今天我给大家带来的是芝麻核桃粥的做法大全孩子多吃芝麻糊对补钙健脑好,下面具体和我一起看看吧
锅加水煮开→放入A大火煮开→转小火煮20分钟→放入B熬熟即可
芝麻中含有丰富的卵磷脂和亚油酸,有补脑和增强记忆力的功效
核桃有助睡眠、健脑益智的功效。
中国最大的菜谱库 800,000 篇
现在,这些数字还在不断的增长着欢迎您来一起使用美食杰
有机黑芝麻核桃粥的做法 有机大米和有机糯米用清水浸泡10分钟 锅中水烧开放入有机大米和有机糯米 大火煮开加盖小火炖煮 把有机核桃、有机芝麻炒香 米粥煮至粘稠加入适量的冰糖,煮至冰糖融化 再放入有机黑芝麻和有机核桃仁搅拌均匀煮上2分钟关火 这样一碗有机黑芝麻核桃粥就出来了 (图片来源:视觉中国) |