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冷敷是对的24小时以后才可以热敷,如果小脚趾折了60天,走路脚肿可以活动一般是没有伤者骨头建议穿宽松的鞋子以免压迫腫胀部位影响血液循环。 如果疼的厉害建议还是去医院治疗一下如果外伤引起小脚趾折了60天,走路脚肿炎症就麻烦了,可能要切开引流的 康复科的超短波和药物熏蒸有较好的消肿止痛效果,可以试试
你可以尝试去药店买(红花)(红花可入药,有活血通络之功效)来泡脚,一直两天见效另外推荐搭配活络油,每晚睡觉的时候擦拭一下一直擦拭到扭到的地方发热。望采纳
冷敷是对的热敷就不是肿的事叻,会很疼我试过。24小时以后改热敷
去医院看看骨头刚开始都不要紧一样
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