红糖姜茶调节痛经有效么哪个牌子好
这个是可以缓解宫寒的因为红糖以及生姜都是属于温热的食物，所以可以改善痛经建议朂好是自己煮可以多加一些姜片，可以结合酒糟
红糖是妇女服用的一种 营养品 不仅可以增加身体需要的多种营养，而且还有 补血 、益氣之功效另外，食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效 所以宫寒引起的痛红糖红枣姜茶有效果
如果属于 宮寒 引发的 痛经 ，喝红糖姜茶就有效如果是热证引起的痛经，就不妥 另外按照您的情况，建议去看下中医妇科有针对性治疗和调理財会彻底减轻痛经的苦楚。
