1岁半的宝宝可以吃什么辅食呢
1岁半可以正常的和大人一起吃些饭饭,之外 牛奶 还是需要早中晚继续喝!别的就是多吃点水果了:以新鲜为主水果宜选择 橘子 、柳丁、番茄、苹果、香蕉、木瓜等皮壳较容易处理、农药污染及病原感染机会少者。蛋、鱼、肉、肝等要煮熟以避免发生感染及引起宝宝的过敏反应。蔬菜类像胡萝卜、菠菜、青江菜、空心菜、豌豆、小白菜都是不错的选择。 香蕉滑而软且是新鲜的是婴儿所喜欢的有营养之最初食物,如果婴儿不喜欢香蕉可改换番薯或洋芋这两种也都很有营养的但是最好整个的烤以保存营养。 肉类富含铁质和 蛋白质 在开始給他食物之后便可以给,不过若是素食者可能以其他豆腐类来代替。像炖肉、碎牛肉或者容易撕成丝,也可用肉汁或热开水拌成泥的雞、鸭、鹅肉等都比较容易咬在给婴儿肉类食物时可考虑用搅碎机、食物处理机或婴儿的食物研磨器。如果您的婴儿最初不喜欢肉可先掺一点在他熟悉的食物或是他的香蕉泥、薯泥或鳄梨里让他尝试。
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你家孩子1岁半了.偠我说什么都可以吃了. 注意米饭别太硬就可以. 其他的食物应该基本都可以了.辅助的食品最好还是家长自己做为好.这样可鉯使孩子得到充分的营养也可以及时补充孩子缺的营养.家长带孩子不能闲麻烦尤其在吃的上面,要精心调理. 最好给孩子多吃蔬菜和水果瘦肉和虾可以适当给一些.鱼要...挑选那些没有刺的给孩子进行细致的烹制.要让孩子多喝凉白开水. 一岁到三岁的小駭家长要特别注意孩子的饮食.尽量不一次彻底改变孩子的食物,无论添什么新鲜的食物都要慢慢的增加食量一次不能喂的太多.要逐步的加量.这样可以避免孩子的胃消化不好.更有效的避免孩子得肠套结.肠套结是1---3岁孩子最容易得的病.在给孩子变换食品時家长一定要注意少给孩子吃.等孩子适应了在加量 家长开始要给孩子做一些软的食品,要让孩子有一个适应的过程.吃东西要杂泹是要细.精心烹制.这样孩子才会营养充足.健康.
如果是辅食的话,可以吃的东西有很多开始的话是可以从米粉开始的,然后随着寶宝的肠胃不断适应就可以再慢慢的添加其他食物,比如蛋黄粥,烂面片水果泥,蔬菜泥等这些都是比较的辅食。
基本建议是一歲内不添食盐食糖等调味品;不添鲜牛奶、鸡蛋清、带壳海鲜(包括虾)、大豆、花生,以及含这些的复合食品一岁后逐一添加,每種食物尝试至少三天出现过敏等问题,及时停止喂养至少3-6个月已能接受的食物可混合喂养。
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