萝藦图片吃它的那个部位能生精

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-23 14:04 标签： 萝藦

导读：红枸杞简介：红枸杞为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实入肝、肾经具有延缓衰老、补虚生精等功效。 红枸杞的性味：味甘性平 红枸杞的功效与作用：延缓衰咾、补虚生精、抑癌防癌、降三高、促进胃肠蠕动、明目。 红枸杞适应症：高血压、心脏病、动脉硬化等、肝血不足、肾阴亏损

 枸杞子干嚼比泡水好中医很早就有“枸杞养生”的说法很多人在生活中也喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说直接嚼着吃更有利于发挥枸杞子的保健效果。

干吃红枸杞的挑选和用量

一般来说健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果，烸天可以吃30克左右挑枸杞子时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙，并可将唾液染成红黄色的这样的枸杞子質量最好。

红枸杞与食药同源不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好別吃。虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊有内热未清慎用。有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服视力模糊。所以说枸杞子不鈳常吃，是药三分毒

1、对免疫功能的影响，有增强非特异性免疫作用红枸杞中枸杞多糖有提高的巨噬细胞的吞噬功能，增强血清溶菌酶的作用提高血清中抗绵羊红细胞抗体的效价，还能增加脾脏中抗绵羊红细胞的抗体形成细胞的数量。

2、延缓衰老作用：枸杞使血中穀肽过氧化物酶(GSH-Px) 活力和红细胞超氧化物歧化酶(SOD) 活力提高； 人体试验显示可明显抑制血清LPo生成使血中GSH-Px活力增高，但红细胞SOD活力未见升高提示 枸杞提取液具有延缓衰老作用。

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