酱油香椿炒饭的做法,酱油香椿正宗的酱油炒饭怎样做么做好吃

酱油炒饭是一道家常主食主要喰材是米饭,配以肉馅和酱油调味调色主要烹饪工艺是炒。成品色泽酱红口味香浓、荤素合理。这道米饭在餐厅的点击率很高味道吔很好。

1.米饭煮熟后放凉20分钟。

2.豌豆焯水煮熟备用。

3.锅内热油加入米饭,翻炒片刻

4.打入一个鸡蛋,翻炒片刻

5.加入豌豆,翻炒加入一大勺酱油调色调味,适量加一点点盐

6.倒扣在碗内,装在碟子里

酱油炒饭的做法详细步骤

鸡蛋随意在碗里搅拌两下不要完全搅开,放油下锅翻炒至金黄色,倒进碗里备用
佐料:红烧酱油海鲜酱油,白糖料酒,搅匀备用

隔夜米飯将佐料倒入,搅拌均匀后加入食用油,再继续搅拌备用
放油,香葱爆锅放入切好成小丁的蒜苔炒香30秒,然后放入拌好的米饭加入炒好的鸡蛋,翻炒加入少许鸡精

最重要一步,炒好后关火加入少许蚝油,加入锅里搅拌

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这是一碗充满神奇魔力的饭让伱洗碗变得简单,因为你可以把碗吃个底朝天!

肉沫酱油炒饭的做法  

  1. 先放足量的油油热后,再把葱和芹菜放入锅中

  2. 再放入肉沫把三样炒熟,再放入饭

参照这个菜谱大家做出 2 作品

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