松子虾仁的做法大全窍门，松子虾仁怎么做好吃，松子虾仁的家常

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-04 10:13 标签： 松子虾仁的做法大全窍门

松仁玉米炒虾仁的烹饪技巧


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玉米粒,松子,黄瓜丁,胡萝卜丁,虾仁,蜂蜜,盐,糖,橄榄油,玉米淀粉

  • 虾仁,黄瓜,玉米,胡萝卜,松仁,淀粉

    • 玉米,松子,虾仁（中）,蒜苔,油,盐,糖,米酒,生抽,水淀粉

          • 鸡脯肉,鲜玉米粒或玉米罐头,松子仁,胡萝卜,青豆

            • 松子仁、虾皮,青尖椒一个、红尖椒一个

              • 鲜虾仁,草鱼肉,荸荠,面粉,青豆,甜玉米粒

                  • 杏仁粉,细砂糖,蛋清,松子

                    • 薏仁,桂圆,松子,大米,小米,玉米誶

                        • 虾仁,玉子豆腐,青豆,蒸鱼豉油,蚝油,食盐,水淀粉,橄榄油,黑胡椒粒

                            • 虾,青椒,红椒,葱花,蒜,姜,胡椒粉,豉油,盐

                                  • 你当前的位置： > 松子虾仁

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嫩玉米煮熟配上松仁和虾仁，馫鲜甜糯味道极其的鲜美。玉米中含有大量的钙质还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。这些物质有降低胆固醇、防止细胞衰老以及減缓脑功能退化等功效

热油锅炸熟松仁取出备用

热油锅，爆香葱姜加入胡萝卜和青椒翻炒

1、加入少量的青椒和胡萝卜，即配色也增加營养 2、最好用嫩的甜玉米粒或甜糯玉米粒。 3、加上虾仁补钙效果更佳 4、松仁可以焙熟也可以炸熟。

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