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在我看来，瘾是对现实生活的一种逃避行为。烟瘾，酒瘾，食瘾，性瘾，网瘾等，我们被一种或多种瘾控制着，并且享受这种瘾，享受它们对我们现实生活的短暂麻痹，我们都知道，每种瘾长期维持下去所带来的后果，但现实世界毕竟不那么完全符合人意，且又不是你能通过一定的努力可以改变的，所以，我们从下到大，从古至今就知道逃避，逃避到一个虚拟的，荒诞的自我世界，在那个世界里，你可以忘记生活中所有的不顺，所有的烦恼，你可以没完没了的喝酒抽烟，你可以用上蒎艃森享受持续不断地情爱带来的巅峰快感，你也可以买满一桌子零食，在电脑面前享受着味觉与视觉的盛宴。
很多人想摆脱这种瘾，因为它们觉得自己正式因为这种瘾，让自己的生活颓废不堪，所以就有人戒烟、戒酒、戒 色、戒食、戒网。在我看来这些瘾本身都不算什么坏事，它们是我们对现实生活的一种虚拟寄托。魏晋南北朝时的文人们在动乱的社会氛围下，喜欢整日游手好闲于竹林中，饮酒作乐。
瘾是一剂很好的良药，在烦乱的状态下，吸一口它，能让你暂时清醒，让你不至于被生活逼迫着要怎么走，在自己的世界里游玩一圈后，你能更好的整理自己的思绪，带着理性的态度来重新面对你生活中所需要面对的困难。
只是，我们生活在社会中，享受着社会带来的各种福利，同时，我们也不能一直逃避它所带来的烦恼，我们之所以提倡戒瘾，是因为大家貌似还不能完全逃避现实问题，因为你更依赖现实生活，你需要衣食住行，你需要对家人承担责任，所以几乎没人能真正逃离现实。我们没必要说戒瘾，我们需要做的应该是学会享受瘾，不让某种瘾成为你生活中的全部，不要被某种瘾完全操控。最好我们也可以让自己试试别的瘾，在我们能够有享受瘾的能力的前提下。
戒游戏瘾，不是删游戏，格式化硬盘，砸电脑，而是在你执迷于游戏的时候，记得时时的提醒自己一下，现在什么对我更重要。这样你才能跳出游戏的世界，慢慢的把你在游戏中所追求的转化为实际生活中的目标。我现在每天回家玩游戏还是一项主要的娱乐活动，有时候也会执着于一点而忽略身边的家人，忽略工作，但是只要你勤于提醒自己这点，沉迷也只是一瞬间。
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把号送我，就戒了<a onclick="return false" href="plugi科客网(www.keke289.com)，定期推出黑科技资讯、嗨科技评测，分享全球新鲜有趣的科技讯息。
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https://www.youtube.com/watch?v=pUTlwB0yjeg 《口袋妖怪GO》游戏为什么会这么火？而且还有不少玩家已经是重度沉迷这款游戏了，到底有没有好的办法可以让这些重度沉迷游戏的玩家戒掉抓精灵的游戏瘾呢？其实是有非常好的办法戒掉游戏瘾的，比如以下这个。
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公司名称：上海宽娱数码科技有限公司 | 公司地址：上海市杨浦区政立路485号 | 客服电话：怎样戒除游戏瘾？怎样戒除游戏瘾？百度经验现在，越来越多的小孩子对网络游戏痴迷，甚至为了打游戏而逃课，偷家里的钱，那么，怎么样戒除打游戏的瘾呢？当想打游戏的时候试着转移注意力，比如去打打篮球，看看电视，读读小说，这样，你的游戏瘾会多少减弱一些，贵在坚持。想打游戏的时候就多多运动，运动可以锻炼体魄，也可以锻炼人的意志力，每次运动到满头大汗回家，就不会那么想玩游戏了。想打游戏时就睡觉，睡觉还可以补充人体的精力，打游戏只会耗费精力，所以，预期玩游戏，还不如好好的睡一觉。让爸爸妈妈锁上家里的电脑，这样，在你想打游戏时也就没什么可以玩了，但是说到底，还是需要你的意志力强。这是最狠的戒除游戏瘾的一个方法，就是把游戏账号注销掉，辛辛苦苦打到满级的游戏账号被注销，你就会不想再玩这个游戏了。产品建议及投诉请联系：相关文章如何戒掉游戏瘾？- 百度派
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如何戒掉游戏瘾？
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游戏瘾怎么戒？什么事情只要是上了瘾其实都挺难戒的，但是自己本人要是有欲望想要戒掉的话还是比较简单的（毕竟个人意志还是很重要的）。本人大大小小沉迷过游戏、小说、手机（好像也没多少）。戒的最成功...
游戏瘾怎么戒？什么事情只要是上了瘾其实都挺难戒的，但是自己本人要是有欲望想要戒掉的话还是比较简单的（毕竟个人意志还是很重要的）。本人大大小小沉迷过游戏、小说、手机（好像也没多少）。戒的最成功的就是游戏了，现在看到游戏都无感，虽然经历过对游戏的沉迷，但是现在还是不能理解整天打游戏的人。（1）首先要自己想明白自己玩游戏的目的是什么，消遣？娱乐？赚外快？还是单纯的就是停不下来。（我当时是为了娱乐。）（2）再者是要弄清楚自己玩游戏的时间或是想玩游戏的时间是什么时候，是空闲的时候还是无时无刻（好严重的样子）。如果只是空闲的时候，那就让自己忙起来吧，做运动，出去玩，看书，考证，做兼职，谈谈恋爱，学一门手艺都挺好的。（3）想清楚游戏对自己的意义何在？真的要自己想清楚这个问题，一般想清楚了也就没玩游戏的欲望了（至少我是这样）。（4）衡量玩游戏给自己带来的利弊。人还是有趋利避害的功能的，衡量利弊多少还是有用处的。（5）做一次梦吧，去做自己一直想做的事，反正也是玩游戏打发时间，不如追梦去充实人生。即使梦有点不切实际，但也比虚拟世界真实。当时我戒游戏的时候，断断续续戒了三次，卸了又玩，玩了又感觉自己浪费时间，心里愧疚再卸。之后直接把以前母亲在寺庙买的一串佛珠手链戴在了手上，主要是因为母亲对我很重要，我需要一个可以随时携带方便提醒我的东西。那阵子，白天想玩游戏就看看手上的链子，晚上睡觉前想想之前想的东西（玩游戏的原因，利弊。），后来想象已经不能有效的阻止我了，干脆就每天都写一些类似思想报告的东西，用来提醒自己（主要自己意志不坚定，不经常提醒自己很容易失败。）到后期有种感觉自己掌握自己的自豪感，有种王之蔑视的感觉，所以游戏什么的已经入不了我的眼了（哈哈，莫名想笑）。现在看身边人玩游戏什么的，自己还是很庆幸当初对游戏上了瘾且很顺利的戒掉了，现在没这种烦恼了。前段时间试着玩王者，嗯……玩了五分钟就放弃了，对游戏真的没欲望了。可能我的瘾没那么严重吧，但还是希望能帮到你。然后，祝你成功。
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，你就是我的小天使
如何戒掉游戏瘾游戏有时候从某种程度上来说更像是一种精神毒品，真的是让人又爱又恨，爱它的娱乐性质，可以带来成就感。恨它的无形诱惑，影响我们的生活作息。游戏上瘾了，一般很难戒掉，因为我们已经把它...
如何戒掉游戏瘾游戏有时候从某种程度上来说更像是一种精神毒品，真的是让人又爱又恨，爱它的娱乐性质，可以带来成就感。恨它的无形诱惑，影响我们的生活作息。游戏上瘾了，一般很难戒掉，因为我们已经把它当做一种习惯，一种潜意识里面我们必须要做的事情。不知不觉就会点开游戏，即使自己不想玩，里面的各种形形色色的游戏道具也让人忍不住去关注，去想办法获得，正是因为这些物品和游戏的人际关系，当然我们也会认识到各种各样的玩家，聊的投机的肯定也会有。所以，我们不可能随随便便就放弃一个游戏，因为这不仅仅意味着一个游戏。而是另外一个世界。假如要我现在戒掉《英雄联盟》是不大可能的，虽然现在的我不会像以前一样那么狂热，记得高三上学期，每天晚自习下了都还要去网吧坐两个小时，而不是像学霸们坐在桌子面前面对着试卷，我面对的是花花绿绿的屏幕。所以这就很影响我们的生活，游戏有时候占用了我们大量的学习工作时间。所以我们必须控制好游戏的度，在这个范围内去游戏才是健康的生活方式。当我们非常想去玩它的时候，不要刻意去想着它，去想着某一个人物。怎么玩怎么操作，这个时候我们就应该放空脑袋，看看有没有什么事情还没有做，就算没有事情也要创造事情让我们来抵制这种游戏的欲望，比如我们可以去打打球，去听听音乐，去找某个朋友会个面，看看有哪些书，哪些电视剧还没有看。总之这个时候你想干什么都行，就是不能玩游戏，尽量控制好游戏的时间，每天压缩一点，每天都减少一点，久而久之就会把游戏看的不是那么重。我们要把游戏玩成一种负担，而不是习惯，这样我们才能良好的戒掉它，要我们自己心生厌恶感。戒掉游戏不是一朝一夕的，循序渐进才是王道，就跟戒烟一个道理，记住，把它变成一种负担。摒弃这种习惯。就不会成瘾了
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，宝宝们，点波关注不迷路
很多人说游戏是精神鸦片，玩游戏会毁掉一个孩子，这个莫名了使我想到了雷电法王杨永信，但是玩游戏会毁掉一个孩子这样的观点我真的是不敢苟同，游戏也算是一种兴趣爱好，和打篮球一样，有些人痴迷于打篮球...
很多人说游戏是精神鸦片，玩游戏会毁掉一个孩子，这个莫名了使我想到了雷电法王杨永信，但是玩游戏会毁掉一个孩子这样的观点我真的是不敢苟同，游戏也算是一种兴趣爱好，和打篮球一样，有些人痴迷于打篮球，而有些人痴迷于游戏，但是很多的人非得把游戏和大麻和毒品来进行比较，这样的心态就有点不对了，对于游戏要摆正心态来看待。现在有几乎每一个人都玩过游戏，从一开始的俄罗斯方块，贪吃蛇到现在的王者荣耀阴阳师，这些还只是手机游戏，到了电脑上就更多了什么英雄联盟，地下城与勇士了，还有守望先锋，魔兽之类的游戏，每个游戏都有很多的人痴迷，那么应该如何戒掉这种痴迷呢？以前我也是痴迷游戏，逃课，通宵的去上网打游戏，把饭钱拿来打游戏，包括被老师叫来家长还是一直在痴迷于游戏当中，可是我戒掉游戏就好像是在一瞬间，突然就不那么想玩游戏了，突然就戒掉了，就好像游戏从来都没有出现在我的人生当中一样，那么原因是什么呢？我想了很多，很忙真的是没有时间去玩游戏了，说出来我自己都不信，当时是在痴迷于学习，当时的学习任务太紧了，作业很多不得不写作业，所以一忙起来就不这么想玩游戏了，还有就是接触不到游戏了，当时的学校管理的很严格，在自由活动的时间也只有周6下午,而且周六下午都在忙着洗澡洗衣服根本没有时间去上网，时间长了就把游戏戒掉了
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偶尔玩玩游戏还是好的，有助于放松，在一定程度上也有开发大脑的作用。但是上瘾了就不好了，不但影响工作学习，还对自己的健康有害，近视、颈椎病等等，还有就是如果对一些要花钱的游戏上瘾了，那后果可能...
& 偶尔玩玩游戏还是好的，有助于放松，在一定程度上也有开发大脑的作用。但是上瘾了就不好了，不但影响工作学习，还对自己的健康有害，近视、颈椎病等等，还有就是如果对一些要花钱的游戏上瘾了，那后果可能会和赌博差不多，甚至破产。&&读书的时候玩游戏，有爸妈阻止你，剪网线、卖电脑等等。读书的时候沉迷游戏很容易使你的学习成绩下来，如果是在中高考这些重要的时候上瘾了，那后果会比较严重。那么学生如何克制、戒掉网瘾呢，我觉得可以叫你的爸妈帮你监督，你爸妈的自控能力肯定比你要强，更何况是自己的子女肯定会管。也可以把游戏删掉，多发掘一些自己喜欢的兴趣爱好，例如男生的话骑骑车啊、打打篮球什么的，女生的话也可以多跳跳舞，练练瑜伽，练练自己的身材，用其他的兴趣爱好来帮助戒游戏瘾。也可以把自己在游戏中取得的成就都给破坏掉，例如英雄联盟，如果够狠的话，可以把自己的账号弄封号了，玩一些奇怪的套路，一直被吊打就会失去兴趣了。&&如果是上班族的话，我建议多看看书吧，毕竟已经是成年了，这点自控能力还是要有的，多想想自己的未来，沉迷于游戏怎么可能有出息，想想自己的亲戚都混的怎么样了。可以叫自己的朋友帮你戒网瘾，当然如果可能的话多出去走走，找个女朋友，这样我觉得好很多。&&沉迷游戏很不好，戒掉游戏瘾，让生活重获精彩。
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我觉得对于我来说戒掉游戏瘾这真的是非常的简单。想以前我也是非常喜欢玩游戏的，一天到晚玩cf，玩个不停。玩烦了，又卸载掉，卸载完了又重新装上。因为大多数游戏玩久了是会烦的，但是卸掉了游戏又没有什...
我觉得对于我来说戒掉游戏瘾这真的是非常的简单。想以前我也是非常喜欢玩游戏的，一天到晚玩cf，玩个不停。玩烦了，又卸载掉，卸载完了又重新装上。因为大多数游戏玩久了是会烦的，但是卸掉了游戏又没有什么事情做，又只能装上重新玩。所以说玩游戏的人他自己也很无聊，他并不会觉得游戏是什么很好玩的东西，只是没有事情做而已，所以我觉得戒电脑游戏要从这个方面开始着手最为容易。玩电脑游戏的一般都是宅男，他的人际交往能力有限，因为没有什么朋友和他一起外面去玩，所以只能天天呆在家里打游戏。我觉得要戒掉游戏非常简单，首先就要让喜欢玩游戏的人多出外面走一走，找到几件自己喜欢做的事情来，比如说跑步啊，打网球啊，打羽毛球啊，找到自己各种兴趣爱好，唱歌啊跳舞啊画画啊看书啊，让他的视线拓宽一点，不要老盯着手机看，其实生活中还有很多其他方面值得去花时间的。而且另一点有游戏瘾的人一定是一个目标不太明确的人，他对自己没有一个要求，对自己未来想要去做什么，如何去养活自己？没有一个明确的概念，或者说他根本就不想这个问题。所以当然也不是一个成熟的人。一个想着如何去改善自己生活的人，更本就不会喜欢玩游戏，玩游戏对于有目标的人来说纯属就是浪费时间。并且，可以建议有游戏瘾的人，让他去打一下暑假工或是去做一下兼职，并且让他好好想一想自己的未来要去做什么，让他从虚假的游戏生活中回归到现实生活中来！
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游戏成瘾无非两个原因：一是真的喜欢玩游戏，对游戏痴迷。二是拿玩游戏来打发时间，不愿意吃苦去学习和工作。第一种原因说实话并不算成瘾，青少年时代谁都喜欢玩，特别是现代科技发展突飞猛进，基本上每家...
游戏成瘾无非两个原因：一是真的喜欢玩游戏，对游戏痴迷。二是拿玩游戏来打发时间，不愿意吃苦去学习和工作。第一种原因说实话并不算成瘾，青少年时代谁都喜欢玩，特别是现代科技发展突飞猛进，基本上每家每户标配一台电脑一部智能手机，经常在路上看见小孩拿着手机玩游戏火灾路上讨论回去玩游戏的内容，这是一种正常现象。当年龄慢慢增加，阅历变得丰富逐步踏入这个社会后，他们就明白玩游戏真的纯粹是在浪费时间。只是每天花小部分时间娱乐休闲的话，那也合乎情理。步入社会让青少年明白了什么是责任，知道努力学习和社交去规划人生的方向，不断提高自身能力，不可能把宝贵的时间浪费在玩游戏上。第二种原因也称不上游戏成瘾，只是因为他们过于懒惰。或厌烦于枯燥的学习，喜欢在虚拟世界中进行刺激的对战；或不想进行繁忙的工作抱着过一天混一天的想法在游戏世界中进行着不断重复的战斗，在虚拟游戏中摆脱现实的失败，寻求暂时的快感。对于厌烦学习那游戏打发时间的人来说，很难再让他全身心投入到学习当中，除非它真正认识到不学习的危害或是不得不承担起家庭的重担时，现实的残酷会逼迫他进行学习放弃游戏。而对于懒于工作的人来说，没工作，也就没有收入来源，只能靠啃老度日。但真到父母都没有多余的钱再给他时，他能怎么办？，没钱、没工作、没房完全成了三无人员，要么颓废下去悲惨度过一生，要么重拾自我努力填补逝去的时间。
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，静水流深
戒掉游戏瘾我最有发言权，因为我曾经有一段时间就是很痴迷某大型网络游戏，甚至到了不眠不休死磕干熬的地步。那么，怎么能够走出来呢？我想为大家推荐两点：1、先把电脑给戒了当然，戒掉游戏瘾首先就得说当...
戒掉游戏瘾我最有发言权，因为我曾经有一段时间就是很痴迷某大型网络游戏，甚至到了不眠不休死磕干熬的地步。那么，怎么能够走出来呢？我想为大家推荐两点：1、先把电脑给戒了当然，戒掉游戏瘾首先就得说当事人想要戒掉，而后就是说让他自己自觉自愿的把电脑关了，然后尽量慢慢的适应没有电脑的生活。比如说可以用日常玩儿电脑的时间去出门约个朋友打篮球，比如说可以用刷排名的时间去看看航模展等等的，只要是有意思的事情就可以用来尝试，总之如果能够自己管住自己至少保证一礼拜不碰电脑和鼠标，相信一个月后你也想不起来这破游戏先前有多好玩儿，毕竟人的精力是有限的，能分散的不多。2、给自己放个小长假这里说如果你已经能够初步的管住自己了，但是还是不能够完完全全的不像那让你痴迷的破游戏，那么我建议你可以请个小长假，找个山川秀丽的地方约上三五好友彻底走出去看看世界，而后就是用心的拍一些照片吃一些美食。如果这个过程当中你还是管不住自己的话，我建议你报名一个寺院的短期修行班，要知道那么佛法庄严的地方你的意志力足够能帮你戒掉一切。相信当你回来的时候，再次面对电脑和鼠标的你不会应为一些什么游戏而内心有所波澜，反而是因为短期修行让你在脑袋中多了一些宁静，相信那时候你会获得一个全新的自己，同时你也会发现有很多值得去思考而奋斗的东西。加油吧，小伙伴儿们~
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首先要自己想明白自己玩游戏的目的是什么，消遣？娱乐？赚外快？还是单纯的就是停不下来。（我当时是为了娱乐
首先要自己想明白自己玩游戏的目的是什么，消遣？娱乐？赚外快？还是单纯的就是停不下来。（我当时是为了娱乐
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如何戒掉游戏瘾？
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熊孩子刷万元充手游 如何让孩子戒掉“游戏瘾”?
来源：厦门日报&|& 11:09&编辑：julia
如何让孩子戒掉&瘾&?近日，一名妈妈报警称：卡里的钱不翼而飞，这究竟是怎么回事？最后在民警的帮助下，事情真相浮出水面，卡里的钱消失原来是自己的孩子玩游戏充值了，然而这位妈妈却毫不知情。
近日，记者从厦门市鹭江派出所了解到，信用卡的主人知道真相后，决定要亲自处理这件事。5日中午，阿倩(化名)到厦禾路的一家银行取钱，熊孩子刷万元充手游导致信用卡里的余额少了13000多元。
卡一直在自己身上，平时没怎么用，也没开通过网上银行，为啥钱不翼而飞？阿倩连忙来到鹭江道的开户银行，打印了账单&流水&。
账单显示，9月4日到9月6日三天时间里，这张卡一共消费了19笔648元、2笔328元、1笔128元。阿倩认为信用卡被盗刷，打110报了警，鹭江派出所民警吕志鹏把她带到所里了解情况。
真相:网游账号里找到充值记录
中午时分，阿倩的儿子放学回家，民警吕志鹏决定去阿倩家一趟。阿倩让儿子交出了这部智能手机，民警打开手机里的这款网络游戏，登录游戏账号，果然找到了充值记录。
从8月中旬开始，阿倩的儿子一共在游戏里充值了20000多元，充值金额、时间都能和阿倩信用卡账单&流水&对上&&谜题终于解开了。除了阿倩已经发现的13000多元，还有10000多元的信用卡消费，阿倩并未发现。
据吕志鹏了解，阿倩儿子暑假的时候买了一部智能手机，将阿倩的信用卡绑定了这部手机，每次消费都用验证码来交易。阿倩儿子甚至利用大笔的金额，把游戏账号充到了最高等级的&VIP7&，而作为卡主的阿倩，却一直被蒙在鼓里。
真相大白之后，阿倩决定不报警了，由她自己处理这件事。
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8岁男童玩游戏常拿妈妈手机 两个月充值2万
孩子沉迷网游，一直是最令家长头疼的问题之一。乐清王女士近日也遇到了这个问题，但真正让她认识到网游对孩子产生的危害，却是那密密麻麻的银行卡记录。她那八岁的儿子，在暑假两个月内，竟然神不知鬼不觉地从她银行卡里消费近两万元，这笔钱都被用于游戏充值。
王女士家住乐清乐成，她说，最近，她发现自己的银行卡里少了近两万元，查了查消费记录，里面有很多她不知道的支出，金额从数十元到上千元不等，全是&4399小游戏&扣走的充值费。
王女士还发现，有不少陌生网友加了儿子的QQ，他们都是玩游戏认识的，他们的聊天内容多涉及充值购买游戏物件等字样。
她说，儿子玩电脑游戏时，常会借走自己的手机，可她没想到，儿子每次借手机都是为了转账充值。儿子对她说，他也不知道是怎么回事，他在游戏里买东西时，对方有让他按一些选项，他一按就进入了网页，钱就被扣走了。
事后，王女士曾联系&4399小游戏&的客服，希望可以将孩子的充值款返还，但对方没有答应。
无奈之下，王女士找了律师求助，律师也与&4399小游戏&的客服取得了联系。客服回复，王女士反映的情况，他们公司已经做了登记，他们给王女士发过了邮件，要求王女士让她儿子把游戏账号实名登记一下，并提供能证明她和账号主人关系的户口本，但王女士没有回复。
王女士则称，对方要的证明资料她都以邮件的方式发给对方，但是对方却以各种借口为由一直拖着，不肯给个正面答复。
对此，律师表示，由于网络环境存在很多不确定的虚假因素，王女士手中的证据资料也很不完整，他建议先按照对方提出的要求提供完整证明资料，双方进行协商解决。如沟通不成再考虑通过法律途径解决。
王女士可要求对方返还两万元
晚报读者律师顾问团、浙江高策律师事务所王青山律师认为：《民法通则》第2条第2款规定：&不满十周岁的未成年人是无民事行为能力人，由他的法定代理人代理民事活动。&《民法通则》第五十八条：&无民事行为能力人实施的民事行为无效。&由于无民事行为能力人缺乏进行民事行为所要求具备的意识能力，无法准确预见到自己行为的性质与后果，订立的合同应视为无效。按照上述法条的规定，王女士可以要求&4399&网站返还两万元。（来源：温州网）
如何让孩子戒掉&游戏瘾&？ 经验人士为你支招
开学了，家长们都在想方设法给孩子收心，让其把注意力集中到学习上。但是，很多家长感到头疼；&孩子的心不容易收，尤其是玩游戏。&现在网络时代的便利，给生活增光添彩的同时，也给很多孩子提供&另一平台&，令其沉迷于网络游戏，难以自拔。那么，孩子沉迷于游戏对其身心有什么影响呢？老师又有什么好建议呢？
孩子玩游戏严重影响学习
新的学期开始，很多家长表示，孩子玩游戏严重影响到学习成绩，有时候稍微放松一点，孩子就沉迷与网络游戏，把学习丢在一边。家住在毕节城区松山路的市民李艳红介绍说，她的孩子今年上初二，平时学习作业多，压力大，有时会采用玩游戏的方式减压，加上自己工作忙，对孩子管得不多，所以周末或假期孩子大多数时间都在家玩游戏，有时喊他去外面吃饭都不去。
&多数时候，我们逼着他学习，把老师布置的作业完成，管得紧了，孩子很快就把功课做完。这种情况下，他想玩游戏，我们就没有刻意约束。&李女士说，马上开学了，孩子还是整天在家玩游戏，不想去上学，这让她很着急。&因为玩游戏太多，孩子的眼睛近视度数又增加了，之前的眼镜都不能用了，精神状态看起来也不是很好。&放任孩子沉迷于游戏，李艳红意识到事情的严重性，但又束手无策。
采访中，很多家长表示，大部分孩子似乎是&游戏天才&，不用别人怎么教他就会了，学习如果是这样就好了。&我家孩子才四岁多，就会在网上玩k之类的小游戏了，单人、双人都会，手机上的斗地主、打麻将、捕鱼达人、消灭星星这些游戏，比我还会玩。&家住在毕节城区兰苑花园的市民周女士说，很多时候，和朋友出去聚会、吃饭，就会把手机给孩子玩，让其安分地坐着不捣蛋，自己可以安心玩自己的，很大程度上是自己&惯坏&的。
据毕节市某中学的鲁老师反映，班上有些学生经常玩游戏，导致学习成绩直线下滑，上课时不专心听讲，和周围同学讨论网络游戏，把玩游戏的情绪带到课堂上来。鲁老师说，一些学生因为玩游戏，还学会一些脏话和暴力动作，对其他同学和他自己来说影响特别不好。&学生玩游戏，家长和老师都有责任，要密切配合好，加强监督，让他们把精力放在学习上。&
长时间玩游戏对眼睛伤害大
很多家长反映称，孩子长时间玩游戏，不仅学习成绩下降，而且还影响视力。家住在毕节城区吴家湾的李女士介绍说，她现在上初中的儿子不仅叛逆，而且还沉溺于网络游戏，在家里因为有大人监管，不能上网，就经常逃课去网吧玩。&有时候，一去网吧就要玩好几天，直到我们找到，或者没钱了才晓得回家。几天下来，孩子会瘦了一大圈，视力也下降得厉害。&李女士无奈地说。
据毕节市第一人民医院眼科医生邹嘉介绍，孩子长时间对着电脑玩游戏，对眼睛的危害非常大，家长应加强监督。邹嘉说，孩子在电脑上玩游戏，时间一长，加上离电脑太近，容易造成眼睛疲劳，诱发近视。其次，长时间玩电脑游戏，容易患上干眼症，也即使视频终端综合征，使得眼睛出现干涩、痒、不适等情况。
邹嘉建议，家长应加大对孩子的监管，控制其玩游戏的次数和时间，帮其戒掉&游戏瘾&，引导孩子多参加户外运动，放松身心，让眼睛得到充分的休息。此外，在游戏过程中，引导其适度的休息，最好是一小时左右休息十到十五分钟，这样不仅可以让眼睛得到适度的休息，也可以缓解神经的高度紧张状况，减轻患颈椎等久坐而形成疾病的风险。如果已患上干眼症，建议使用一些人工泪液，眼药水能帮助眼睛恢复健康。
合理引导 因材施教
对于孩子玩网络游戏，很多家长很&无法&，并表示应该完全制止，让孩子远离电脑游戏。一些老师认为，孩子适当地玩一玩游戏，有助于其智力的开发，一定程度上会提高其反应能力，但得有个度，过度玩游戏不仅影响身体健康，还会影响学习。
毕节城区某高中的老师成藿介绍，现在的青少年对于新事物的接受程度比以前更多，学习能力更强。同时，由于现在学生的学习压力普遍较大，出现一些新意较强，画面刺激的游戏，就很容易吸引他们的注意，以缓解在日常生活中的压力，宣泄情绪。
成藿称，自己的班级就有很多学生喜欢玩游戏，但其中有一部分虽然玩游戏，学习成绩也没有落下，反而在适度的放松后学习更有效果。对于这部分学生，他主要就是对其进行引导，只要其不将游戏中的一些坏习惯带入课堂，并且能够将学习任务完成，对于学生玩游戏他还是持支持态度。
当然，有一些学生因为玩游戏而无心学习，或者还出现逃课外出进网吧打游戏的现象，就应该禁止。由于这部分学生处于叛逆阶段，家长如果与其正面禁止也许会发生冲突，结果往往会适得其反，并加深父母子女之间的矛盾。因此引导放松很重要，父母可以采取一些比较适合孩子性格的方式与其交流，让孩子将游戏的精力转移到学习。&我就看到过一个家长鼓励自己的孩子游戏，并告知孩子如果他将游戏的精力放到其他方面肯定也能做的很出色，最后让孩子找到游戏和学习平衡点，这样可谓一举多得。&成藿说。
毕节市某学校老师查富表示，对于孩子玩游戏，家长和老师应该一分为二地看待，合理引导，因材施教，不要选择&一刀切&的方式，完全禁止。查富表示，有的孩子比较叛逆，家长和老师越不让他做的事情，他偏要去做。平时家长可以多陪陪孩子，让其多参加户外运动，寓学于乐。孩子玩游戏的确会对孩子造成一些不好的影响，但适当地玩游戏，对孩子也会产生积极的影响，开发智力、放松身心等，所以孩子玩游戏家长要采取科学的方式去引导，全面地看待这个问题。（来源：：毕节网--乌蒙新报）
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