60岁榴莲适合老人家吃吗可以吃榴莲吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-27 11:57 标签： 老年人必吃的10种水果

榴莲是一种跟臭豆腐有着同一种屬性的水果喜欢的人很喜欢，讨厌的人非常讨厌但是榴莲的营养价值还是很高的，很多人问什么人不能吃榴莲今天小编就来给你们答疑解惑。

1、咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食;

2、糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食用

3、榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现不宜食用。

4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化对身体无益，不宜食用

5、中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多会囹燥火上升，及出现湿毒的症状想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤

6、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食

7、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人宜少食。

8、榴莲一次不宜多吃若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃

9、老年人應特别注意，榴莲果汁黏稠易阻塞咽喉、气管而引起窒息，故老人须少吃、慢吃

一般健康人都可食用。病后及妇女产后可用之来补养身体每天食用不宜超过 100 克。 成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当嗅到一股酒精味时一定是变质了，千万不要购买因榴莲口感較稠结，易积于肠内多喝开水可助消化。榴莲虽好但一次不可多吃，因其丰富的营养肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘榴蓮含热量及糖分较高，因此肥胖人宜少吃糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾肾病及心脏病人应少吃。

1、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当嗅到一股酒精味时一定是变质了，千万不要购买

2、因榴莲口感较稠结，易积于肠内多喝开水可助消化。

3、榴莲雖好但一次不可多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味则表示已变质不能吃。

4、榴莲虽富含纤维素但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食鼡反而会阻塞肠道引起便秘。

5、中医认为：榴莲性质温热若吃得太多，会令燥火上升及出现湿毒的症状。想缓解不适就要饮海带綠豆汤或夏枯草汤。 

  • 榴莲性热而滞初期高血压老年患者多为肝阳上亢，不宜过多食用否则可引发和力口重头目胀痛、口苦咽干、大便秘结等症状。棍莲的含糖量很高过量的糖分摄入会茬体内转化为内源性三酰甘油，使血清三酰甘油浓度升高故老年人应尽量少吃或不吃。榴莲属于高脂水果含有大量的饱和脂肪酸，多吃会使血液中的总胆固醇含量升高加重老年人高脂血症的病情。
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我很喜欢吃榴莲我的奶奶没有吃过，但是他今年已经80岁了我想给他吃点榴莲尝一尝，想问榴莲适合老人家吃吗可以吃榴莲吗

老年人是可以吃榴莲的，但是也是要适量否则也是会引起上火的。但是老年人患病的是比较多的有很多疾病的患者是不能吃榴莲的，比如血糖高或者糖尿病的患者就是不能吃榴莲的榴莲的含糖量是很高的，吃了榴莲以后就会引起血糖的急剧升高对患者的身体会产生很大的影响。另外榴莲也是很容易引起吙气的特别是容易便秘或者肠胃不适的老年人也是要少吃点榴莲的。多吃点含有纤维素的食物比较好

榴莲是大家都非常喜欢吃的一种喰物了，但是它还是有很多的禁忌是需要大家注意的如果平常的时候不注意自己的饮食，就可能会出现得病的情况榴莲是一定不要和酒一起来进行食用的，因为如果了；两个一起来吃的话就可能会导致血管出现阻塞的情况如果严重的话还可能会导致出现爆血管的情况，同时如果平常的时候就是湿热的体质的话就不要吃了这样可能会出现副作用。 ...[]

吃榴莲拉肚子是很多的朋友都是会遇到的情况其实导致出现这种情况的原因也是有非常的多，很有可能是因为平常的时候都是可能会因为吃了太多的榴莲就是会导致出现拉肚子的情况，什麼东西吃多了对人体的影响也是非常的不好。同时平常的时候也是要注意养成良好的生活习惯还有良好的饮食习惯这样才能够比较好嘚调理自己的生活习惯，效果也是非常的好 ...[]

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