5分钟。
　　& 煎鸡蛋时要煎两面。
　　鸡蛋皮也可能携带有害的细菌，所以储藏鸡蛋时，不要与其他的食物接触，拿过生鸡蛋后要洗手。
（责任编辑：豆豆）
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　　鸡蛋对于孕妇来说是很好的孕期保健品，其里面含有丰富的营养，以蛋白质最优，不仅有利于胎儿脑部的发育，而且还利于提高产后妈妈们的母乳的质量，而蛋黄还可以提高准妈妈在孕期的记忆力，只需要每天吃三到四个蛋黄，就可以保持良好的记忆力。
　　但是鸡蛋的吃法也是有讲究的，看看这些错误的吃法， 你中招了没？
　　错误一：生吃鸡蛋
　　鸡蛋的组成成分比较的复杂，里面含有很多的氨基酸。吃未煮熟的鸡蛋可能会因为其里面的细菌引起细菌感染，还会影响人体对维生素H的利用，导致缺乏VH。所以，孕妇必须要吃彻底煮熟的鸡蛋。
　　错误二：鸡蛋煮的时间太长
　　鸡蛋如果煮的时间过长，不仅会造成其中的营养成分流失，还会产生一种新物质。这种新物质很难被人体所吸收。
　　油煎过的鸡蛋过老，边缘会被烤焦，蛋清中所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸，这种氨基酸在高温之下会形成影响人体健康的化学物质。
　　所以要煮好鸡蛋，并且防止鸡蛋在烧煮的时候蛋壳破裂，在把鸡蛋洗干净之后，可以放在锅内浸泡1分钟，之后用小火烧开，再用文火煮8分钟就可以了。
　　错误三：过量吃鸡蛋
　　这种吃法是错误的，虽然鸡蛋的营养丰富，但是毕竟没有包括所有的营养元素，更不能将鸡蛋当做是唯一的蛋白质来源，不然会影响孕妇在整个孕期对多种营养的需求。而且吃太多的鸡蛋会增加孕妇肠胃的负担，不利于吸收消化，多摄取的蛋白质得不到利用，这也是一种浪费。
　　错误四：吃茶叶蛋
　　泡了茶汤之后的鸡蛋暖暖的，散发着浓浓的茶香，而且更加好吃，相信茶叶蛋是许多人的最爱了。但是，茶叶蛋中含有一种酸化物质，跟鸡蛋中的铁元素结合之后，就会对胃部产生刺激，影响肠胃的消化功能。
　　错误五：吃糖煮蛋
　　用白糖煮过的鸡蛋，会形成一种不被人体所吸收的物质，并且会影响孕妇的健康。
　　错误六：吃鸡蛋喝豆浆
　　豆浆中的物质跟蛋清中的蛋白物质结合之后，会造成营养的流失，进而降低两者的营养价值，变成1加1小于2，浪费营养。
　　正确的吃法是：就营养的吸收和消化来说，煮蛋是100%，嫩炸是98%，炒蛋是97%，老炸是81%，生吃是30%~50%。所以最好是煮鸡蛋吃，但是要注意多细嚼慢咽，有利于吸收和消化，而且最好是把整个鸡蛋都吃下去，因为鸡蛋中的蛋白质在蛋白中含量最多，其他的营养则集中在蛋黄中。
　　除了煮鸡蛋，辣妈在这里推荐准妈妈们两种鸡蛋的吃法：蒸蛋羹和蛋花汤。这两种做法可以把蛋白质分解，更容易被身体吸收消化。
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