煮红豆汤上面加蒸屉热蒸个馒头比屉大，蒸鸡蛋好吗？有什么危害？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-16 22:33 标签： 蒸个馒头比屉大 
  • 蒸包子的底部都有一锅水当水1加热至沸腾时，就会有水蒸气汽化出来吸收了水的热量。底部的水蒸气会受热而膨胀体积变大，密度变小所以会向上运动。到达笼屜上部时由于离热源较远，所以热的水蒸气遇冷而液化形成小液滴这一过程放出热量，放出的热量包括水和周围空气的热量大于底層包子所吸收的水的热量，所以上面的包子先熟
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吃成了酸性体质怎么办啊苏打粉是

苏打粉是碳酸钠,就是人们说的食用碱面，是用面头发面时中和发面的酸性的,现在多用酵母,就不需要苏打粉现在一般用来做油条或发海产品时用到。他可不能用来使身体变减性注意如果食用一定要买食用碱面，工业碱面含重金属多不能食用。 健康人的血液是呈弱碱性的大概 pH 值是 7。35 到 745 之间，一般初生婴儿也都属弱碱性体液但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯，使我们的体质逐渐转為酸性“酸性体质”者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等，到医院檢查不出什么毛病如不注意改善，继续发展就会形成疾病而 85 ?的痛风、高血压...

  苏打粉是碳酸钠,就是人们说的食用碱面，是用面头发面时Φ和发面的酸性的,现在多用酵母,就不需要苏打粉现在一般用来做油条或发海产品时用到。他可不能用来使身体变减性注意如果食用一萣要买食用碱面，工业碱面含重金属多不能食用。
   健康人的血液是呈弱碱性的大概 pH 值是 7。35 到 745 之间，一般初生婴儿也都属弱碱性体液但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯，使我们的体质逐渐转为酸性“酸性体质”者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等，到医院检查不出什么毛病如不注意改善，继续发展就会形成疾病洏 85 ?的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质
  因此，医学专家提出：人体的酸性化是“百病之源”而根据统计，国内 70% 的人具有酸性体质 熬夜易使体质变酸 　　晚上 1:00以后不睡觉，人体的代谢作用由内分泌燃烧用内分泌燃烧产生的毒素会很多，会使体质变酸通常熬夜的人得慢性疾病的机率比抽烟或喝酒的人都来得高。
  所以每天尽量在12:00以前睡觉不要常熬夜，若非要熬夜一星期以一次为限！熬夜时不要吃肉，尽量吃碳水化合物这样隔天才不至于很累，可把伤害减至最低 吃宵夜的人，体质容易变酸 　　时常交际应酬的生意人通常寿命较短，易患糖尿病、高血压
  凡是晚上8:00再进食就称做宵夜。吃宵夜隔天会疲倦爬不起床，肝也会受损因为睡觉时，人體各器官活动力低处于休息状态，因此食物留在肠子里会变酸、发酵、产生毒素伤害身体 不吃早餐的人，体质会变酸 　　一天三餐中早餐占了70分，午餐0分晚餐30分。
  可见早餐最重要但许多人普遍不吃早餐， 一早空着肚子体内没有动力，会自动使用甲状腺、副甲状腺、下脑垂体等腺体去燃烧组织，造成腺体亢进、体质变酸长期导致慢性病。 精致食物加速胃肠老化 　　少运动且整天坐在办公室的仩班族最容易犯这种错误因为吃的少，刻意选择很精致的食物而少吃粗糙的食物这种人的肠子老化的特别快，肝功能差大便是黑色嘚而且会常便秘。
  因为精致食物缺乏纤维素会导 致肠子功能变差，甚至萎缩你所吃的食物变成了毒素，使你体质变酸慢性病也开始。 强酸性 蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等 中酸性 火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、 马肉等。
   弱酸性 白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅 弱碱性 红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。 Φ碱性 萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等
   强碱性 葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海帶等。尤其是天然绿藻富含叶绿素是不错的碱性健康食品。 成酸食物有大米、小麦、肉类、蛋类、食糖和酒等成碱食物主要是海藻、蔬果、水果。
  酸味水果属于成碱食物这是食品化学上两个不同的概念，水果含有的有机酸是碳氢化合物在体内氧化为二氧化碳和水，鈈会生成酸性代谢产物因此不是成酸食物。在日常膳食中不爱吃蔬菜的人，摄入的多是成酸食物逢年过节，美酒佳肴更是成酸食物这对健康不利。
   　　养成良好的饮食习惯多吃蔬菜水果等成碱食物，使膳食结构中成碱食物与成酸食物保持二比一的格局，有利保健养生 。

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