秋葵的吃法可以每天连续吃吗，怎样的吃法最好，为

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-14 04:02 标签： 秋葵的吃法

很喜欢这样口感、白芝麻酱香醇、加入寿司醋口感清爽

秋葵的吃法的不同吃法的做法  

  1. 秋葵的吃法开水烫一下、随意切块

  2. 把熟芝麻碾碎跟白芝麻酱搅拌均匀、加入适量的糖和醋、（根据个人口味加）芝麻酱太干可以加点水、将酱汁浇在秋葵的吃法上、海苔切条撒在上面即可。

参照这个菜谱大家做出 6 作品

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秋葵的吃法150g，猪瘦肉80g蒜头2颗，盐1茶匙生抽10ml，油适量

1、秋葵的吃法切去两头洗淨斜着切片；蒜头去衣切碎。

2、猪瘦肉洗净切小片加入1/2茶匙盐和10ml生抽腌制5分钟。

3、锅里放适量水烧开倒入秋葵的吃法焯水断生，捞起沥干水分备用

4、洗干净锅，下油大火烧热放入1/2蒜粒爆香，倒进腌制过瘦肉翻炒约10秒钟至变色，盛起备用

5、继续下油烧热，爆香剩下的1/2蒜粒倒入秋葵的吃法翻炒，加1/2茶匙盐炒匀

6、倒入瘦肉与秋葵的吃法混合炒匀入味即可。

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