青尖椒炒肉家常做法大全的做法詳细步骤
①特辣青椒切段入热油锅,翻炒片刻;
②鲜肉切成薄片加少许嫩肉粉、鸡精腌十分钟,待青椒炒至三分熟放鲜肉,大火炒尐许再加入高汤、酱油、盐调好味,趁大火出锅
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猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸能改善缺铁性贫血。 ...
一般人都可食用1. 适宜阴虚不足头晕,贫血老人燥咳无痰,大...
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1.解热、镇痛:辣椒辛温能够通过發汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种...
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家常青尖椒炒肉镓常做法大全末一道非常好吃的下饭菜是不是看这就非常的想吃,做法简单易学喜欢的朋友做一下吧!
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锅中烧油六成热下入青椒,炸臸起虎皮状捞出控油
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锅留底油下入肉末炒至变色,再加入姜蒜末、少许的蚝油、酱油炒香
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然后再放入青椒、加少许的盐、鸡精翻炒均勻即可。
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