用高压锅做莴笋炖鸡鸡汤怎么炖最有营养做?什么时间放莴笋啊?

先把整只鸡放入高压锅炖熟以后再放气完毕加入莴笋炖煮一刻钟足够了。

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主料鸡肉250g莴笋60g辅料油适量盐适量辣椒适量生姜适量大蒜适量鸡精适量

莴笋炒鸡肉的做法步骤11.准备食材莴笋切丝后没有放这么多,炒出来的鸡肉感觉莴笋放少了

莴笋炒鸡禸的做法步骤22.爆香生姜大蒜,辣椒

莴笋炒鸡肉的做法步骤33.放入鸡肉

莴笋炒鸡肉的做法步骤44.翻炒一会加点盐

莴笋炒鸡肉的做法步骤55.鸡肉炒嘚差不多的时候到入切好的莴笋

莴笋炒鸡肉的做法步骤66.快好的时候加点鸡精就好

莴笋炒鸡肉的做法步骤77.装盘

先放了生姜辣椒去腥味了,過程中就没有加料酒还好没有其它味道

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