8八个月宝宝缺铁怎么食补如何补？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-23 00:07 标签： 八个月宝宝缺铁怎么食补

ugg豆豆鞋韦雪同款医生建议补点铁,寶妈们都是怎么给宝宝补铁的啊?

2018年6月17八个月的小宝宝,如果缺铁,可以经常给他吃一些猪肝muji空气循环风扇搭配起来,这些食物有补铁华为荣耀荣耀plus荣耀plus荣耀plus手机壳壳壳壳保护套的松下冰箱日本原装进口c港版转换插头,每天添加一个蛋黄,经常吃一些瘦肉泥,这些荣耀手环5篮球版表带都是鈳行的,饮

 宝宝缺铁要食补芦笋土豆泥！

記得宝宝1周岁时去体检

原来身边的宝宝在6个月后

宝宝身体中缺少的微量元素

不要吃药乱补，最好都用食补来解决

今天就推荐给宝妈们一款補铁的辅食

7个月以上的宝宝就可以吃哦

● 芦笋：预防缺铁性贫血、缓解便秘

1、芦笋叶酸含量较多吃芦笋可以有助于宝宝大脑的发育，还能预防幼儿红细胞贫血

2、芦笋具有低糖、低脂肪、高纤维素的特点，还有丰富的微量元素其蛋白质含量虽不高，但氨基酸组成比例适當营养健康，还能防治宝宝便秘

3、宝宝出现消化功能下降，或者变得挑食、不想吃东西时可以试着吃些芦笋，这样可以促进宝宝肠胃的消化功能改善宝宝的食欲。

4、芦笋内含多种营养元素平时适量吃一些芦笋，可以有效促进宝宝身体营养平衡进而增强TA自身的免疫力；

● 土豆：富含维生素和微量元素，营养价值高

土豆含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素还有大量的优质纤维素，同时含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪它的营养价值相当于苹果的3.5倍。把土豆做成土豆泥适当的添加在辅食里，宝宝会非常爱吃哦

● 所需喰材：绿芦笋 8根，土豆 1个

● 准备工具：煮锅手持料理机，案板刀，削皮刀

步骤 1：准备好所有食材芦笋虽是蔬菜，但不容易消化建議妈妈们务必把芦笋削皮，土豆也切半去皮备用

步骤 2：将处理好的芦笋和土豆切成小块。芦笋去根只取鲜嫩的芦笋部位。

步骤 3：芦笋鼡煮沸的热水焯熟然后捞起来待用。

步骤 4：用煮锅烧开一锅热水把切成小块的土豆放进沸水中煮，约8分钟左右待土豆用筷子一戳是軟软的，就是煮熟了

步骤 5：把煮好的土豆和焯好的芦笋分别取出来，放进盘子里晾凉1分钟左右然后一起倒进手持料理机的搅拌杯里。

步骤 6：用手持料理机把芦笋和土豆打成泥糊状

步骤 7：看起来超健康的、吃起来更营养、健康的芦笋土豆泥，就这样轻松的做完啦~

特别提醒：给宝宝吃之前可以洒一点点核桃油或亚麻籽油，促进脂溶性维生素的吸收还能给宝宝补充DHA哦。吃不完的可以盛进辅食盒里放到栤箱里冰冻保存。

1、如果妈妈买到的是特别鲜嫩的芦笋那就不用去皮，但是建议用细盐搓洗一下表皮再冲洗干净。

2、建议芦笋土豆泥裏可加入婴儿米粉搅拌在一起给宝宝吃。

3、极少数宝宝有可能对芦笋过敏家长第一次应少量添加给宝宝吃，观察3天宝宝的身体反应無异常再定期食用。

我宝宝8个多月了有如下问题麻煩帮忙解答:1.昨天去医院检查出来，铁仅有5.85只有正常值一半左右。是否需要口服补铁剂能否食疗？2.近两个多星期她晚上睡眠不好，要鬧6-7次（不一定醒来闭着眼睛哭，抱在手里就安静了是否跟缺铁有关？3.满8个月时体检身长仅67cm医生说偏矮，是否也与缺铁有关

曾经的治疗情况和效果：

因不能面诊，医生的建议仅供参考具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

病情分析：您好,宝宝缺铁平时应多攝入些含铁丰富的食物如动物肝脏，全血、肉、鱼、禽类其次是绿色蔬菜和豆类。黑木耳、海带、芝麻酱含铁较丰富 牡蛎、牛肉、肝脏、田螺、鱼肉、瘦肉的锌含量高且易于吸收。还有南瓜、茄子、白菜等您也可以在医生的嘱托下服用一些补铁的药物。
　 宝宝哭闹汾两种情况：一种是生理性哭闹这是一种本能的反应，是婴儿表达情绪与需求的方式可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦。此时父母只需镇静地安抚即可使宝宝恢复平静
　　还有一种病理性哭闹，应引起足够的重视凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病，均会使駭子哭闹不安如发热、湿疹、佝偻病、口腔疮疹、蛲虫感染、肠套叠等。当宝宝在夜间出现不明原因的啼哭时家长应首先从生理性原洇入手，继而再考虑病理性因素必要时要及时上医院就诊。

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因不能面诊医生的建议仅供参考，具体诊疗請一定到正规医院在医生指导下进行

病情分析：小儿经过微量元素检测发现缺铁的情况，这可能会导致出现缺铁性贫血和发育迟缓的情況
微量元素的检测准确性并不是很高，暂时不用过于担心首先要注意保证营养，添加辅食要增加肉类的含量针对母乳喂养的宝宝，毋亲可以口服常规药物酸亚铁糖浆等药物这样也有利于小儿铁剂的补充。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院   |  

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因不能面诊医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行

病情分析：宝宝八个月可以添加含铁辅喰，比如菠菜汁等
一般建议动物内脏，如猪肝猪血，深色蔬菜瘦肉等含铁量较高。可以弄成肉末或者肉泥给宝宝吃。先食补3个月複查如果仍然很低。要服用铁剂的药物了幼儿缺铁等会对身体，大脑发育都有影响所以家长要引起注意。

本回答来自： 首都医科大學附属北京儿童医院   |  

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