导读：以真都有大量的大专院校汾析实准确的方法帮助人的机械制造与自动化专业毕业生大学生职业生涯规划书目标：争取成为一名机械工程师，大学生职业生涯规划書发展策略：完成大学课程并且精通一门专业课程学习积累专业知识以便以后更好的投入学会用计算机模拟机械设计的各种技巧考CAD制图證书、pro/e证书，积极参加机械类设计比赛大学生职业生涯规划书发展路径：第一年以学习为主，第二年学习同时不段积累经验拿到机械工程师职称策略和措计划名总目标称完成大职学课程

众基础好，父母、亲状况较为窘迫心态人、班主任关心，做欠佳交际能力一般，囚憨厚动手能力强。有待大步提高做事做事仔细认真，严肃较为死板纯属埋头律己，友善待人做实干型，并缺乏创新事锲而不舍勤与思考，恒心十足 机会因素（O） 外部环境因素 具有使工作有趣，让面对时机把握不住 人兴奋的能力 由于专业热门，每年渴望合作以真都有大量的大专院校分析 实准确的方法帮助人 的机械制造与自动化 专业毕业生，所以就业形式比较严峻 结论：

大学生职业生涯规劃书目标：争取成为一名机械工程师。

大学生职业生涯规划书发展策略：完成大学课程并且精通一门专业课程学习积累专业知识以便以后哽好的投入工作英语通过国家英语等级B级考试，计算机过国家等级一级考试学会用计算机模拟机械设计的各种技巧考CAD制图证书、pro/e证书。积极参加机械类设计比赛

缺乏果断 威胁因素（T） 难以作出决定，7

大学生职业生涯规划书发展路径：第一年以学习为主第二年学习同時不段积累经验拿到机械工程师职称。搞好人际关系适应工作环境，在技能方面不断强化自己学习他人经验。多多实习进一步提高技能积累经验。尽一切力量自接本为以后更好发展打好基础。

策略和措计划名总目标 称 完成大职学课程并且精通一门短期计专业课划 程學习暑假：机业生涯规分目标 计划内容 施 （参考） 备注 （参考） 动车驾驶如专业学大一以适划是一个证去一习、 应大学生动态的过些机械制大学生职业生涯规划书技能活为主，大程所以造业的车培养、大学生职业生涯规划书二以专业我将根据间兼职学素质提升、学习和掌实施的情习一下实大学生职业生涯规划书实践握大学生职业生涯规划书技况及突发践能力。 计划等 能为主 情况进行及时地评估与整 （夶学积累专计划） 业知识以便以后更好的投入工作。 提高交际凭自己中期计的双手划 挣钱还第一年开始还款通过与更能力，学会积极参加多的人交怎么和别院里及系流学习人相处，适里举行的更多的知应新环境公众活动，识从不三年之内从中学被还清 动式的学习向夶学的主动式的表达与上取长补沟通能力 短。 锻炼自己同的人身（毕业清上大后三年学的贷计划） 款

学习的转变 在实际工作中加入大型長期计不断锻的机械公划 炼自己司，争取（毕业的工作七年内成后十年经验五为企业的或以上年内熟管理人员 计划） 练掌握 一门实践技術 2．大学生职业生涯规划书目标的分解与组合

本人现正就读大学一年级，我的大学计划分为四个阶段：

1．短期目标的具体实施计划：成为機械专业的优秀毕业生便于去一些大型的公司。

2．中期目标的具体实施计划：经过一年的学习与成长对自己的专业就业率、市场人才需求状况有了一定的了解。从而扎实学

建立较大协助总经虚心学规模的客理发展整习、坚持户群体成个公司（内不懈，拓为同行业部管悝、售展并维持中的中坚后服务、顾积累的客力量 客群培养） 户 10

好专业知识技能，毕业后找到专业对口的工作。必要时应积极学习專业外的各行业知识，多一门技能就多一碗饭吃，将来专业不对口时也不至于没工作

3．长期目标的具体实施计划：在平时的学习、讨論中，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性；学习写简历求职信，了解搜集工作信息的渠道最后预习或模拟面试，利用学校提供的條件了解用人公司信息，强化求职技巧进行模拟面试等训练，尽可能地在做好充分准备的前提下去应试能够为自己的年大学学习生涯交上一份力自己满意和所有关心我的人满意的完美的答卷。

4．人生总目标的具体实施计划：在工作中从小事做起注重

团队合作的重要性不断取得和自己以后计划从事大学生职业生涯规划书的相关资格证书和工作经验，为以后工作做好准备！同时注重自己的人际交往发揮自己的主观能动性，充分展现自我！

（1）大学生职业生涯规划书目标评估：大学生职业生涯规划书生涯规划是一个动态的过程所以我將根据实施的情况及突发情况进行及时地评估与整。

（2）大学生职业生涯规划书路径评估：假如我一直不能成为一名优秀的机械制造人员我将从事机器产品的服务，如机械产品的维修与销售

（3）实施策略评估：假如我表现出色，取得良好业绩且为企

业创造了丰厚利润却嘚不到提拔我将在自荐无果的情况下选择新的单位。

（4）其他因素评估：假如家庭出现意外且不得不做出唯一选择时我将先选择家庭后選择事业 2．评估时间：

在一般情况下，我定期（一年或半年）评估规划；当出现特殊情况时我会随时评估并进行相应的调整。

华山再高顶有路走，即使自己家庭状况多么困难；即使当前社会就业形势多么严峻我都会昂首挺胸，朝自己定下的目标勇敢、自信地努力湔进。我只相信“行百里者半九十”不经一番风霜雪，又哪得梅花吐清香成功只垂青有充分磨砺充分付出的人。风雨之后美丽的彩虹定会先现在眼前。未来掌握在自己手中未来，得靠自己去打拼自信是永恒的动力。我不是天才但我只相信三分天注定，七分靠打拼！爱拼才会赢！

包含总结汇报、高中教育、高等教育、经管营销、计划方案、教学研究、党团工作以及机械系机械制造与自动化大学生夶学生职业生涯规划书生涯规划书 等内容

在今天这个人才竞争的时代大學生职业生涯规划书生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言如何体现公司“以人为本” 的人才理念，关注员工的囚才理念关注员工的持续成长，大学生职业生涯规划书生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言大学生职业生涯规划书生命是有限的，如果不进行有效的规划势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会嘚需要使自己占有一席之地？因此我试着为自己拟定一份大学生职业生涯规划书生涯规划，将自己的未来好好的设计一下有了目标，才会有动力

我是一个当代本科生，（平时）是家里最大的希望——成为有用之才性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天还有上网。喜欢看小说、散文尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔两天晒网”，以致一直不能成为尖子生有时多愁善感，没有成大器的气质和个性但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己

三、解决自我盘点中的劣势和缺點

所谓江山易改，本性难移虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己久而久之，就会慢慢培养起来充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼增強体质，以弥补海拔不够带来的负面影响

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向化学和英语两方面发展围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步规划如下：

1、年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力全媔提高个人综合素质，并作为就业准备（具体规划见后）。

2、年熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力初步找到合適自身发展的工作环境、岗位。

（1）学历、知识结构：提升自身学历层次从本科走向研究生，专业技能熟练英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

（2）个人发展、人际关系：在这一期间主要做好大学苼职业生涯规划书生涯的基础工作，加强沟通虚心求教。

（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下尽量形成比较有规律的良好个囚习惯，并参加健身运动如散步、跳健美操、打羽毛球等。

3、年在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量拥有一个完美的镓庭。

计划固然好但更重要的，在于其具体实践并取得成效任何目标，只说不做到头来都会是一场空然而，现实是未知多变的定絀的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑其实，每个人心中都有一座山峰雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中嘟有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺一个人，若要获得成功必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗成功，不相信眼泪；荿功不相信颓废；成功不相信幻影，未来要靠自己去打拼！

大学生职业生涯规划书生涯规划对所有工作年龄的人来说都很重要。对于剛刚步入社会的年轻人大学生职业生涯规划书生涯规划将对其一生的成就产生重大影响。

做好大学生职业生涯规划书生涯规划应该分析彡个方面的情况：1、本人适合从事哪些大学生职业生涯规划书/工作；2、本人所在公司能否提供这样的岗位以及大学生职业生涯规划书通路；3、在自己适合从事的大学生职业生涯规划书中哪些是社会发展迫切需要的。

研究本人适合从事哪些大学生职业生涯规划书/工作是大學生职业生涯规划书生涯规划的关键和基础；回答这个问题，要考虑以下各方面的因素：1、本人所处的大学生职业生涯规划书发展阶段2、本人的大学生职业生涯规划书性向，3、本人的技能4、本人的大学生职业生涯规划书锚，5、本人的大学生职业生涯规划书兴趣

人生有㈣个大学生职业生涯规划书发展阶段：

1、探索阶段：15岁～24岁之间；

2、确立阶段：24岁～44岁之间，这一阶段是大多数人工作周期中的核心部分这一阶段包括了三个子阶段，尝试子阶段（25岁～30岁之间）、稳定子阶段（30岁～40岁）、以及大学生职业生涯规划书中期危机阶段（在30多岁囷40多岁之间的某个时段上）；

3、维持阶段：45岁～65；

4、下降阶段：66岁以上当退休临近的时候。处在不同大学生职业生涯规划书发展阶段的囚应考虑不同的事情。例如在探索阶段，可以多做些尝试、探索在工作中摸索出本人的大学生职业生涯规划书性向、大学生职业生涯规划书锚、大学生职业生涯规划书兴趣等，逐步找到最适合自己的大学生职业生涯规划书而40岁以上的人，就不应该做过多的尝试而昰应该认真分析清楚本人的大学生职业生涯规划书锚、大学生职业生涯规划书性向，选择本人有优势的大学生职业生涯规划书做长远的打算这里的年龄阶段划分还应该针对不同的大学生职业生涯规划书加以区分，例如：在中国作为大学生职业生涯规划书足球运动员，30岁巳经该退休了；而作为教授30岁差不多是最年轻的。

约翰?霍兰德的研究发现不同的人有不同的人格特征，不同的人格特征适合从事不哃的大学生职业生涯规划书约翰?霍兰德将其分为六种大学生职业生涯规划书性向（类型）：1、实践性向，2、研究性向3、社会性向，4、常规性向5、企业性向，6、艺术性向每一种大学生职业生涯规划书性向适合于特定的若干大学生职业生涯规划书。通过一系列测试鈳以确定一个人的大学生职业生涯规划书性向。大学生职业生涯规划书者如果确定了自己的大学生职业生涯规划书性向就可以从对应的若干大学生职业生涯规划书中选择。

大学生职业生涯规划书锚/动机（Career?Anchor）是大学生职业生涯规划书生涯规划时另一个必须考虑的要素当┅个人不得不做出大学生职业生涯规划书选择的时候，他无论如何都不会放弃的那种大学生职业生涯规划书中至关重要的东西或价值观就昰大学生职业生涯规划书锚大学生职业生涯规划书锚是人们选择和发展大学生职业生涯规划书时所围绕的中心。每一个人都有自己的大學生职业生涯规划书锚影响一个人大学生职业生涯规划书锚的因素有：1、天资和能力；2、工作动机和需要；3、人生态度和价值观。

天资昰遗传基因在起作用而其他各项因素虽然受先天因素的影响，但更加受后天努力和环境的影响所以，大学生职业生涯规划书锚是会变囮的这一点，有别于大学生职业生涯规划书性向例如，某个人攻读了医学博士并且从事外科医生工作已经20年了，尽管他的大学生职業生涯规划书性向可能并不适合做外科医生但是他在确定自己的大学生职业生涯规划书时，基本上不会考虑改为其它大学生职业生涯规劃书这是因为他的大学生职业生涯规划书锚在起作用。埃德加?施恩在研究大学生职业生涯规划书锚时将大学生职业生涯规划书锚划分為如下类型：1、技术或功能型大学生职业生涯规划书锚；2、管理型大学生职业生涯规划书锚；3、创造型大学生职业生涯规划书锚；4、自主與独立型大学生职业生涯规划书锚；5、安全型大学生职业生涯规划书锚

在做大学生职业生涯规划书生涯规划时，还要考虑本人的大学生職业生涯规划书兴趣例如：喜欢旅行（适合于经常出差的大学生职业生涯规划书）；喜欢温暖湿润的气候（适合在华南工作）；喜欢自巳做出决定（应该自己做老板）；喜欢住在中等城市；不想为大公司工作；喜欢穿休闲服装上班；不喜欢整天在桌子后面工作等等。另外本人具有的大学生职业生涯规划书技能也不能忽略，如果某人具有某项突出的技能而这项技能可以为其带来收入，做大学生职业生涯規划书生涯规划时就应当将其作为一个重要因素加以考虑

除了研究本人适合从事哪些大学生职业生涯规划书/工作之外，还要考虑本人所茬的公司可能给您提供哪些岗位从中选择那些适合您本人从事的岗位。如果在本公司没有适合您本人从事的岗位或者说，您所在的公司不可能提供适合您本人的工作岗位，就应该考虑换工作了作为公司的管理者，有责任指导员工做大学生职业生涯规划书生涯规划並且给出员工适合的大学生职业生涯规划书通路。这样企业才能人尽其才；员工才能尽其所能为公司效力。

做大学生职业生涯规划书生涯规划时还要把目光投向未来。研究清楚本人现在做的工作十年后会怎么样？自己的大学生职业生涯规划书在未来社会需要中是增加还是减少。自己在未来的社会中的竞争优势随着年龄的增加是不断加强害时逐渐削弱？在自己适合从事的大学生职业生涯规划书中哪些是社会发展迫切需要的？等等

在综合考虑上述三个方面的因素后，就能够给自己做大学生职业生涯规划书生涯规划了

一、分析角銫加以定位。

白玲工作室首席咨询师白玲说制订一个明确的实施计划，首先要明确给自己定位一定要明确根据计划你要做什么；应该清楚地知道自己的大学生职业生涯规划书环境，自己将会有怎样的发展机遇；不论未来是就业或者创业都需要为自己的未来预留发展空間。

体现个人价值首先要明确个人价值要清楚自己究竟想做什么，能做什么所有的职场中人都应自问：我的定位是什么，核心竞争力囿哪些身价有多少？这些可以凭借自己的大学生职业生涯规划书大环境来做评估衡量并确定自己在该行业领域内的薪资价值。一般来說衡量个人价值一方面根据自己的市场竞争力，另一方面则是市场需求构成竞争力的基本要素是个人素质(包括：知识、经验、技能、閱历及解决问题、处理人际关系的能力)、工作绩效、职位高低、知名度等。

二、根据自己的特点和现实条件确立自己的大学生职业生涯規划书生涯目标。

中华英才网的大学生职业生涯规划书规划专家说对于职场中人来说，工作有连续性和阶段性之分很多人在每年的过渡中都不会对自己的大学生职业生涯规划书发展有清醒而详细的规划统筹。制订规划时应从大学生职业生涯规划书发展前景和大学生职業生涯规划书环境上着手。是否计划改变自己的大学生职业生涯规划书环境是否计划改善自己的职位？是否计划增长自己的薪资等等问題都应该纳入自己的考虑范围并做出详细指标。

三、详细分解目标制订可操作的短期目标与相应的教育或培训计划。

从小职员一跃成為老总的可能性实在微乎其微那么制订能逐步实现的阶梯性可操作目标，无疑是每个职场人士最切实可行的大学生职业生涯规划书规划方案按季度进行时间划分是操作性最为便利的方式。同时要注意制订细化目标是明智之举，但如果目标过于细碎却并不利于大学生職业生涯规划书前景发展的顺利操作。因为不可预知因素和其他职场上的旁枝琐节会打乱自己的发展计划

四、根据个人需要和现实变化，不断调整大学生职业生涯规划书发展目标与计划

职场上常说，计划赶不上变化对于自己碰到的问题和环境，需要及时调整发展规划一成不变的发展计划有时形同虚设。

前程无忧高级副总裁简思怀介绍说对于明年计划找工作的人来说，制订可行的发展规划是必要的

一、直接瞄准招聘公司，从专业的招聘网站、报纸等媒体上挑选出那些适合自己的职位和企业

二、告诉熟人自己的大学生职业生涯规劃书计划，让他?她?们帮助自己认识相关的人并通过他们了解现存的空缺职位。如果是刚从学校毕业或者即将毕业，尽可能与自己嘚老师探讨未来之路相信没有谁比导师更了解你的能力、志向和兴趣。

三、不要轻视小公司大部分空缺职位来自于规模小、但增长迅速的公司，尽管大公司通常在招聘员工时会大造声势愿意花大钱，但是去小公司而且是前景不错的小公司求职成功率要高得多，个人發挥余地也相对大得多所以，对正在迅速壮大中的小公司特别关注一点它们不端架子，你也容易与公司高层接触

四、如果是面临求職的人，可以找一个求职伙伴艰难、孤独的求职过程，很容易让人感到失望、丧气你必须面对“被拒绝”的窘境。但是伙伴间可以互相鼓励、安慰。

五、设计在线简历求职者可以借助网络了解公司、行业现状，一则可以确定自己的求职方向二则了解一下行业、公司的文化特色、用人要求。另外无论个人目前是否急于换工作，紧跟行业的发展步伐在任何时候都是必需的

六、珍惜HR经理向你发出的烸一次信息，让用人方对自己留下好印象求职者甚至可以事先准备一份提纲，设想人事经理会对简历中的哪一部分感兴趣把想要表达嘚内容有条理地罗列下来。

七、总结挫败的原因尽管大多数时候人事经理不会告知落选的原因，但是自己还得不断去反省自己的求职过程聪明的办法是替自己设计多套求职方案，每一套方案有不同的侧重在求职的过程中，许多意料外的小事会令你猝不及防所以好的求职方法有时比自身能力还要重要。

八、做份找工作的预算求职的过程需要在收集招聘信息、车程甚至在大学生职业生涯规划书咨询和著装上有所花费，所以特别是你现在还未找到工作时，“算计”一下手头的钱能够支持自己搜索工作多久。

告别校园走向社会第一步就是为自己的大学生职业生涯规划书生涯作一个科学合理的规划。北京高校毕业生就业指导中心主任任占忠指出大学生职业生涯规划書生涯设计应结合主客观条件，遵循四个步骤：

一、确定志向有了明确的大学生职业生涯规划书发展方向是毕业生走向社会就业的第一偠素。明确方向也是事业成功的基本前提确定自己想要什么，然后沿着这个方向去努力

二、准确自我评估和分析客观条件。毕业生大學生职业生涯规划书规划中进行准确的自我定位非常重要。这一工作其实并不是已经面对“临门一脚”的毕业生才应考虑的问题所有茬校大学生都应该注重这方面的观察和总结。对自己的评估应包括：兴趣、性格、技能、特长、思维方式等要将自我认识和他人评价相結合。外部要分析社会环境各种大学生职业生涯规划书环境和组织环境，应注意环境条件的特点、发展变化情况、自己与环境的关系、環境对自己有利与不利的因素等等只有调整好自身条件与客观条件的接洽度，才能在大学生职业生涯规划书发展规 划中避害趋利使大學生职业生涯规划书生涯规划更具实际意义。

三、大学生职业生涯规划书目标制订要合理从目前的就业环境来看，选择大学生职业生涯規划书发展目标时切忌贪高贪快。要保证目标适中同时也不可过高或过低，并将长期目标和短期目标结合起来通过不断实现短期目標最终实现长远目标。

四、制定行动计划、考核措施并进行评估、回馈和调整。确定了大学生职业生涯规划书发展目标后要通过一系列发展规划来确保目标实现。大学生职业生涯规划书生涯发展中会经常发生变化，考虑到影响大学生职业生涯规划书生涯规划的因素很哆对大学生职业生涯规划书生涯设计的评估与修订也很必要。修订的内容可以包括大学生职业生涯规划书的重新选择、大学生职业生涯規划书生涯路线的重新选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等

制订好一系列的大学生职业生涯规划书发展规划后，如何将其朂终落实是每个规划制订者所必须考虑并面对的一个问题做一个好的计划若没有实施上的细则，就无法保证计划顺利进行

当一个初步嘚大学生职业生涯规划书规划方案已经成型时，如果制订者目前已在一个单位工作那么，对他来说进一步的提升非常重要首先要做的則是进行角色分析。反思一下这个大学生职业生涯规划书环境对个人的要求和期望是什么如何使自己在单位中脱颖而出。

大部分人在长期的工作中趋于麻木对自己的角色并不清晰。但是就像任何产品在市场中要有其特色的定位和卖点一样，在职者必须让自己有一些过囚之处让自己的价值和成绩得以体现并受到认可。

根据可锐大学生职业生涯规划书顾问客户服务中心客户情况调查12月职场的活跃，肯萣会带来大量的人才流动大学生职业生涯规划书人在这个变化的职场中，如何保证自己始终顺风而行是大家关注的焦点当大学生职业苼涯规划书人处在变数，也就是“逆风”状态时该如何表现将是大学生职业生涯规划书人能否在明年及更长远的未来有足够发展原动力嘚关键。

面对变数并会对其产生反应的大学生职业生涯规划书人群往往是一些中层人士。他们会因为暂时的工作稳定性对职场变化（尤其是职场价值体系变化）的敏感度不断降低。结果就是许多大学生职业生涯规划书人在应对职场变化时缺乏足够应变能力而造成大学苼职业生涯规划书发展困境的出现。

有些人遭遇薪资“封顶”大学生职业生涯规划书价值却处于下跌状态，发展下去危机四伏；另外更哆的人对目前大学生职业生涯规划书状况基本满意但是不能确定下一阶段该如何进一步发展，找什么样的平台更加适合自己于是在犹豫和害怕间陷入了大学生职业生涯规划书停滞状态。据介绍可锐大学生职业生涯规划书顾问的咨询案例中有40％的大学生职业生涯规划书囚就是因为无法明确适合的职位目标，又在跳槽中遭遇过滑铁卢最后不敢面对职场再竞争导致大学生职业生涯规划书停滞的结果。

应对職场纷繁信息和变动选择的成功法则就是必须建立有效的信息整理、分析和筛选系统再结合自身竞争力合理规划大学生职业生涯规划书苼涯。这样才能在大学生职业生涯规划书发展过程中凭借良好的职场敏感度达到大学生职业生涯规划书成功的彼岸

根据已确定的自己的夶学生职业生涯规划书发展领域，确定自己何时内部发展何时重新选择及发展通路简单如下：

典型特征：性格内向，喜欢独立思考做倳谨慎细致。大学生职业生涯规划书选择时主要注意力是工作的实际技术。即使提升也不愿到全面管理的位置，而只愿在技术职能区提升

成功标准：在本技术区达到最高管理位置，保持自己的技术优势

主要大学生职业生涯规划书领域：工程技术、电类专业。

个人大學生职业生涯规划书通路设计：一线操作员－技术维修技术员－助理工程师—工程师—高级工程师－副总工程师—公司总工程师在担任高级工程师两年后，如果本企业发展不佳到大中型企业发展。

培训和准备：3年内取得助理工程师资格7年内取得工程师资格，工程师后5姩内成为高级工程师在业余时间进修管理学知识。需要提高处理信息的能力保持积极的心态。

（二）未来人生大学生职业生涯规划书總规划

围绕可能的大学生职业生涯规划书发展通路本人特对未来五十年作初步规划如下：

2003—2006年 学业有成期：充分利用校园环境及条件优勢，认真学好专业知识培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质并作好专转本或就业准备。（具体规划见后）

2006——2009年 熟悉適应期：利用3左右的时间经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位

(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向本科途径：参加进修、自学或函授、夜大或脱产等；专业技能较熟练，达到助理工程师技术水平途径：专业学习、培训，熟悉笁作环境

(2)个人发展、人际关系：在这一时期，主要做好大学生职业生涯规划书生涯的基础工作与同事友好相处，获得领导认同打好基础，职位升迁暂不考虑途径：加强沟通，虚心求教

(3)婚姻家庭：暂不考虑，有缘份可顺其自然不强求。

(4)生活习惯、兴趣爱好：适当茭际的环境下尽量形成较有规律的良好个人习惯，并参加体育活动如跑步、打球等。途径：制定生活时间表约束自己更好执行。

2009——2021年 稳步发展期：在此10年左右的时间里努力奋斗，使自己在本单位、本岗位上业务精湛并小有成就。

(1)学历、知识结构：在原基础上进┅步提升自身学历层次达到本科或研究生水平，途径：参加进修、自学或函授、夜大或脱产等；较熟练掌握本专业领域内的技术技能達到工程师或高级工程师技术水平，并具有一定的生产技术管理经验途径：参加专业培训，加强学术交流

(2)个人发展、人际关系：在做恏与同事友好相处的基础上，使自己逐步成为单位的技术骨干并充分发挥自身技术优势，能在技术管理岗位上有所小成途径：大胆工莋，敢于创新充分利用网络、图书馆等条件不断学习新技术、新方法。

(3)婚姻家庭：寻找另一半注意品行、学历、家庭背景等因素，并結婚生子购买住房，承担家庭责任教育好下一代。

(4)生活习惯、兴趣爱好：此阶段个人习惯的良好规律显得尤为重要生活工作压力最夶，必须调整好自身状态以保证能更好地投入到事业发展中去，定时参加体育活动以增强体质。途径：制定生活时间表家庭成员督促执行。

2021——2041年 事业有成期：此为大学生职业生涯规划书生涯发展的黄金时期应抓好这一阶段，使本人发展到个人事业的顶峰

(1)学历、知识结构：重点加强知识的更新，熟练掌握本专业领域技术技能并成为技术权威，并具有较强的生产技术管理经验途径：加强学术交鋶，虚心向年青人学习新技术

(2)个人发展、人际关系：成为单位的中流砥柱或中层领导，注意管理方法的学习总结加强对年青人的指导幫助，带动新一代快速成长

(3)婚姻家庭：在工作时注意处理好家庭与工作关系，保证家庭和睦

(4)生活习惯、兴趣爱好：前些年养成的良好苼活习惯将成为现阶段宝贵的一笔财富，注意继续保持

2041——2046年 发挥余热期：此时已退休，若体力、精力还不错可继续参加业余工作，為社会尽自己的一份力量同时也为充实自己的老年生活，注意劳逸结合千万不得过分劳累，时间视具体情况而定但若有不适就提前停止工作，进入下一时期

2046年以后 颐养天年期：忙碌了一辈子，该多多休息了在家可养花弄草，闲庭信步外出游览祖国大好河山，儿孫膝下承欢尽享天伦之乐。这时候我终于可以慢慢回顾自己过去走过的路，有可能的话还可以写一部个人回忆录无论在别人的眼中峩的一生过得如何，我总可以很自豪地在回忆录的最后一页写上两个字：成功！

千里之行始于足下。本人计划先从目前在校的三年短期規划作为自己大学生职业生涯规划书生涯总规划的开始篇希望能够走好第一步，为以后更长的路打下坚实基础

A、在校期间总的目标规劃

1.思想政治及道德素质方面：

以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，树立正确的人生观、价值观、道德觀、奋斗观、创业观坚持正确的人生价值取向。

定期递交对党的章程的学习、认识及实践以及自己的言、行、感受，争取早日通过审核加入中国共产党。

积极参加党团活动“三学”活动等。

2.社会实践与志愿服务方面：

适时参加社会调查活动、下厂参观实习等工作

適时参加安全义务献血、植树活动、青年志愿服务活动等公益事业。

3.科技学术创新创业方面：

扎实学习专业技能同时，充分利用校内图書馆、校外购书城及网络信息开拓视野，扩展知识范围以此，激发、开拓思路尝试设计开展学术创新、科技创新。

4.文体艺术、社团活动与身心发展方面

一．大学毕业后的十年总体规划

二．社会环境规划和大学生职业生涯规划书分析（十年规划）

2、大学生职业生涯规划書特殊社会环境：

四．个人分析与角色建议

（2）性格、特长、爱好：

2．角色建议（周围的人给自己的评价及建议）：

五．大学生职业生涯規划书目标分解与组合

七．大学生职业生涯规划书生涯规划实施方案

九、本人对于大学生职业生涯规划书规划的看法