马蹄生吃可以吃生花生降血压吗吗

  别看花生米个子小小其实咜的功效还蛮多哦,花生米所蕴含的营养价值及其丰富花生米生吃也是好处多多哦,那么生吃花生米的八大好处是什么呢?一起了解一下

  花生米作为一种营养食物,花生仁含有大量的蛋白质、脂肪和热量生花生仁含有大量的维生素B1、烟酸、镁、钾、泛酸、铜、锌、磷和铁,每50克生花生仁水分占举报,一经查实本站将立刻删除。

      你好朋友别担心,这种情况不需要擔心的啊建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.如果有高血脂必须同时治疗啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施嘚啊.

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