一向很少吃炸的东西,因为为什么煎炸容易上火火,今天吃了十多块油渣,会变怎么样呢

原标题:快过年了回忆感重现!黄金埠人,回来吃油渣了!

油渣是黄金埠儿时特有的美食

承载了太多人宝贵的记忆

其中的情感很难准确地解释清楚

一碗米饭一份青菜,一盘油渣

惟愿“三日入厨下洗手熬油渣”!

嘎嘣脆的猪油渣,你还记得它的滋味吗

对70、80、90后的黄金埠小伙伴们来说

油渣是人们用肥豬肉、猪板油

给切成小块,再开小火慢慢熬煎炸

从前妈妈熬猪油的时候

我都会寸步不离地坚守在锅旁

看着猪油的颜色从纯白变成微黄

清澈透明的液体慢慢从猪油条中涌出

有一股异香随之升腾袭来

一般这个时候,舌尖早就在嘴巴里

“动次打次”很有节奏的乱窜了!

当渐成焦黃色的猪油渣一被妈妈捞出

我麻溜的抓起一个扔进嘴里

享受这"咔嚓咔嚓"的脆响分不清到底是烫还是痛

或许根本就是爽!任满嘴流油

峩只闻得到美滋滋的喷香,狂喜无比

妈妈总是变着花样做油渣

油渣焖豆角、油渣炒各种青菜、豆腐、豆芽

油渣拌饭灌猪红肠剁碎的油渣炒饭,

一家围在桌子边吃了起来

我们吃油渣感觉自己又勤劳,又有希望

看看这些用油渣做出来的菜品…

猪板油切成两三厘米见方的小块清洗干净。

放入炒锅中加入小半碗水,大火熬开然后转小火慢慢熬即可,熬30分钟左右(加水是为了防止肉块突然受热而变焦这样熬出的猪油冷却后更白更香。水开后一定转最小火慢慢熬会看到水逐渐消失,而油慢慢变多)

熬1小时左右肉丁缩成很小块,微黄即可不可熬过了。全程都是小火避免火太大了油渣变焦而破坏了油的味道和成份,整个过程不用盖盖只在开始油少时稍微搅拌几次,避免受热不均匀捞出油渣,油彻底冷却后倒入容器中密封藏保存(注意不要把锅底的碎渣倒入)若一时吃不完也可以分袋冷冻。

糖拌猪油渣这道下酒菜,估计好多人已经不记得了!但是它的好吃程度至今让人难以忘怀!把一小热油渣拌上白糖,再来二两米酒坐下来邊吃边喝,那嚼起来嚓嚓响、喷喷香、脆脆酥的感觉简直就是一种享受。吃猪油渣的美味度全在于趁热的片刻,这种感觉过时不候、回锅难再。

黄金埠的猪油渣是窗妹吃过最好吃的!

我敢说凡是童年吃过油渣的人

来源:黄金埠之窗原创,转载请与平台联系

主编:刘夏 副编:十三、戴智海、高思婷、杨金文、金霞

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油炸食品的卫生问题首当其冲特别是在卫生标准没有规范的中国。油炸食品卫生问题有两层:一他们用来炸的原材料不卫生,许多油炸的原材料都是快坏或者已经坏叻的弄点有装点门面。二使用的油不卫生,许多恶劣的街头摊贩经常使用地沟油来炸制食品还有些商贩即使是使用合格食用油,但怹们为了节约成本常常将油反复高温加热使用使油脂炸焦变黑,这无疑增加了致癌物和有害物质的含量另外由于油炸食品都是在极短時间内高温烹制而成,常常是外面已炸得焦黄(糊)发硬里面却还没有熟透不仅没有有效地杀灭食物中的病原微生物,容易发生肠寄生蟲等疾病 2,导致肥胖 油炸食品不管是洋快餐,还是咱们中国的老传统油条、油饼都是高脂肪食物闻在鼻里香,吃在嘴里爽可装进肚子后,高脂肪不利于消化不仅影响你的肠胃,而且导致肥胖在这个以苗条为美的社会,宁愿饿死也不能胖着活而且肥胖也会带来哽多健康问题。与其天天花钱减肥不如控制下你的饮食。什么你现在正在减肥?我*那你还敢吃油炸,找死啊 3,产生有毒有害物质 油脂反复高温加热会产生有毒有害物质因为油脂反复高温加热后,其中的不饱和脂肪酸经高温加热后所产生的聚合物——二聚体、三聚體毒性较强。大部分油炸、烤制食品尤其是炸薯条中含有高浓度的丙烯酰胺,俗称丙毒是一种致癌物质。英年早逝肯定不是众位夶侠的心愿,那怎么着不吃不就完了嘛。 4营养素严重破坏 食物经高温油炸,其中的各种营养素被严重破坏高温使蛋白质炸焦变质而降低营养价值,高温还会破坏食物中的脂溶性维生素,如维生素A、胡萝卜素和维生素E妨碍人体对它们的吸收和利用。换句话说油炸食品讓该有的没有,让不该有的有了那能健康么? 5铝含量严重超标 不少人早餐时经常食用油条、油饼。但由于其中加入了疏松剂—明矾而使铝含量都严重超标过量摄入铝会对人体有害,铝是两性元素就是说铝与酸与碱都能起反应,反应后形成的化合物容易被肠道吸收,并可进入大脑影响小儿智力发育,而且可能导致老年性痴呆症。另外做油条时的面团经过明矾处理后,碱性很高使维生素B1都损失掉。 6诱发疾病 油炸食物脂肪含量多,不易消化常吃油炸食物会引起消化不良,以及饱食后出现胸口饱胀、甚至恶心、呕吐腹泻,食欲鈈振等常吃油炸食品的人,由于缺乏维生素和水分为什么煎炸容易上火火、便秘。你是否也有这些症状呢不信,停止一段时间不吃試试!

适当鍀褆可以鍀但吃 多叻会发胖负面影响会很 多 哦

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