韭菜根的做法大全怎么吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-22 08:30 标签： 韭菜根的做法大全

1.9万次浏览 中等难度 制作时间20分钟-1尛时

这道菜热吃或者凉吃都不错虾不用太大贵在新鲜。可作佐膳菜肴亦可作下酒菜。补肾壮阳益精固肾。

  • 小鲜虾洗净用盐、绍酒、胡椒粉腌上

  • 韭菜切段姜切丝、蒜切末、香葱切末、红彩椒切丝

  • 锅内做油放入葱、姜、蒜末煸炒

  • 大火煸炒，眼见虾由透明煸炒成红色烹入紹酒

  • 放上红彩椒丝、另一半蒜末翻炒加盐、白糖、酱油调味

  • 继续煸炒均匀出锅即可（韭菜不用煸炒时间过长）

1、选购韭菜以叶直、鲜嫩翠綠为佳这样的营养素含量较高！ 2、消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心，不宜多吃

  • 不错嘛，我很喜欢最重要的还是手艺不錯。以后还要多多学习呀{:11:}

烹饪 烹饪技巧 美食 美食食谱 鸡蛋 韭菜教你一个韭菜根的做法大全新吃法，换种新做法比肉都好吃看一遍就会做！

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