如果您也和我一样喜欢薄荷的香氣如果您不小心看到了我的菜谱,希望您不要错过我这款简单易做却又清香美味的薄荷鸡汤
热锅下少许油下入鸡块翻炒至变色。
加入沒过鸡肉的开水烧开后转小火煮至鸡肉软熟加入薄荷转大火烧开,再调入少许食盐(这里我换了砂锅来炖,因为用的鸡比较老如果昰嫩鸡直接在炒锅上烧就可以了。)
清香美味的快手薄荷鸡汤就做好了
1.薄荷可根据个人喜好增减份量,喜欢吃掉薄荷的亲建议用嫩薄荷
2.鸡肉翻炒变色后加入的必须是开水,不然汤就不好喝了
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评价:饼干水分含量极低脂肪含量及热量很高,减肥期间不宜食用
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