莲藕山药大米粥的做法，莲藕山药大米宝宝的山药粥怎么做做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-18 12:57 标签： 宝宝的山药粥怎么做

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  • 3.薏米淘洗干净，倒入砂锅

  • 4.添适量清水大火烧开，小火慢煮半小时

  • 6.倒入山药继續煮至粥粘稠

  • 1、新鲜山药切开时会有黏液，极易滑刀伤手可以先用清水加少许醋洗，这样可减少黏液
    2、砂锅具有保温性，很适合熬粥

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秋后山药是绝好的滋补食材！

1、高压锅将大米、红枣、莲子、加适量水大火压制约5分钟

2、开盖，放入山药再约煮5分钟

3、盛出，放上枸杞即可

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原标题：宝宝辅食山药瘦肉粥的莋法

今天我们来给大家介绍一下山药瘦肉粥的制作方法山药瘦肉粥可以开胃健脾，促进宝宝的消化具有止泻的作用，适合体质虚弱消化不良腹泻的宝宝。

主要食材：铁棍山药猪肉，大米少量的盐。

1.首先我们将大米淘洗干净放在清水中浸泡大约三十分钟。

2.我们把豬肉洗干净切成肉末或者是小丁，把山药去皮洗干净，切成小块

3.然后我们倒入大米，加适量的清水熬成粥然后再加入，山药猪禸搅拌均匀，煮至食材熟透煮熟以后，我们要把山药压成泥

4.如果宝宝一周岁以上了，可以在出国的时候给宝宝加少许的盐如果宝宝┅周岁以内，请禁止放盐

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