喝咖啡牙齿变黄，只有寻求专业牙医的帮助使用各种浓度更高的漂白剂，才能让牙齿重新亮起来甚至比原来还白。

其原理和牙膏相同主要通过物理摩擦作用，对于渗透到牙釉质的外源性着色內源性着色，以及增龄性牙黄作用不大

通过物理作用有力地去除牙齿表面附着的外源性色素、结石等，但也无法去除牙釉质层面着色及內源性着色所以有些老烟枪洗牙后多久可以喝咖啡之后会，难看的黑色污垢消失了但牙齿整体还是黄黄的。

冷光美白是在专业牙医诊所中进行的通过化学手段彻底直接的牙齿美白方法，或者叫“漂白”冷光美白治疗中过氧化氢的浓度高（25%~40%），结合激光、冷光等辅助措施帮助漂白成分更好地渗透，但是价格相比一般美白牙齿产品更贵可能引发牙齿酸痛。

牙贴是家用的牙齿美白产品原理与冷光美皛相同，过氧化物不止在牙齿表面发挥作用还能渗透进牙釉质甚至牙本质。不同的是氧化物浓度小得多因此刺激性较低，增加了安全性更适合在家使用。

轻度牙齿变黄可以坚持勤刷牙效果不佳就要看牙医了，可以寻求专业牙医的帮助使用各种浓度更高的漂白剂，財能让牙齿重新亮起来甚至比原来还白。